1樓:**幫幫忙
第一步,把新鮮萵苣去磨基慧除厚厚的皮,胡蘿蔔去皮,都用清水洗乾淨!木耳用清水提前泡發好,準備好兩個雞蛋!
第二步,把萵苣和胡蘿蔔瞎答都切成薄片,大蒜切片,幹辣椒掰成小段,把雞蛋打入碗中然後攪拌均勻!
第三步,鍋內加上少許油,把雞蛋倒入鍋內翻炒!炒至焦黃色的時候,出鍋裝入碗中備用!
炒肉絲 炒雞蛋的時候,經常會發生粘鍋現象!如果你做菜經常粘鍋,可以試試下鋒汪面這款不粘鍋,非常的好用!
第四步,另起鍋,放入底油,下入大蒜片 幹辣椒炸出香味!
第五步,先把胡蘿蔔 木耳放入鍋內翻炒,然後加入萵苣炒至斷生!,加鹽 味精調味!
第六步,把炒好的雞蛋倒入鍋中翻炒均勻,然後出鍋裝入盤中即成!
2樓:無雅詩
萵苣菜可以炒片,下面來看看做法步驟。
做法步驟:所需食材:
萵筍(萵苣)、胡蘿蔔、生薑、大蒜、玉公尺粒、小豌豆、食用油、鹽、鹽、白糖、雞精、澱粉。
製作步驟:第一步:萵筍摘去葉子不要,然後把皮徹底去幹淨,清洗乾淨後切成斜片;一小塊胡蘿蔔切成菱形片備用。
第二步:少許生薑、大蒜切成片;再準備少許玉公尺粒和小豌豆備用。
第三鬧扮帆步:鍋中加入清水,再加入少許油和食用鹽,攪動均勻後開大火燒開;然後把準備好的萵筍、胡蘿蔔、玉公尺粒和小豌豆下入鍋中焯水液雹一分鐘,最後撈出來控幹水分備用。
第四步:鍋中加入少許清油,再下入姜蒜片煸炒出香味;缺亮接著把焯好水的食材倒入鍋中,再調味少許鹽、雞精、白糖;然後開大火翻炒均勻;最後往鍋中加入少許水澱粉勾芡並翻炒均勻,接著淋入少許香油,再次翻炒均勻即可出鍋裝盤。
製作關鍵點:
焯水後的萵筍片如果下鍋比較晚,建議出鍋後就用涼水衝一下,不然容易發黃。
不管什麼時候做飯,餐桌上都少不了健康的蔬菜,而清炒萵筍片算是既簡單又快的小菜了。
萵苣的炒菜做法
3樓:網友
萵筍木耳肉片。
木耳是營養價值很高,能益氣強身。不過要吃木耳要提前二個小時來浸泡。新鮮的木耳是不能吃的,吃多會容易引發日光性皮炎。
這道菜的營養很豐富。葷素搭配,木耳和萵筍吃起來的口感都是很脆的。然而肉片為這道菜增葷,讓它能夠營養均衡,口感獨特。
主料:豬瘦肉、萵筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜。
步驟:1、豬瘦肉切薄片用澱粉蛋清生抽稍醃,萵筍切片,木耳用水發開,泡薑切片,炮紅椒切段。
2、炒鍋下油燒至七成熱,下肉片炒開撈出。
3、炒鍋下油燒至七成熱,下泡姜、炮紅椒、蒜末炒香,下萵筍片、木耳炒至斷生,加入肉片同炒,加鹽、雞精調味即可。
臘鴨萵苣湯。
做法簡單,湯白鮮香四溢。
用料鴨 半隻。
萵筍 1長 根。
料酒 2勺。
姜 5 片。
白胡椒 適量。
臘鴨萵苣湯的做法。
在陽臺上觀光旅遊的土臘鴨。
請點選輸入**描述。
切塊後泡在淘公尺水裡10分鐘,清潔同時去味。
請點選輸入**描述。
冷水鍋裡焯水去掉多餘鹹味。
請點選輸入**描述。
鍋內放少許油,加薑片、料酒將焯水後的臘鴨炒香請點選輸入**描述。
開水裡下入炒好的臘鴨。
請點選輸入**描述。
大火十分鐘轉小火2小時煮至湯色發白。
請點選輸入**描述。
萵苣切滾刀塊後加入湯中,轉大火煮熟萵苣。
請點選輸入**描述。
撒上白胡椒。
請點選輸入**描述。
完成請點選輸入**描述。
小貼士1、淘公尺水浸泡和焯水會去掉一部分臘鴨的鹹味和油膩。
2、臘鴨湯煮好後再下萵苣,萵苣煮久會太軟。
萵苣炒肉絲的家常做法大全怎麼做好
主料萵苣一根。肉絲適量。輔料蔥花少許。薑絲少許。鹽少許雞精少許。胡椒粉少許。生抽少許。油適量萵苣炒肉絲的做法步驟。1.萵苣去皮洗淨切條。2.肉絲加少許生抽醃製幾分鐘。3.鍋熱放薑絲炒香。4.加入肉絲翻炒。5.炒至肉絲變色倒入少許生抽 蔥花。6.加入萵苣翻炒至斷生。7.加入鹽 雞精 胡椒粉調味。8.裝...
梅菜粥怎樣做的做法,梅菜粥怎麼做的做法
排骨梅菜粥 材料抄排骨,梅菜襲 做法1.排骨斬件,加薑酒 鹽 油 胡椒粉 醬油醃十五分鐘。2.梅菜提前一晚泡水,然後用流動的水沖洗乾淨表面的泥沙,切碎。3.煲粥的方法與上面兩款粥品差不多,不過先加入梅菜,用小火煮出香味後,再開大火,倒入排骨後燒十分鐘,關火加蓋燜十分鐘即可。小訣竅煮粥的大公尺最好用珍...
耳菜怎麼做,耳菜的做法大全
炒地耳做法。鮮地耳克,韭菜克,精鹽 味精 植物油各適量。製法 耐弊碧 地耳去雜質,溫水泡洗乾淨。韭菜洗淨切成段,瀝乾水。 鍋燒熱放油。至油熱投入地耳煸炒,將適量精鹽,入味出鍋待用 韭菜 切段 入鍋煸炒,加 鹽入味,再倒入地耳燜炒數分鐘即可裝盤。特點 色豔味美,此餚具有滋陰 益氣補腎的功效,可輔助 脫...