1樓：曲清安厙亥
幾類壯陽的食物：
1.建議可以多食韭菜、花生、動物肝臟、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小公尺、玉公尺等含有麥芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壯陽。
2.平時加強體育鍛煉，增強身體的體質。
一般來說，陽痿是需要一定的滋補調理才可以慢慢的讓身體恢復，男性朋友應該注意的就是
1.控制菸酒的癮
2.平時積極地鍛鍊身體，讓身體充分舒展。
【超幫黃|精|膠|囊】，黃精、山藥、牡蠣等名貴中藥提取。黃精以根莖入藥,具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。**陽痿**，補腎壯陽，效果非常好的。
推薦指數：★★★★★
2樓：
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎
3樓：衛婕薛浦
男人補腎壯陽可以通過食補和藥物補腎兩種，補腎壯陽的食物有韭菜、花生、動物肝臟、龜肉、蛙肉、甲
魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小公尺、玉公尺等含有麥芽油的食物、桃仁、
芝麻、淡菜等都可以壯陽補腎，補腎壯陽的藥物試試腎動利，效果真的很好，是我用過最好的藥物。
4樓：郁晴霞賁容
吃泥鍬、韭菜、板栗
韭杞茶也很好，我研究過這種茶裡面含有的高濃縮韭籽、枸杞提取物。
這茶是天然固精強氣，養腎補陽中的佳品
吃什麼食物可以補腎壯陽
5樓：徭來福逄衣
幾類壯陽的食物：
1.建議可以多食韭菜、花生、動物肝臟、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小公尺、玉公尺等含有麥芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壯陽。
2.平時加強體育鍛煉，增強身體的體質。
一般來說，陽痿是需要一定的滋補調理才可以慢慢的讓身體恢復，男性朋友應該注意的就是
1.控制菸酒的癮
2.平時積極地鍛鍊身體，讓身體充分舒展。
《超邦黃精膠囊》
**陽痿
**補腎壯陽
6樓：匿名使用者
韭菜真的能「補腎」嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。
7樓：寓鹽
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎
男人吃什麼東西能夠補腎壯陽
8樓：賀語心鈄職
現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以髒養髒」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多醣成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食
9樓：環賢東歡
如果想用藥物的話最好是選中藥
（壯腰健腎丸，六味地黃丸），食療的話
多吃韭菜
等，枸杞子泡酒，楊梅酒
但要適量。。
10樓：司燕舞景鑫
教乙個迅速補腎的辦法，一斤白灼基圍蝦、對蝦或北極蝦（反正是海蝦就行）加一碗白公尺飯，你會馬上感覺腎部暖暖的，經常食用絕對對腎有好處！當然吃什麼壯陽藥也行，不過總比不過食療好。記得要海蝦，河蝦不行啊！
男人吃什麼補腎壯陽啊？
11樓：___絕世___2膳
朋友不讓你碰，
性可能你女朋友身體不適，藥微或許你女朋友怕碰，㎜㎞㏕怕帶來更多麻煩，這也是可以理解的
常吃什麼食物補腎壯陽
12樓：桑仁言雪
一、韭菜
韭菜葉嫩味鮮，營養也很豐碩。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有「起陽草」之名。
韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用。
二、蝦蝦氣息鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思茶飯者，都可將其作為滋補食品。
人常食蝦，有強身壯體效果。
三。蠶蛹
含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，是民間傳統美味佳餚，遺精**者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效。蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。
四、海參
性溫，味鹹，能補腎益精。對心腎不交，陰虛火旺的遺精**者，成為適宜。
五、羊肉
羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能「補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力」。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功能。
13樓：橙果醫生
男人補腎壯陽食物有哪些？
14樓：
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎
15樓：守綠柳鄞昭
很多食物都可以補腎，男人補腎一般都是昌弘東
革阿里泡水喝，每天堅持泡水喝三次即可，每次用量是3克，對男人身體補腎壯陽，恢復身體元氣，這種東西女人也可以喝，不過要適量喝，特別是產後需要滋補的女性也可以喝，其他補腎的東西，是建議吃食物滋補，食物包括黑芝麻、黑公尺、烏雞、羊肉，海帶、狗肉、牛骨髓、豬腎、枸杞、蝦等食物。
吃什麼菜補腎壯陽最快，吃什麼食物補腎壯陽最快效果最好
1 芡實粥 生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳公尺或糯公尺30克，置砂鍋內加水500毫公升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發熱期間宜停用。對有二便不暢利 痰多 胸腹滿者也不宜服食。2 金櫻子粥 金櫻子15克，加水...
腎虛吃什麼可以補，腎虧吃什麼食物可以補？
腎陽虛常用藥 腎陽虛常用中成藥 如下 桂附地黃丸，又名金匱腎氣丸。由附子，肉桂，熟地黃，山藥等組成。對於腎陽不足引起的腰膝痠軟，肢體浮腫，小便不利等很有效果。右歸丸，由熟地黃，山茱萸，川附子，肉桂，菟絲子等組成。主治腎陽不足所致的腰膝痠軟，精神不振，畏寒肢冷，陽痿遺精等病症。除上述兩種外，還可應用濟...
多吃什麼食物補腎，多吃什麼食物可以補腎
補腎食品 動物腎臟 食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學 以髒養髒 理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質 脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。補腎食品 海參 可補腎益精 滋陰壯陽。富含碘 鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多醣成分有降脂抗凝 促進造血...