下飯小拌菜如何做,清爽不油膩,超級無敵開胃呢?

2025-06-02 06:00:22 字數 1042 閱讀 9214

1樓:天才人物我無敵

準備泡好的木耳腐竹,加入黃瓜,花生啟凳絕公尺,加入蒜末,悄姿生抽,糖醋鹽,雞精,辣椒油攪拌均勻即可,超級好吃,粗豎非常的下飯。

2樓:小鵬美食說

到了很多人身體新陳代謝旺盛、體力消耗大,很多人都會發生「暑熱」的病症,橘察感覺渾身乏力、食慾不佳。這時候最需要的便是這一道下飯軟體了,做法簡單,3min就能上桌,口味鮮美清爽不油膩,孩子最愛。

孩子最喜歡這菜,拌一拌就上桌,清爽不油膩,下飯軟體。到了夏天,我們家飯桌上最常見的是冷盤,下午孩子回家,我一般是熬一些粥晾涼,隨後做一點烤餅或是饃饃這類的主食,桌上隔三差五直接放那樣一道冷盤,口味香爆,非常下飯。天氣熱了,廚房裡面都沒有裝空調,做煎炒烹炸通常太熱了一身汗臭,這個菜超簡單,切一切拌一拌就能上桌,自己喜歡的就看一下吧。

下飯小涼拌菜】【食物】青尖椒2個,小公尺椒5個,韭菜一小把,鹽一茶匙,生抽醬油一茶匙,耗油少量,白砂糖適當。【作法流程】

提前準備所要食材。將辣椒清洗割開,切籽預留。將青尖椒切割成末。

尖椒2個,小公尺椒5個,韭菜一小把,鹽一茶匙,生抽醬油一蔽蘆茶匙,耗油少量,白砂糖適當。韭菜也清洗瀝乾水分,切碎,放進盆裡。放進切成小塊的小公尺椒圈。

放進醋和少許白糖提鮮。

倒進適量生抽醬油。最終倒進耗油。把所有食材拌勻就可以。

將辣椒清洗割開,切籽預留巨集伍帶。將青尖椒切割成末。尖椒2個,小公尺椒5個,韭菜一小把,鹽一茶匙,生抽醬油一茶匙,耗油少量小提示:

這道菜最好是現拌現吃,口味較為脆爽。若是有韭菜薹來替代韭菜那味道會更好一些。如果不喜歡尤其辣的,還可以用青椒做,味兒也非常不錯。

3樓:玄靈兒塔羅屋

腐竹,木耳浸泡,然後再焯水兩到三分鐘談鬥瞎。再拍一根黃瓜。加入生抽,老抽,鹽,雞精,醋,蠔油,小公尺辣潑上熱油,攪拌均勻。清爽不油膩,銷改超含空級無敵開胃。

4樓:可樂vivi愛娛樂

小黃瓜洗淨後切成塊;敏滲將辣椒切成兩段;黃瓜放入碗中,加入蔥薯拿簡花、蒜末、食鹽、味精,醃製10分鐘,倒出水數褲分;將蒜頭炒香,倒入白醋、辣椒,製成醬料;將醬料淋在黃瓜上,即可開吃。

石拌飯如何做?石鍋拌飯怎樣做?

製作方法。拌飯材料 大公尺2杯,牛肉150克,山菜70克,桔梗100克,黃豆芽150克,黃瓜1個,胡蘿蔔150克,木耳 5克,香菇6個,雞蛋2個,涼粉100克,紫甘藍50克,菠菜100克。牛肉調料 醬油1大勺,白糖1 2大勺,蔥末1 2小勺,蒜泥1 2小勺,香油1小勺,芝麻鹽,胡椒少許。調味辣椒醬材...

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黃豆.500克 醋.500克 豆粉.50克 石膏.15克 饊子.400克 肉末.250克 辣椒麵.20克 菜油.150克 醬油.250克 精鹽.25克 蔥花.50克 大頭菜.50克 大公尺.125克 小白菜.500克 1.將黃豆 大公尺淘洗乾淨,分別用水浸泡,待其泡漲後,混合磨漿,裝盆備用。2.石膏...

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