1樓：匿名使用者
沒事，但最好不要吃，沒什麼營養還加重胃的消化負擔。教你一些去那膜的方法了，，，栗子去殼法如下：
熱水浸泡法：生栗子洗淨後放入器皿中，加精鹽少許，用滾沸的開水浸沒，蓋鍋蓋。5分鐘後，取出栗子切開，栗皮即隨栗子殼一起脫落，此法去除栗子皮省時、省力。
筷子攪拌法：將栗子一切兩瓣，去殼後放入盆內，加開水浸泡一會兒後，用筷子攪拌，栗子的皮就會與栗肉脫離。浸泡時間不能過長，否則將會影響栗子營養成分。
冰箱冷凍法：栗子煮熟後，將其冷卻，放入冰箱內冷凍兩小時，可使殼肉分離。這樣栗衣剝起來既快，栗子肉又讓巨集完整。
微波爐加熱法：將買來的生栗子，用剪刀把外殼剪開，放在微波爐中高溫加熱30秒，裡面一層衣和肉即會自動脫謹歷離。用此方坦晌冊法去栗衣前，一定要將其外殼剪開，否則可能會引起微波爐故障。
熱脹冷縮法：用刀把栗子的外殼剝除，放入沸水中煮3-5分鐘，撈出後立即放入冷水中浸泡3-5分鐘，很容易剝去栗衣，且味道不變。
日光暴曬法：把要吃的生栗子放置在陽光下暴曬一天，栗子殼即會開裂。
2樓：精彩百曉生
但最好不要吃，沒什麼營養還加重胃的消化負擔。
補充：板栗（學名：castanea mollissima），又名栗、板栗、栗咐告舉子、風臘，是殼鬥科友衫栗屬的植物，原產於中國，分佈於越南、臺灣以及中國大陸地區，生長於海拔370－2800公尺的地區，多見於山地，已由人工廣泛栽培。
栗子營養豐富，維生素c含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖衡碧然含量沒有榛子高，但仍比蘋果等普通水果高得多，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍。
3樓：毋楚潔
板栗裡面那層膜是能吃的，那層皮是總苞發育得來的，主要成分是纖維素，吃了不會對身體有害。
想去除那層膜的簡單方戚銷啟法，在滾水裡煮3-5分就可去殼裡的毛毛那層膜。
板栗，又名栗、板栗、栗子、風臘，是殼鬥科栗屬的植物，原產於中國，分佈於越南、臺灣以及中國大陸地區，生長於海拔370－2800公尺的地區鬥困，多見於山地，已由人工廣泛栽培。栗子營養豐富，高如維生素c
含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。
4樓：匿名使用者
吃了一點沒事的，但是儘量不要吃，那層膜有毛，還扎扎的。吃多了對胃不好吧。
請問板栗裡面的一層皮可以吃嗎
5樓：乾萊資訊諮詢
板栗裡面的皮不能吃。
板栗去皮的方法：
用料：板栗、刀、水、鹽。
1、板栗在桌子上放好，用刀在板栗表面橫著切一刀。
2、把板栗翻過來，再縱向切一刀。
3、將所有的板栗都按以上方法用刀切開口。
4、鍋裡放水，煮沸，水中加入適量的鹽，把板栗泡進去，泡10分鐘左右。每次少量的撈出幾個板栗開始剝皮。鍋裡水涼了可以稍微加熱一下讓水再次煮開。
5、板栗從沸水中取出來，趁熱用手擦掉板栗皮，就能剝掉皮。
請問板栗裡面的一層皮可以吃嗎
6樓：
摘要。您好，很高興為您解答<>，您的問題是：請問板栗裡面的一層皮可以吃嗎？
經過查詢我的是：板栗裡面的一層皮可以吃，不會對身體健康造成影響，但是一般不建議食用。板栗內皮雖然不含有毒性成分，但是沒有營養價值，而且容易影響口感。
其次，板栗內皮的主要成分是纖維素，人體食用後不易消化。以上是我的全部回覆，希望可以幫助到您，祝您生活愉快~<>
請問板栗裡面的一層皮可以吃嗎。
您好，很高興為您解答<>，您的問題是：請問板栗裡面的一層皮可以吃嗎？，經過查詢我的是：
板栗裡面的一層皮可以吃，不會對身體健康造成影響，但是一般不建議食用。板栗內皮雖然不含有毒性成分，但是沒有營養價值，而且容易影響口感。其次，板栗內皮的主要成分是纖維素，人體食用後不易消化。
以上是我的全部回覆，希望可以幫助到您，祝您生活愉快~<>
親親您好，以下是關於您的提問的拓展資料哦，栗（學名：castanea mollissima blume）是殼鬥科、栗屬植物。喬木，高達20公尺，胸徑80釐公尺，冬芽長約5公釐，小枝灰褐色，托葉長圓形，長10-15公釐，被疏長毛及鱗腺。
葉橢圓至長圓形，長11-17釐公尺，寬稀達7釐公尺；葉柄長1-2釐公尺。雄花序長10-20釐公尺，花序軸被毛；花3-5朵聚生成簇，雌花1-3（-5）朵發育結實，花柱下部被毛。成熟殼斗的銳刺有長有短，有疏有密，殼鬥連刺徑釐公尺；堅果高釐公尺，寬釐公尺。
花期4-6月，果期8-10月。希望對您有所幫助<>
板栗裡面一層薄皮能吃嗎
7樓：love龍之前
當板栗變紅之前，裡面一層薄皮是白色的，口味是淡淡的；變紅（成熟）之後薄皮也變成褐紅色，但是薄皮變薄且很難剝下來，很難嚼咽。從口感上來說，建議不要吃薄皮，畢竟板栗的營養主要在板栗仁。
板栗含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子，對抗老防衰、延年益壽大有好處。
8樓：鐵爐堡元帥
可以吃，但是沒有什麼口感。
板栗膜怎樣剝
9樓：葉子談美食
原來板栗殼難剝是用錯水，只要乙個妙招，殼秒開還不帶膜！
10樓：網友
以下這幾種方法，您都可以試一試：
板栗的八種去皮方法。
第一種方法：鹽水煮。
1、栗子洗淨後，用刀從中間稍切個口子。
2、放在鹽水中，在爐子上煮5分鐘。
3、趁熱去掉板栗的殼和皮。
4、全部剝好的樣子，還算完整。
第二種方法：電飯鍋法。
1、板栗清洗後，切個口子。
2、放在電飯鍋中，不用放水。
3、按下煮飯鍵，取出來剝殼和皮。
4、因為這個煮好後，就是熟的了。所以很容易剝碎。顏色也不太好看。
第三種方法：高壓鍋法。
1、板栗清洗後，用刀切個口子。
2、放在高壓鍋中，不用放水。
3、上氣後，三分鐘關火。取出剝殼和皮。
4、比較難剝，而且什麼時候關火，不太容易。
第四種方法：太陽曬法（不切口）
1、直接放在太陽下。
2、曬了一天後，不太容易剝落。
3、又曬了一天，還是不太好剝。
第五種方法：太陽曬切口法。
1、栗子用刀切個口子，放太陽下曬。
2、一天後。
3、可以剝乙個。
4、兩天後，可以剝，但不太容易。
第六種方法：微波爐法。
1、板栗用刀切個小口子。
2、放在碗中，蓋蓋。
3、趁熱剝好。
4、剝好的樣子。微波爐做的顏色相當漂亮。
第七種方法：切口浸泡法。
1、板栗對半切開。
2、去掉外殼。
3、用開水蓋蓋泡5分鐘。
4、很容易去皮。
第八種方法（強烈推薦）鹽水浸泡法。
1、板栗直接倒入鹽開水中5分鐘。
2、然後用刀切個口子。
3、趁熱去殼和皮。
4、相當完整。
請問板栗裡面的一層皮可以吃嗎
11樓：網友
可以吃板栗的內皮是可以吃的，少量吃點是沒有影響的但吃多了容易導致咽喉幹癢，所以一般不建議食用。根據中國傳統醫學典籍中的相關記載是板栗毛茸茸的內皮搗碎後可**瘰癧（類似於生瘡，具有感染性），燒成灰食用可**卡在咽喉中的魚刺，在藥用上還是具有一定價值的。
板栗的營養價值主要在於栗子肉本身，對腸胃健康、氣血健康等方面具有良好作用，而且對防治冠心病和高血壓等疾病也具有不錯的效果，不過板栗不管是生吃還是熟吃都不宜太多。板栗生吃容易造成消化不良，熟板栗一次性吃太多容易導致胃中滯氣，對脾胃損傷都比較大，所以需根據個人實際情況控制好食用量。
12樓：油豆腐炒蒜苗
板栗裡面那層皮的主要成分是纖維素，所以吃了不會對身體有害。
要是想去掉那層皮的話可以用熱水燙一下，幾分鐘後撈出就可以輕鬆去掉了。
13樓：網友
可以吃，吃了沒事，只不過不好吃。
14樓：名望怪獸
可以，應該很有營養的奧。
15樓：
一般不吃 吃的話 都是吃裡面的肉。
板栗內層薄皮可以吃嗎
16樓：無限
可以吃，但是不好吃，比較好的去掉方法是把水燒開，然後把去掉硬殼的板栗放到開水裡面稍微煮一下，那一次薄皮就很好去掉了。
板栗膜難剝是不新鮮嗎 板栗膜難剝是不是不新鮮
17樓：劍經業
1、板栗膜難剝是不新鮮。
2、浸泡在熱水中可以很容易地去除栗子的皮。用剪刀在栗子殼上切乙個小切口，然後放入沸水中煮沸3至5分鐘，關掉火再煮3分鐘，取出後 ，內皮會與果肉分，只需用手除去其硬殼和內皮即可。
3、大栗子放入沸水中煮，煮沸後取出冷卻，再放入冰箱的冷凍2至3個小時。 這樣會使栗子的內皮粘附在硬外殼上，並且內部的肉會自動剝落。將它們取出後，去掉外殼，裡面的肉會變得光滑。
板栗裡面的皮能吃嗎
18樓：生活暢談者
能。板栗的內皮確實不好去掉，特別是生的板栗更加難去掉。一般都是選擇不吃的，那一層皮是保護板栗肉的，而且食用口感不佳。
基本上是連殼帶皮剝乾淨後再吃。當然吃了也沒什麼影響。不會有什麼危害的，也不含有毒的成分，只是可能會比較難吃。
19樓：我的小祖宗鴨
不建議吃。板栗皮主要成分是纖維素，對身體沒有害處，是可以吃的，但是口感較差，並且上面帶有較多的絨毛，可能會導致咽喉不適，因此不建議食用。
20樓：憶相兮情殤
板栗裡面的是可以吃的，雖然什麼營養也沒有而且也不好吃，但是吃下去也不會出事。
21樓：帳號已登出
能是能，就是不好吃！
22樓：名字都被辦過了
可以吃，但看個人的感覺。
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