1樓：子鈞
西芹擾雀巨集香菇小公尺粥的做法。
香菇用熱水浸泡，瀝歲蔽水後切片；
西芹切小段，用熱水汆熟；
大公尺、山西小公尺，洗淨；
公尺中加入1000ml水，放入香菇片和西芹段；
中火熬煮20分鐘；
加入適量鹽調味，再熬煮10分鐘即可；
這緩冊麼美妙的西芹香菇小公尺粥就完成啦！
2樓：晴
西芹香菇小公尺粥的美味做法，是很有技巧的步驟如下：
第1步選擇新鮮的西芹香菇，還有小公尺，小公尺清洗乾淨浸泡半個小時，西芹香菇清洗乾淨切開。
第2步把小公尺放到砂鍋裡面熬煮，翻滾之後小火再慢熬半個小時。
第3步，最後加入適當的西芹和香菇，還有調味料，再大火翻滾8分鐘，這樣就會很好。
不同的食材，烹飪的技巧方法是不一樣的，所以想要把食材做答虧慎的更美味，多跟專業人士溝通學習是很必要的選擇。
想要有效的跟別人溝通學習，需要注意以下幾個不同方面：
1、學會傾聽。更多的傾聽會讓自清敬己接受到更多容易忽略的資訊，什麼時候該說，什麼時候多說，最好是多聽少說，這樣能減少自己犯錯的幾率，還能使自己顯得更有內涵和深度。
2、謙虛的態度。說話的遣詞造句應把自己放在謙虛的角度，不能太自信，更不能自大，不然隨時會影響工作中的人際關係和工作效率。遇到事情最好與他人多商討，不要一意孤行。
3、言簡意賅。表達想法和思路應該言簡意賅，簡潔有效的敘述能更好的完成工作的溝通，這是工作能力的表現，準確的表達能夠減少一半以上的工作時間。
4、學習幽默。幽默能夠拉近自己和他人的關係，也能化解很多矛盾，當工作溝通產生理解上的偏差時，幽默空世能夠改變尷尬的氣氛，是職場中必須掌握的一種技巧。
5、多使用讚美。多讚美他人，才可以顯示自己的魄力。讚美別人的優點，會獲得別人的尊重，同時也讓自己更有學習的動力。
3樓：鄭芬多老師
做法示例：公升族。
1、西芹去葉洗淨，切小丁，用開水略焯。
2、香菇去蒂，洗淨，切小丁。
3、湯鍋內加配滲冷水燒開，下入小公尺熬煮，用中火煮至小公尺粒漲開，放入香菇丁續吵賣弊煮。
5、蓋上鍋蓋，轉小火將小公尺煮爛，下西芹丁煮開即可。
4樓：傳奇手遊克服
香菇西芹小公尺粥步驟1
西芹去葉洗淨，切小丁，用開水略焯。
步驟2香態搏碼菇去蒂，洗淨，切小丁。
步驟3湯鍋內加冷水燒開，下入小公尺熬煮。
步驟4用中火煮至小公尺粒漲開，放入香菇丁續煮。
步驟5蓋上鍋蓋，轉小火將小公尺煮爛，下西芹丁煮開即可。
營養功效。西芹是高纖維的綠色植物，寶寶吃了可以幫助消化，利於通便。多給寶寶吃芹菜，有利於腸道健康。
香菇含有豐富的蛋白質，其蛋白質的含量可以和肉類相媲美，並且含有人體必需的8種氨基酸，很容帆哪易被人體吸收，非常適合寶寶食用。
香菇益氣補虛、健脾胃，有很好的抗癌作用，還含有人體必需的微量元素鋅、銅、鐵銀姿、錳、鎳、鉻、硒、鍺等。因此家長應該給寶寶多吃些香菇。小公尺含蛋白質、脂肪、鐵和維生素等，其中維生素b1的含量可達大公尺的幾倍，並且富含無機鹽和人體必需的氨基酸。
5樓：網友
西芹香菇小公尺粥緩纖慎的美味做法？
食材明細：芹菜適量香菇數朵香公尺半碗豬肉末 適量香蔥 1根芝麻油 適量豎仿鹽 少許澱粉 少許生抽 少許。
製作步驟。1. 準備好食材。
2. 芹菜、香菇洗淨切細粒；豬肉餡加入生抽、澱粉擾敬拌好備用。
3. 香公尺入鍋洗淨，加入適量冷水；大火煮開，中火煮20分鐘。
4. 倒入香菇，煮開。
5. 下入豬肉末，煮開。
6. 倒入芹菜，加入少許鹽，煮開。
7. 倒入芝麻油，調好味即可盛起食用。
香菇小公尺粥的做法
6樓：聲音已變質
香菇小公尺粥】預備：小公尺洗淨，香菇泡發。
過濾乾淨的香菇水入鍋燒開。
水燒開後放入小公尺。
再次燒開後加入切絲的香菇。
煮粥鍵一小時左右。
煮粥鍵一小時左右，小公尺開花。個人口味少許鹽調味即可。
香菇小公尺粥成品圖。
<>烹飪技巧。當中提到的小公尺開花就是我比較過小公尺煮過後比之前稍微大顆散開。
煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小公尺，先煮沸，然後慢熬，粥水比之前粘稠後即可。
鹽提味僅以個人口味新增。
小公尺香菇粥做法
7樓：你好
香菇是我們在日常生活當中十分常見的一種食材，香菇有著一種濃郁的氣味，營養非常的豐富，在食用的時候味道鮮美，香菇對促進食慾、降低血脂都有一定的作用，在一般情況下大家都是把用香菇製作成美味的菜餚，其實香菇還可以和小公尺一起煮成粥，非常容易被人體吸收和消化。
小公尺香菇粥的功效。
香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、益胃和中、化痰理氣和防癌抗癌的功效。小公尺具有補中益氣、健脾養胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。花菜香菇粥此粥具有化痰理氣、益胃和中、降壓降脂、延緩衰老的功效。
香菇和小公尺的搭配可以起到健脾的作用，而且還能降壓降脂，是不錯的助消化，延緩衰老的好選擇，適合多種的人群。
小公尺香菇粥的做法。
食材：香菇，大公尺，鹽，蔥，小公尺。
製作步驟：小公尺泡發洗淨；香菇泡發洗淨，切絲；蔥洗淨，切成蔥花。鍋置火上，注入清水，放入小公尺用大火煮至公尺粒開花。放入香菇，用小火煮至粥成聞見香味後，加入鹽調味，撒上蔥花即可。
吃香菇的好處。
延緩衰老。香菇中一種水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用，清除體內自由基與過氧化物則可以延緩機體衰老。
降壓降脂。香菇中含有嘌呤，膽鹼，酪氨酸，氧化酶以及一些核酸物質，能起到降血壓，降膽固醇，降血脂的作用，還能有效預防動脈硬化，肝硬化等疾病。
補充氨基酸。
香菇中含有30多種酶和18種氨基酸，含有人體7中必需氨基酸，經常食用香菇可以為機體補充氨基酸，增強機體抵抗力，是糾正人體酶缺乏症和補充氨基酸的首選食物。
香菇不能和什麼一起吃。
1、香菇不能與河蟹一起吃。
易引起腎結石，因為香菇和河蟹中都富含維生素d，兩者同時食用，會致使人體內維生素d含量過高，鈣物質含量增加，食用易引起結石。
2.香菇不能和西紅柿和胡蘿蔔一起吃。
香菇中生化物質含量豐富，與富含類胡蘿蔔素豐富的西紅柿、胡蘿蔔等食物同食，會破壞西紅柿的類胡蘿蔔素，使其營養價值降低。
3、香菇不能和驢肉一起吃。
香菇與驢肉一起吃易起腹痛，腹瀉，驢肉是病人病後調養的高蛋白低脂肪食物，具有補氣血，益臟腑的功效，但是香菇是發物，病後驢肉與香菇同食會加重腸胃負擔，引起腹瀉。
8樓：半杯紅酒
香菇小公尺湯是很非常好的一道特色美食，平菇能夠活血化淤，而小公尺又能調整腸胃，促消化，因此平菇小公尺湯是十分火爆的，在製做的方式上邊需要留意，能夠在糖裡邊放一點點的芝麻油，可是量不可以放得過多，小公尺需要提早熬好盛出去，隨後再把煮好的平菇放到上邊裝盤，那樣會融合在一起口味更強。
身心健康作用。
平菇：活血化淤。
小公尺：安神助眠。
食物用材。平菇 1個相剋食物。
小公尺 1把相剋食物。
芝麻油 1丟丟。
濃湯寶(豬骨頭) 1盒。
平菇小公尺粥的做法。
1.小公尺清洗泡一會，鍋裡放適當燒開後放入小公尺。火災燒開後撇沫，放一點兒芝麻油 改文火煮大概三十分鐘。
2.與流程一基本順利進行。洗乾淨解決好平菇，用另一鍋，依照濃湯寶的參考水流量化掉濃湯寶，隨後把平菇放入煮開撈起來。
在小公尺湯快好的情況下，盛濃湯寶的料汁一到兩飯勺倒進小公尺湯裡熬煮。以便不消耗，我將西藍花倒進剩餘的濃湯寶鮮美的湯裡一起煮開吃完。
3.小公尺湯好啦之後盛出，煮好的平菇放上邊裝盤。
香菇小公尺粥的做法
9樓：林夕的微笑
食材用料。
小公尺1把相剋食物。
濃湯寶（豬骨）1盒。
香菇1個相剋食物。
香油1丟丟。
香菇小公尺粥的做法。
1.小公尺洗淨泡一會，鍋中放適量水煮開後放進小公尺。大火煮開後撇沫，放一點兒香油 改小火煮大約半小時。
2.與步驟一基本同步進行。洗乾淨處理好香菇，用另一鍋，按照濃湯寶的參照水量化開濃湯寶，然後把香菇放進煮熟撈出。
在小公尺粥快好的時候，盛濃湯寶的湯汁一到兩湯勺倒進小公尺粥裡熬煮。為了不浪費，我把西蘭花倒進剩下的濃湯寶湯裡煮熟吃了。
3.小公尺粥好了以後盛出，煮好的香菇放上面擺盤。
10樓：伯爵之巔
用料主料。
小公尺50克。
大公尺30克。
幹香菇3朵。
調料食鹽。3克香菇小公尺粥的做法。
1.將大公尺和小公尺洗淨，加少許色拉油分別拌勻醃1小時左右，香菇洗淨略泡後切絲；
2.鍋置火上，加入適量水，燒開後放入大粘，煮至八成熟再加入小公尺煮熟；
3.加入香菇絲拌勻後再燒開，最後下鹽調味即可。
香菇西芹小公尺粥家常做法 香菇西芹小公尺粥怎麼做
11樓：今夕何夕是朝夕
用料： 香菇：2朵小公尺：30克西芹：20克步驟：1
西芹去葉洗淨，切小丁，用開水略焯。
2香菇去蒂，洗淨，切小丁。
3小公尺淘洗乾淨，備用。
4湯鍋內加冷水燒開，下入小公尺熬煮。
5用中火煮至小公尺粒漲開，放入香菇丁續煮。
6蓋上鍋蓋，轉小火將小公尺煮爛，下西芹丁煮開即可。
西芹香菇養生粥的做法，西芹香菇養生粥怎麼做
12樓：宮野·灰原
主料：西芹2根、香菇5朵、小公尺1杯廳碧、大公尺1杯；
輔料：鹽適量、水500ml
西芹香菇養生粥。
先將香菇用開水泡開，切片。
煮一鍋水撒入少許鹽，煮開後把切丁的西芹倒入其中汆熟備用。
在養身壺中倒入500ml的水，扮春舉煮開。
將洗乾淨的大公尺和小公尺倒入養生壺中。
再倒入香菇，先煮10分鐘。
接著把備用的西芹倒入其中煮30分鐘。
等到濃稠了撒入鹽進行調味，即可。
小貼士：1 養生粥裡的食材還是可以根據自身需求森粗放的，最好還是以粗纖維為主。
2 煮西芹的時候放入鹽是為了確保保留住西芹的顏色。
3 煮粥最後再放鹽，口味最好以清淡為主。
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