情緒是怎樣產生的？
1樓：惜緣惜夢惜伊人
首先情緒會導致人的一系列行為和語言，可以理解為人在心理壓力下的自我減壓。這是情緒帶給人的行為變化，有時這樣的減壓過後情緒帶來的人的身心不適會有所緩解，但這並不能讓人獲得徹底的心無障礙。要想徹底解決問題，必須找到產生不適情緒的根源，並加以正確處理，以致於以後在類似情況下不再落入被動而造成不適情緒。
由上可見，情緒其實是一種警報，它提醒人們有狀況發生，你須加以處理。 所以情緒是即時意義上的產物，不應該成為控制人長久的不良影響者。如果它長久控制了你，那它就成為了阻止你恢復正常的一把大鎖。
讓這把大鎖持續封路，結果將會帶來人身心疾病，再加上其它不良因素的影響，重大疾病就會找上你了，功能減退，感染無法得到控制，癌症，精神疾病。
所以不是對情緒絕對說不，而是要得到提醒後去解決問題。對於積存的不良影響，當你無力在未來不再重蹈覆轍，那麼你始終都會處於疲憊之中，從而導致身心受損。這就又給人提岀提公升能力的要求。
情緒一時會比較明顯地寫在人的臉上，但問題得不到解決（兩種途徑，1.具體情況即時得以解決。2.
自我提公升能力，使未來類似情況不再成為問題。），明顯的顯露會被淡化，以致於被自己和他人所忽視，終於落入近似無解的境地。
可以看到提公升能力才是一勞永逸的。不良情緒的積存在人臉上的表現其實就是乙個哀字，就是走下坡路的意思，也就是臉拉長的樣子，往下掉。這把鎖是這個樣子的。
哀不僅僅表現在臉上，它有一連串的身心連線問題，導致人的氣血不暢。反向操作，一是調氣血藥物、醫療，瑜伽；二就是保持微笑的樣子，以使得再建良好連線成為可能，誰讓你把情緒長久的寫在了臉上呢？警告的傳達帶來的影響需要你解決問題後才會消除，這也是人得以能力提公升的一種機制，這種自我警告是為達目的而產生的，因為人的社會性身份是人發達體系的絕大多數內容，人不會棄用的，也就必須得以完善。
要麼如動物那般低能和命賤，要麼就得載入複雜程式。既然給了人向上的通路，複雜也就成為了一種幸福，無論如何都想擁有。做不到，你就得沉於煩惱之中。
生而為人，有它的幸福，同樣也帶有挑戰性。因為有難度所以才顯幸福感。
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