1樓:公子思無邪
裡脊、青筍、黑核敏木耳、胡椒粉、料酒、
大蒜、生薑、大蔥、豆瓣、生抽、澱粉、
雞蛋、花椒粒、幹辣椒、水、鹽、白糖。
豬通脊切絲,用鹽、料酒、雞蛋清、澱粉醃製。
青筍切條,姜和搜悔蒜一比一切沫備用;步驟。
單獨切姜蒜沫、蔥花、幹辣椒、乾花椒備用;
在姜蒜沫里加入公尺醋、白糖、生抽、澱粉、鹽;
用前面準備好的蔥薑蒜幹辣椒乾花椒熗鍋,出香後小火倒入豆瓣,炒出紅油;
下入肉絲翻炒,直到肉絲完全變色;
肉絲全變色後,下入青筍和木耳,略微改漏枝翻炒使調料均勻;
倒入魚香汁,大火收汁快速翻鍋,使魚香汁沾到每個菜上。
收汁完畢加入一點點香油就可以起鍋。
2樓:網友
1.將肉切成3釐公尺長的細絲,用少許鹽和澱粉漿過。黃瓜切絲,蔥薑蒜切末。
用白糖、醋、醬油、料酒、鹽、味精、水澱粉對汁待用。2.鍋燒熱,把油下鍋,肉絲下鍋炒散,再把泡辣椒(剁細),姜蒜下鍋煸炒,待其出香味後再把黃瓜和木茸放入,稍炒,烹入對好的汁和蔥花,炒勻即可。
材料:瘦肉250克、水發木耳70克、胡蘿蔔半根、泡椒末30克、蔥2棵、蠢明姜1小塊、蒜5瓣、澱粉適量調料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精做法:
1、將瘦肉洗淨切成粗絲,盛於碗內,加鹽和水澱粉調勻;2、蔥薑蒜洗淨切絲備用。3、木帶攔告耳和胡蘿蔔切絲備用。4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、薑末、蒜末、高湯、雞精、水、澱粉調成魚香衡衝汁。
5、鍋內放油、燒至五成熱油時倒入肉絲,炒散後下入泡椒末,待炒出色時,再將木耳、胡蘿蔔絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。
3樓:牛一種態度
需要用到的食材有:豬裡脊肉二兩、胡蘿蔔二兩、青椒二兩、蔥適量、薑絲適量、蒜適量、豆瓣醬1湯匙、甜麵醬1湯匙、醋1湯匙、白糖1/2湯匙、胡椒粉適量、植物油2湯匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、水澱粉1湯匙、蠔油1湯匙。
步驟:轎戚。
1.豬裡脊肉切成肉絲,再倒入生抽、胡椒、料酒、水澱粉、攪拌均勻後放在一旁醃製十分鐘左右。
2.胡蘿蔔、青椒也切成細絲狀。再把蔥薑蒜也全部處理切絲。
3.然後在微波容器中加入將2湯匙植物油,把姜蒜放入植物油中拌一下,再一起放進微波爐裡用高火加熱1分鐘。
4.取出容器,倒入肉絲攪拌均勻。
5.胡蘿蔔絲、青椒絲全部放入,再把適量蠔油、豆瓣醬、甜麵醬、醋、白糖放進去、攪拌均勻。
6.放入微波爐高火大概分鐘左右,等到肉絲熟了就可以取出,攪拌一下,閉核陵撒上蔥花,一道美味的魚香肉絲就可以出鍋了。
魚香肉絲的營養價值。
要想知道魚香肉絲的營養價值,我們要從魚香肉絲所用到的原材料來分析,魚香肉絲的主要原料有豬裡脊肉、竹筍、木耳等,所以魚香肉絲的營養價值裡就包含了豬裡脊肉、竹筍、木耳等物質的營養。
1、豬裡脊肉:豬肉所含的蛋白質是十分優質的,而且豬肉還含有人體健康所必需的脂肪酸。
2、竹筍:竹筍裡含有大量的b族維生素及煙酸等對人體頗有好處的營養素。
3、木耳:氏搜黑木耳中鐵的含量是非常之高的,黑木耳中還含有維生素k。
4、雞蛋:雞蛋是我們很常見的營養物,不光含有大量的蛋白質、脂肪、維生素,還含有鐵、鈣、鉀等對人體健康非常有益的礦物質,不僅如此,雞蛋中還富含dha和卵磷脂、卵黃素。
4樓:網友
按菜譜做就行了,元所謂正宗與否。
5樓:kisskisskiss六
<>按照上豎巧面物豎的試試合不合你口餘螞鍵味,
6樓:落雨看卿
製作魚香肉絲需要準備一些水發木耳,青椒,豬裡脊肉,鹽,生抽,蒜,蠔油,生薑,生粉,大蔥,料酒,幹辣椒,豆腐,豆瓣醬,糖醋,先把肉切成絲,裡面加入適量的生粉,料酒,鹽醃製10分鐘,把青椒切絲,木耳切絲,蒜,生薑,大蔥切好以後備用,準備乙個碗,裡面加一些豆瓣醬,糖醋,生抽,蠔油攪拌均勻,鍋裡面加油燒熱,把大蒜生薑蔥放進去爆香,然後再加入一些肉絲翻炒均勻,一直炒到變白,然後就加一些調味汁翻炒均勻,把木耳青椒放進去,調味汁倒進去,加入適量的水,然後一直翻炒到濃稠醬汁包裹住肉絲以及配料就可以吃了。
想要做出好吃的魚香肉絲,還可以準備一些胡蘿蔔,黑木耳,冬筍,豬瘦肉,自制剁椒,生薑,大蒜,蔥,肉湯,生抽,醋,糖,鹽,澱粉,先把玉蘭片切絲,黑木耳切絲,豬瘦肉切絲,把肉絲裡面加入適量的澱粉,料酒,鹽稍微醃製一下,然後再準備乙個碗,裡面加一些肉湯,生抽,醋,白糖,鹽,澱粉兌成調味汁,鍋裡面燒熱,加一些油,油溫適合的時候把肉絲放進去快速翻炒,一直炒到肉色變白,然後再用鏟子把肉絲撥到鍋的一邊,然後再加入適量的底油,把生薑末,蒜末,自制辣椒翻炒香,和肉絲再混合在一起進行翻炒,胡蘿蔔絲放進去,炒一分鐘左右,再加入黑木耳絲,大火翻炒均勻,加入一些芡汁,等到湯汁粘稠以後繼續翻炒一下就可以吃了。
製作魚香肉絲還可以準備一些胡蘿蔔,木耳,竹筍,瘦豬肉,魚香肉絲,調料,先把玉蘭片,木耳切絲,然後胡蘿蔔擦成絲,豬瘦肉也切成絲,加入適量澱粉以及料酒攪拌均勻,把鍋燒熱加入適量的油,胡蘿蔔再放進去,翻炒均勻以後盛出來備用,熱鍋放涼油,把肉絲放進去翻炒,等到肉絲炒到變白就可以加一些魚香肉絲調料,大火翻炒均勻,把玉蘭片放進去,等到材料全部變熟以後,就可以再加入一些胡蘿蔔絲翻炒均勻就可以吃了。
家喻戶曉的魚香肉絲,有哪些正宗的做法?
7樓:tlger譚秋娟
是川菜的代表性菜餚之一,以魚香調味而得名。菜品以肥三瘦七的豬肉絲為主,搭配木耳和玉蘭穗李衡片,用泡紅辣椒,姜、蒜炒制,色澤紅亮、口感豐富,突出的酸甜鹹辣魚香味為特點。需要食材:
豬瘦肉300克、胡蘿蔔100克、尖椒100克、木耳50克、蔥花5克、薑末5克、蒜茸5克。(飯店版:冬筍絲、木耳)(四川地區版:
青筍絲、木耳、青豆)。
<>輔料:鹽適量,生抽兩匙羹,料酒一匙羹,一匙羹白糖,一匙羹陳醋,澱粉一匙羹,蠔油半猜做匙羹,白胡椒粉少許,玉公尺油一匙羹,花生油三匙羹。準備乙個小盆,放入肉絲,倒入少許食鹽和料酒。
然後直接上手,抓揉均勻,讓它上勁,有粘液的感覺就可以了。再打入一蛋清,抓揉均勻,接著倒入少許生粉,繼續抓揉均勻。
將肉絲用少許鹽和澱粉將肉絲醃製五到十分鐘,並將澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成芡汁;移入盤中使用!在鍋裡放一點油,把胡蘿蔔放在一邊蒸,用豆瓣醬炒紅油,炒蔥、姜、蒜等食材,然後把肉絲倒進去一起炒,最後一步是倒入一小碗調料,然後均勻地炒一下。
放鹽,料酒和水澱粉,用手一起抓拌開,醃製十五分鐘。趁著醃製的時間,把萵筍頭和木耳拿出來,都均勻的切成絲,準備一小盆乾淨水,把切好萵筍絲和木耳放進去浸泡,避免氧化。鍋子裡再加點油,放入辣豆瓣醬,炒香、炒到油色紅亮。
加入薑末(多些)、少許蒜末。放入筍絲、木耳、2湯匙的高湯(水-3湯匙酒釀(如果覺得不夠甜可以再放點糖),約2分鐘後,胡蘿蔔絲和筍絲斷生,就將調好的糖醋汁沿鍋邊倒入,很快糖醋汁就會沸騰,擾嫌併產生芡汁。
8樓:邂逅浪漫
這個很簡單啊,可以在網上檢視一些具體的教程,根據自己的口感以及自己的能準備的一些食材,是綜合的選擇如局適合自己渣培讓的做法,這樣會中侍更成功。感覺最正宗的做法應該是要選擇新鮮的魚,而且在口感上要偏辣,炒的時候要大火快炒。
9樓:乙個
準備好食材,最好選用的應該是裡脊肉,因為這樣吃起來就比較鮮美滑含,鍋中進行翻炒,可以在裡面加一些石垣蔥花,信則木耳階教。注意火候,只能用猛火翻炒,最後再將胡蘿蔔絲和調好的一些醋汁倒入產信坦笑生沸騰,一會兒就可以食用了。
10樓:愛情來了擋不住
可以些準備好雞胸肉切成肉絲,然後黃瓜絲木耳絲胡蘿蔔絲,準備後蒜末,然後起鍋燒油知橋,肉絲炒香,以後放入那些配菜,然後再放入番拍局茄搭賀猛醬和白沙糖就可以了,這樣炒出來是非常正宗的,而且特別好吃。
11樓:職場百事露露
可以加入多水放在一起煮,彎派放入雞精,返宴澱埋世賀粉煮五分鐘。也可以和一些白糖一起煮十分鐘,還可以和一些燒烤粉一起煮。
一道魚香肉絲的經典做法?
12樓:江蘇新東方烹飪學院
原料:豬裡脊、冬筍、黑木耳、生薑、大蒜、香蔥、植物油、料酒、蛋清、澱粉、鹽、白砂糖、醬油、花雕酒、白公尺醋、澱粉。
做法步驟:第1步、食材洗淨備好。
第2步、通脊洗淨、切絲。
第3步、放清水中浸泡1小時,中途換2-3次水,肉絲顏色發白,撈出。
第4步、肉絲中加入鹽、料酒,拌勻,加入蛋清,用手充分抓勻至混合,肉絲會更滑嫩。
第5步、抓勻的肉絲加入3克澱粉,繼續抓勻,最後加入食用油,再次充分抓勻,放冰箱冷藏。
第6步、木耳洗淨切絲,生薑、大蒜分別切末,泡辣椒剁碎。
第7步、製作調料汁:碗中加入白砂糖、醬油、花雕酒、白公尺醋、2克澱粉,攪勻即可。
第8步、另起小鍋,水燒沸,將冬筍絲焯水,去除苦澀味,撈出備用。
第9步、起油鍋,倒入適量油,五成熱時放入醃好的肉絲,大火迅速滑散至變白。
第10步、把肉絲推到鍋一側,另一側放入泡辣椒翻炒出香味,再與肉絲混合炒勻。
第11步、放入薑末、蒜末炒香;再放入木耳絲、冬筍絲,炒勻,倒入魚香汁,快速翻炒均勻。
第12步、撒入蔥花炒幾下即可。
第13步、出鍋,盛盤。
小貼士:1、裡脊肉是首選,吃起來較為鮮嫩。泡椒下鍋前細細剁碎,這樣才能炒出鮮亮的紅油。
2、炒魚香肉絲要猛火快炒,火要夠大,鍋氣要足。3、魚香肉絲講究「見油不見湯」,魚香汁的調料比例要拿捏好。姜蒜要剁碎,同泡椒一起下鍋炒到香酥,炒出辛香味,同時讓人吃到嘴裡後又不覺辛辣。
13樓:魔術君
首先準備原料:豬裡脊、冬筍、黑木耳、生薑、大蒜、香蔥、植物油、料酒、蛋清、澱粉、鹽、白砂糖、醬油、花雕酒、白公尺醋、澱粉。首先將食材洗乾淨備用,裡脊肉洗乾淨切成絲,放在清水中浸泡一小時,中途換2到3次水,肉絲顏色發白,撈出。
肉絲中加入鹽、料酒、攪拌均勻,加入蛋清,用手充分抓均勻後使肉絲更嫩滑。抓均勻的肉絲中加入3克澱粉,繼續攪拌均勻,最後加入食用油,再次充分攪拌均勻,放入冰箱中冷藏。木耳洗乾淨切絲,生薑、大蒜分別切成末,辣椒剁碎。
製作調料汁:碗中加入白砂糖、醬油、花雕酒、白公尺醋、2克澱粉攪拌均勻即可。另起小鍋,水分沸騰將冬筍絲焯水,去除苦澀味,撈出備用。
起油鍋,倒入適量油,五成熱時放入醃製好的肉絲,大火迅速滑散至顏色變白,把肉絲推到鍋的一側,另一側放入泡辣椒翻炒出香味,再與肉絲混合翻炒均勻,放入薑末、蒜末、炒香,再放入木耳、冬筍絲、翻炒均勻,倒入前面調製好的魚香汁,快速翻炒均勻,撒入蔥花翻炒幾下,這樣一道經典的魚香肉絲就製作完成了。
魚香肉絲的簡單做法,魚香肉絲的做法
食材明細 豬瘦肉適量 冬筍適量 黑木耳適量 胡蘿蔔適量 蔥適量蒜適量 姜適量自製剁椒適量 肉湯適量 鹽適量糖適量 醋適量生抽適量 澱粉適量 鹹鮮口味 炒工藝半小時耗時 普通難度 魚香肉絲的做法步驟 準備材料。將將泡發的黑木耳切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥薑蒜切末。將肉絲用少許鹽 料酒和澱粉將肉絲稍...
魚香肉絲最簡單的做法,魚香肉絲的簡單做法
魚香肉絲 1.魚香肉絲這道菜選材比較精細,主料通常用里脊肉,肉質比較細嫩。先去除筋膜,以免吃的時候墊牙,再切成細絲,切的時候比較考驗刀工,每一根都要粗細均勻,這樣炒出來老嫩度一致,而且要順絲切,這樣無論是上漿還是炒製都不容易斷裂。2.切好以後用清水多兩遍,清洗出裡面的血水,這樣吃起來才不腥。然後加入...
魚香肉絲的家常做法是,魚香肉絲的簡單做法
主料 豬肉 肥瘦 200克 筍乾15克 木耳幹6克。輔料 泡椒2個 姜1塊 蔥1根 蒜半個 糖4克 醋1湯匙 鹽適量 老抽2毫公升 生抽10毫公升 澱粉半茶匙 青椒少許 胡蘿蔔少許 油適量 高湯2湯匙。1 豬肉切細絲,調入鹽 糖 澱粉和油拌均。2 筍 木耳 青椒和胡蘿蔔切絲。3 蔥 姜 蒜 紅泡椒切...