1樓:老妹兒
那麼瑤柱怎樣做才好吃呢?今天和大家分享乙個瑤柱蒸蛋的正確做法,這樣做出來的蒸蛋味道鮮美,而且營養價值豐富,好啦,話不多說,直接給大家分享瑤柱蒸蛋的正確做法!
所需食材:瑤柱30克,母雞蛋:兩個,精鹽:一勺,陳醋:一勺,味極鮮醬油:一勺,香油:5滴,蔥花:一把。
操作步驟:首先將準備好的瑤柱30克洗淨,去掉硬肌,然後放入碗中備用。
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2、炒鍋中加入適量清水大火燒開,然後將處理好的瑤柱放入裡面大火煮沸三分鐘,然後再撈出放入碗中備用,這樣做出來的瑤柱吃起來味道更加鮮嫩,口感不會發硬。
3.將兩個母雞蛋打入碗中用筷子攪散,然後加入適量的精鹽,然後再倒入半勺溫水用筷子攪勻。(做蒸蛋的時候我們放入溫水,這樣做出來的蒸蛋不會出現蜂窩狀,吃起來更加滑嫩。)
4.蒸鍋中加入清水大火燒開,然後將準備好的雞蛋液放入裡面。轉旁叢中火蒸至十分鐘,這時候的雞蛋膏就做好啦。然後在上面再撒上煮好的要瑤柱,蓋上蓋子再蒸兩分鐘。
5.兩分鐘之後,瑤柱蒸蛋就做好了。再加上半勺陳醋,一勺醬油,少許的蔥花。就可以食用了。
一道美味的瑤柱蒸蛋就做完啦!看上去是不是特別有食慾呢?加了瑤運搜櫻柱的蒸蛋,營養價值特別高,雖然瑤柱的**比較貴,但是它的營漏搏養價值真的是物超所值。
一般使用瑤柱的時候口味都是清淡的,這能夠足夠體現到瑤柱的鮮味。
2樓:網友
瑤柱又叫做乾貝,是扇貝肉曬乾後的食材。瑤柱最常見的做法是做粥、做羹湯,還可以用來燉食。
一:瑤柱煲仔飯的做法:大公尺300克,瑤明帶柱100克,蝦公尺80克,蔥花少許,老抽8毫公升,鹽5克,料汁適量,食用油適量。
方畢槐或法步驟:
1、將瑤柱用清水浸泡至軟,再撕成絲狀蝦公尺洗淨待用大公尺淘洗乾淨。
2、將砂鍋底抹少許食用油,將洗淨泡過15分鐘的大公尺和適量水下入煲中,大火煮開後轉中火煮至八成熟。
3、將瑤柱、蝦公尺放在公尺飯上,沿鍋邊淋入少許油,加蓋用小火繼續燜15分鐘,撒上蔥花,加入料汁和老抽拌勻即可。
二:絲瓜炒瑤柱的做法:絲瓜600克,金針菇150克。瑤柱75克,紅椒片15克,姜3片,鹽6克,水澱粉20毫公升,蔥、姜、食用油各適量。
方法步驟:1、絲瓜洗淨,去皮,切成4釐公尺長、3釐公尺寬的大塊蔥洗淨,切段姜去皮,切片備用金針菇切除根部,洗淨。
2、瑤柱洗淨,泡水3小時,放入碗手伍中,加入250毫公升水,移入蒸鍋中蒸至熟軟,取出,瀝乾水分。以手撕成絲備用。
3、鍋中倒入10毫公升油燒熱,放入蔥、姜爆香,加入絲瓜以大火炒熟,再加入80毫公升水煮至絲瓜軟爛,最後加入金針菇、瑤柱、紅椒片及鹽煮勻,淋入水澱粉勾芡。即可盛出。
乾貝瑤柱怎麼做好吃
3樓:重慶萬通汽車學校
瑤柱的幾種常用食法:
一、煲湯:除了與海鮮相沖的食材外,幾乎所有湯都能放瑤柱,可使湯更鮮甜。(需注意的是瑤柱至少要煮半小時以上才能完全釋放鮮甜味。)
二、煮粥:做法:1、乾貝用1杯水泡軟、蒸熟、撕成絲;雞胸肉切絲,拌入調味料略醃;香菇泡軟、去梗、切絲;馬蹄洗淨、切片。 2、白公尺洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,放入香菇、乾貝和馬蹄,改小火煮粥。
3、待粥熬好時加入雞肉煮熟,加鹽和胡椒粉調味後熄火,再加入蔥花即可盛出食用。
三、瑤柱蒸雞蛋:
做法:1. 以半杯水浸軟瑤柱後,加入薑片,蒸十分鐘,所蒸出的瑤柱汁留用。
撕碎瑤柱,薑片棄掉。 2. 大碗內打散雞蛋(不用打起泡),加入鹽及待涼的瑤柱汁同打勻; 3.
將部分瑤柱絲排在碟底,用篩過濾蛋液入碟內,用中火蒸一分鐘,再改用慢火蒸至凝固,撒上蔥粒、 火腿茸和瑤柱絲,並淋上麻油及生抽即可。
4樓:網友
第一道:繡球乾貝。
主料:水發乾貝150克 大蝦肉200克 肥豬肉150克 淨冬筍25克 菠菜心25克。
輔料:雞蛋清1個 精鹽6克 味精4克 清湯250克 溼澱粉25克 芝麻油4克 紹酒6克。
製作工藝:1、乾貝擠淨水分搓成細絲;火腿、冬筍、冬菇均切成釐公尺長的細絲,用開水下勺氽透,撈出控淨水分與乾貝絲拌和在一起。
2、將大蝦肉、肥待遇從剁成細泥,加雞蛋清,清湯50克、精鹽3克、味精2克、紹酒2克、蔥薑汁、芝麻油1克拌勻成餡。然後用於擠成直徑為釐公尺的丸子,放在拌和好的乾貝絲上滾沾均勻,成繡球狀,擺於盤內上屜以旺火蒸至嫩熟(約5分鐘)取出,潷淨湯汁。
3、勺內加入清湯、精鹽2克、紹酒2克、味精1克燒開後,撇淨浮沫,用溼澱粉勾成溜芡,加芝麻油1克澆在乾貝球上。
4、菠菜心洗淨控淨水。炒鍋內放花生油燒熱後加入菠菜心煸炒用紹酒2克一烹,加精鹽1克、味精1克炒熟,淋上芝麻油盛出擺在繡球乾貝四周即可。
第二道:芙蓉乾貝。
主料:水發乾貝300克 紹酒克 雞蛋清8個。
輔料:精鹽克 蔥8克 味精10克 姜3片 白湯250克 鮮牛奶200克。
製作工藝:1、將水發乾貝盛入盆裡,加入蔥、姜、紹酒5克、清水250克,上籠屜用旺火蒸30分鐘取出,潷去蒸汁,揀去蔥、姜。
2、雞蛋清放在碗裡,順一定方向打散,加精鹽克、味精克、牛奶調勻,倒入湯盤,上籠屜用中火蒸5分鐘取出,不待芙蓉面結硬,將乾貝整齊地插於面上,再上籠屜蒸5分鐘取出。
3、鍋置旺火上,下高湯燒沸,加入精鹽。
4、在用味精、紹酒調勻,淋於芙蓉乾貝上即成。
第三道:乾貝白菜心。
主料:白菜300克。
輔料:乾貝100克 鹽2克 味精5克 芡粉5克 植物油15克 雞油2克。
製作工藝:1、白菜取心,洗淨對剖;乾貝擺至鍋中蒸透,撕成絲狀。
3、乾貝放進鍋中,注入高湯1杯,加鹽、味精。
4、煮滾後加入生粉水10克(生粉5克加水)及雞油,將乾貝汁液淋在白菜心上即可。
5樓:生活小當家番茄
3、排骨段,放入水中,煮出血沫。排骨或者玉公尺切成大塊,瑤柱需要水泡發,泡發後洗乾淨。把排骨,瑤柱,放入水中,水的多少根據自己的來,要把食材都沒入,一般兩倍於食材的高度。
4、煮開後小火燉乙個半小時,然後放入蘿蔔,然後加入鹽等調味品。在燉個十來分鐘,嚐嚐鹹淡然後出鍋。
6樓:網友
可以炒蔥薑蒜,也可以直接煮粥,很好喝。
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