1樓：南充濤姐
把南瓜粥熬製好後，再放牛奶熬一會更起鍋。
2樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
美容牛奶南瓜粥。
南瓜含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素b，維生素c和鈣，磷等物質，還可以提高機體免疫力，潤肺益氣，驅蟲解毒，美容等功效。 最喜歡的就是這道韓式南瓜粥了，喜歡它絲絲細滑的口感，做法也是十分的簡單，不用去店裡吃了，在家就可以輕鬆製作，加入了牛奶更是新增了濃濃的奶香，更加絲滑，細潤！
用缺棚料。南瓜 200g
牛奶 250g
冰糖 根據遲搭自己口味。
糯公尺粉 30g
做法步驟。1、老南瓜一塊，去皮。
2、去皮後的南瓜切塊。
3、放入輔食機蒸熟，或者蒸鍋也可以的。
4、蒸熟的南瓜和牛奶一起放入奶鍋中伏旦則。
5、用料理棒打成牛奶南瓜糊，小火加熱至微微沸騰。
6、期間放入幾塊冰糖調味。
7、糯公尺粉用冷水調開。
8、分次倒入奶鍋中，邊到邊攪拌，煮至濃稠關火。如果覺得太稠了可以適當加水調整。
9、我放了自己喜歡吃的燕麥，口感更豐富。
10、特別細膩，潤滑。
小貼士。很簡單的一道早餐，我家的兩個娃都特別喜歡吃！
南瓜的營養功效。
中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。
南瓜牛奶的好吃做法？
3樓：網友
用料 南瓜。
鮮牛奶 冰糖 一點點（也可省）
牛奶燉南瓜的做法。
南瓜洗乾淨，去皮，切壞，不要切太小，不然燉完都爛了～～～把南瓜、牛奶扔入電燉鍋，加一點點冰糖。
大火開燉，然後該幹嘛就幹嘛去，等南瓜軟踏踏的 ，就可以開吃啦。
4樓：匿名使用者
主料。熟南瓜適量。
輔料。溫牛奶適量。
原味口味。技巧工藝。
十分鐘耗時。
簡單難度。南瓜牛奶的做法步驟。
請點選輸入**描述。
熟南瓜備用。
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溫牛奶備用。
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南瓜放入杯底。
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加入溫牛奶。
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開啟aca小可愛。
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分分鐘美味呈現。
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家常飲品，請您品鑑。
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成品圖。<>
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成品圖。
5樓：帳號已登出
做法。南瓜先蒸熟。
少許高麗菜和一根紅蘿蔔製成簡易的蔬菜高湯。
取蒸熟的南瓜150克跟牛奶100cc和高湯500cc用果汁機打成湯狀。
6樓：網友
1/5首先準備乙個大大的老南瓜，因為老南瓜口感比較好，而且甜度比較高。然後洗乾淨，去掉南瓜籽，切成小塊。放在盤裡待用。
然後**熱鍋，鍋中倒入涼水，然後把南瓜和盤一起放在鍋裡蒸。蒸大約二十分鐘然後拿出來涼透。
這樣，牛奶南瓜羹就煮好了，記得，要用小火慢慢煮開，不可以用大火。南瓜含有很多對人有利的元素，不過糖尿病人不可以多吃，因為含糖量高。
7樓：晴
南瓜牛奶好吃的做法其實很簡單，最重要的就是要選取新鮮的南瓜，把它清洗乾淨，切成小塊狀，然後下熱油鍋小火煎炸一下，最後再倒入牛奶煮滾5分鐘，即可達到很美味營養的效果。
8樓：網友
南瓜牛奶具體的做法是，將南瓜半個蒸熟，用攪拌機或者料理機打成泥，加入牛奶再加熱即可，一般是不建議加糖的。
9樓：網友
南瓜牛奶的好吃做法？先把南瓜蒸熟了切成小塊，然後把溫的牛奶和南瓜混在一起就可以了。
10樓：面對如初見
老南瓜削皮切薄片，蒸熟，放入攪拌杯中。
純牛奶一支，我加熱了的，把牛奶也加入杯中。
插電，打30秒，完成了，倒入杯中，泡泡一會就消去的。
11樓：帳號已登出
倒入南瓜糊，再蓋一層保鮮膜壓實，放冰箱冷藏3小時，然後倒扣出切塊，滾上椰蓉即可。
南瓜牛奶糊的做法
12樓：乾萊資訊諮詢
南瓜牛奶糊的做法：
1、準備好南瓜、白糖、糯公尺粉、鹽、牛奶。
2、南瓜最好選擇外皮黃中帶點綠的老南瓜，這種南瓜又粉又香又甜，非常好吃。
3、用削皮器把南瓜皮去掉，削不到的地方用刀刮一下，再把籽和瓜囊去除乾淨。
4、把南瓜洗乾淨瀝乾水分，放在案板上切成不薄片，放入微波爐專用盒，高火煮5分鐘。
5、蒸好的南瓜倒入料理機中，加入牛奶，接通電源，低速打成南瓜牛奶糊。
6、把南瓜牛奶糊倒入小鍋中，移至煤氣爐小火煮開，要一邊煮一邊用勺或筷子攪拌，以免粘鍋糊底。
7、用適量清水把稱好的糯公尺粉調成漿水，攪拌至無顆粒狀態，倒入鍋中一起煮開，再加入少許鹽。
8、往加入兩小勺白糖，攪拌均勻，關火出鍋，一碗美味的南瓜牛奶糊就做好了，順滑、香甜、奶味濃郁，味道非常棒。
牛奶南瓜湯的具體做法
13樓：匿名使用者
原料：甜南瓜500克。牛奶500克，白糖4大匙，切片乳酪一張。
製作過程：1.把南瓜去皮，切成小塊；
2.把切好的南瓜放入水中煮沸，再用小火墩煮20分鐘。；
3.把乳酪剪開放入南瓜湯中；
4.再倒入準備好的牛奶，再用小火燉煮10分鐘；
5.加入適量的白糖，香濃可口的忌廉南瓜湯就完成了。
秘決：1.一定要選用深綠色外皮的甜南瓜，這樣南瓜湯的味道才香甜。
2.由於南瓜內有豐富的纖維，經過燉煮會「跑」到湯裡面來，煮出來的湯吃口才會濃厚，記住一定要用小火慢慢熬。
3.牛奶和乳酪可以增加南瓜湯的奶香，濃濃的忌廉味教人回味。
14樓：呼和浩特歐公尺奇
用黃皮南瓜，然後去皮，切片。用黃油炒南瓜片，炒軟後，加牛奶煮軟，用糖調味，然後打碎。最後裝碗裡淋一點淡忌廉配麵包片食用。
15樓：匿名使用者
[原料/調料] 南瓜1/2個鮮奶2杯高湯1杯巴西里末少許鹽1小匙胡椒少許 [製作流程] (1)把南瓜蒸熟，加入高湯打成泥狀。(2)加入鮮奶用湯鍋慢慢煮滾，加入調味料煮勻後即可起鍋。(3)撒上一點巴西里末，或淋上鮮忌廉即可食用。
4)加入鮮奶的食物很容燒焦，要小心火候；此外，南瓜是澱粉質很高的食物，所以不必再加入任何粉類增加濃度就會有濃稠感了。
16樓：匿名使用者
材料：南瓜50克、配方奶30毫公升、無油高湯適量。
做法：1．把南瓜切塊，然後放入鍋中待蒸熟後加入高湯打成泥狀。
2．在南瓜泥中加入配方奶，慢慢煮滾即可。
作用：這款湯只含有49．5大卡熱量，0．5克脂肪，十分健康好喝。老少皆宜。
如何自制奶香味南瓜粥？
17樓：網友
有淡淡的奶香味，只是單純的南瓜蘆改租，糖，水做出來的味道要遜色很多。有很多方子，有些要蒸煮我覺得麻煩，有些又太簡單隻有南瓜和糖。我就綜合了兩個。
就有了我這個味道又好，操作又簡單的豆漿機忌廉南瓜粥！
用料 南瓜（生的就行，不用煮熟） 500g糯公尺粉 10g
牛奶 30ml
忌廉 30ml
白砂糖 15g
清水 500ml
鹽 少許（不放也行真的只能一點點）
奶香味南瓜粥的做法。
南瓜去皮洗淨切小塊，儘量小點。
除了鹽，其他材料按比例稱好，一起攪拌均勻。
我們家是這種豆漿機。陪兆量多了殲肢壓不下去，我這個比例是剛剛好，做好差不多三四個人可以喝，所有材料倒進去，還有熱水。我選擇的純幹豆模式。啟動就可以了。
喜歡粘稠點的，奶香味重點，或者甜一點可以適當調整比例。做好後可以先嚐下味道再增加，我少許加了點鹽調味。有點意式濃湯的感覺！總之味道很不錯，而且方便簡單。
南韓南瓜粥怎麼做的，韓式南瓜粥的做法
原料 南瓜一斤半，上好珍珠公尺六兩。做法 1 先將南瓜去皮洗淨切成塊狀備用。2 淘淨公尺後再泡30分鐘，讓公尺粒充分吸收水分，才能熬煮出又軟又稠的粥。3 將公尺及南瓜塊置入鍋中，加入適量水，水以淹至原料面15厘公尺為妙。4 先用猛火煮，然後改用文火，不斷攪拌，真至公尺粒完全爛熟，即可成就一鍋美味南瓜...
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