1樓:網友
紅燒晶魚所需材料都是常備材料,家中很容易製作出來,具體步驟如下。
1、紅燒的味道很香,晶魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,還含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。還有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效,對穗物消化不良、脾虛洩瀉、貧血、筋骨痠痛等很有效。
2、紅燒晶魚所需主料:金鯧晶魚500克。輔料:油適量,蔥適量,醬油適量,白糖適量,料酒適量,醋適量,香其醬適量,姜適量,蒜適量。
3、晶魚去鱗、魚鰓和內臟清洗乾淨控去水分,在魚背上劃幾刀,抹鹽,料酒醃製10分鐘。
4、放入熱油鍋內先煎至昌配魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。
5、用蔥、姜、蒜、大料爆鍋,一分鐘後倒入一勺醬油。
6、一分鐘後加入開水,加半勺醋、半勺糖、半勺料酒,把魚放耐族指入。
7、水開後轉成小火加蓋燉10分鐘後加鹽、味精,這時可以給魚翻個身,再燉5分鐘後收汁起鍋即可。
8、注意: 魚兒一定要揩乾水分,不然會沾鍋 。熱鍋一定要用溼抹布擦擦,可以防止粘鍋。 一定要放醋,可以去腥提鮮。
2樓:匿名使用者
一:魚(斤為號)洗淨揩乾;
鍋燒熱燒乾再用溼布狠擦兩下,放油,把魚兒煎成兩面金黃;
在魚身上澆1勺料酒、1勺醋、2勺醬油,然後添冷水沒過魚身;
再等水開的時候,放進去3瓣拍好的大蒜、3厚片生薑、1棵蔥切段;
水開後轉成小火加蓋燉10分鐘後加鹽、味精,這時可以給魚翻個身;
再燉5分鐘後收汁起鍋即可。
注意: 1. 魚兒一定要揩乾水分,不然會沾鍋。
2. 熱鍋一定要用溼抹布擦擦,可以防止粘鍋。
3. 一定要放醋,可以去腥提鮮。
二:紅燒魚的做法:
油燒冒藍煙後,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,等蔥蒜髮黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看。
剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以啦,兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點!!
翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋啦,然後就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮——飯店裡火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!
水開後加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是鹹的,後面還要加醬,包括魚本身敬拆以及入過味了!不停的把棗簡汁澆在魚上,保證均勻受熱!
加入一大勺郫縣豆醬,這個是我很喜歡的東西,燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!
鍋裡亮巖棗還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水澱粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋!
最後工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太乾,多了沒味!
3樓:匿名使用者
1、將晶魚洗淨、空幹水分。
2、將爛掘御油燒熱後放入晶魚略煎一下,再填水、鹽、醬油、料酒、糖、花椒麵、散襲薑片、蒜片、樹飢巖椒段,用小火燉一會兒即可。
小晶魚的家常做法
4樓:仁芷文
食鹽,蔥,料酒,魚露,姜,蒸魚豉油。
做法 1.將晶魚收拾乾淨,兩側打上斜刀,抹上魚露和鹽、薑絲,醃製20分鐘。
2.蒸鍋燒開,將醃好的晶魚入碟上屜蒸8-10分鐘(將蒸魚豉油入小碗同蒸),取出後倒出部份蒸汁。
3.姜、蔥切絲,蔥絲放在晶魚身上,薑絲入油小火煸成姜油,棄薑絲不用。
4.將蒸好的醬汁倒在魚身上,接著大火燒到姜油8成熱後倒在蔥絲上即可。
主料:晶魚2條,蟶子50克,蘿蔔200克,豆腐100克,大蔥1/2根,紅辣椒1個,青辣椒2個,水3杯,精鹽少許。
調料:蒜泥1大匙,辣椒醬1大匙,辣椒麵2小匙,姜酒1大匙,精鹽少許。
做法 1、晶魚要颳去鱗,除去內臟,斬成2~3塊。
2、將蟶子泡入淡鹽水中,以去淤泥。
3、蘿蔔切成見方片(稍厚),豆腐切成釐公尺厚的片,大蔥、紅辣椒、青辣椒斜切成片。
4、鍋內加水,下作料攪開後放入蘿蔔燒開。
5、放入晶魚氽一下,接著下蟶子和豆腐燒煮。
6、加鹽調好口味,放入大蔥、紅辣椒、青辣椒略煮即成。
1、用蔥、姜、蒜、大料爆鍋,一分鐘後倒入一勺海鮮醬油;
2、一分鐘後加入開水,加半勺醋、半勺糖、半勺料酒,把魚放入;
3、小火燉半個小時,把湯幾乎烤盡,出鍋。
小貼士:1、海鮮醬油已經很鹹了,不要倒入太多,也不需放鹽;
晶魚3條、西藍花100克、蔥、姜各15克、料酒15克、精鹽3克、味精1克、胡椒粉克、花生油50克、白糖5克。
做法 1、將晶魚治淨,在魚身兩面均剞上十字花刀。蔥切成段,姜切成片,西藍花切成塊。
2、晶魚放入容器內,撒入胡椒粉、精鹽2克、料酒10克、白糖,醃漬入味。
3、將蔥段、薑片放在入味的晶魚上面。
4、入蒸鍋內蒸制熟透取出,揀出蔥段、薑片不用。另將鍋內放入花生油燒沸,舀出二分之一澆在盤內晶魚上。鍋內下入西藍花.加入餘下的料酒、精鹽,炒勻至熟,加入味精炒勻,出鍋圍在盤內晶魚周圍即成。
晶魚2條、青蒜200克、料酒15克,醬油10克、精鹽3克、味精2克,胡椒粉0.5克,溼澱粉10克、醋2克,湯50克,油700克,白糖5克。
做法。。1、將晶魚治淨,在魚身兩面斜剞一字刀。用料酒10克、精鹽2克,醃漬入昧。青蒜切成段。
2、鍋內放油燒至七成熱,下入晶魚炸呈金黃色至熟透撈出,瀝去油。
3、鍋內留油25克,下入青蒜煸炒。
4、下入炸好的晶魚,烹入用餘下的調料(不含油)對成的芡汁,大翻兩次,出鍋裝盤即成。
小晶魚怎麼做好吃又簡單
5樓:網友
炸小晶魚好吃又簡單。
原料:小晶魚、食鹽、十三香、姜、花雕酒、蔥、料酒、麵粉。
做法步驟:<>
第1步、小晶魚收拾乾淨。兩面切花刀。
第2步、放入料酒、花雕酒、鹽、十三香,醃製後冰箱冷藏1-2小時入味。
第3步、炸之前兩面均勻裹上面粉。
第4步、油溫至八成熱時放入小晶魚炸制。變色後復炸一次,至漂亮的金黃色即可。
第5步、成品!肉質特別嫩,好好吃。
紅燒小晶魚。
用料 小晶魚/平魚 6只。
雞蛋 1個。
花椒 適量。
八角 1個。
幹辣椒 適量。
蔥段 適量。
薑片 適量。
蒜片 適量。
生抽 2勺。
老抽 半勺。
料酒 2勺。
醋 半勺 糖 一勺。
清水 適量。
紅燒小晶魚的做法。
晶魚去頭,裹上蛋液煎至兩面金黃,多出來的蛋液不要丟,攤個蛋餅跟魚放一起也很好吃。
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準備調料和碗汁。
生抽,老抽,料酒,醋,糖放入乙個碗裡,加入半碗清水。
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鍋不用刷,留一點底油。
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加入花椒,大料,幹辣椒,蔥薑蒜,炒香。
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倒入剛才煎好的魚,不要翻動魚容易碎。
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倒入碗汁,晃動鍋或者用鍋鏟輕輕推,不要翻動翻炒。
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小火蓋上鍋蓋悶五分鐘,然後開啟鍋蓋大火收汁即可出鍋。
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小貼士。魚大可以在魚身上劃兩刀,替換成帶魚也很好吃。
配上大公尺飯,我能吃兩碗。
小晶魚的做法:美味紅燒小晶魚
6樓:abc生活攻略
1、將小晶魚收拾乾淨、魚兩側斜向切兩刀(容易入味),用料酒、食用鹽、白糖適量喂好;
2、準備配料:小蔥、姜、蒜;白糖、醋、生抽醬油;半碗涼開水;
3、點火,鍋中加食用油,將小晶魚外表面沾上混合粉(1:1的澱粉+麵粉)後,放入鍋中;
4、中火煎魚,待小晶魚兩面煎成金黃色後,依次加入醋、生抽醬油、白糖、五香粉、蔥、姜、蒜,最後加半碗涼開水,鍋開改小火;
5、湯基本收幹(留一些)後,魚就好了,美味的紅燒小晶魚就完成了。
紅燒晶魚怎麼做
7樓:上海天瀧
做法:1,新鮮活魚一條(不要太大八兩到一斤的魚口感比較好),殺好放兩勺鹽,少許料酒,兩勺澱粉醃製15分鐘。
2,蔥,姜,蒜,爆炒,兩分鐘後倒入一勺海天生抽,和一勺郫縣豆瓣醬。爆炒兩分鐘後加一碗水,水開後加入一碟大白菜。大火燒開。
3,放入醃製好的魚,改文火燒15分鐘。放入蔥末起鍋。
晶魚的做法
8樓:乾萊資訊諮詢
材料:晶魚、七隻蒜、姜、蔥、料酒、花椒大料、海鮮醬油、幹辣椒、香菜、6月香豆瓣醬。
1、將冰凍的晶魚用水化開。
2、將魚頭內臟收拾乾淨。
3、蔥薑蒜幹辣椒花椒大料切好備用。
4、魚放入油鍋中炸至金黃(炸之前用廚房用紙把魚身上的水擦乾淨)<>
5、將剩下的油倒出,留下一小部分將蔥薑蒜花椒大料炒熟。之後將魚放入,把用水稀釋過的大醬倒入,加入三勺料酒一勺海鮮醬油。不蓋蓋子燜五分鐘,放入香菜雞精。兩分鐘後出鍋。
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