好吃又解饞,應時應季好處多的食物你知道有哪些嗎?

2025-05-24 00:55:13 字數 5758 閱讀 7354

1樓:七里香說車

都覺得「秋風瑟瑟,巨蟹肥」,但是現在還沒到吃大閘蟹的最佳時機,倒是吃海蟹更適合。海蟹屬海產品,個大肉多,美味可口,富含蛋白質和營養元素。它作法許多,清蒸的、油蔥、清燉等,基本上不挑剔作法,下面咱們共享簡單的清蒸的方式。

為了能讓喝的時候並沒有腥味兒,第一步先要將買回的活蟹用刷子刷清洗乾淨仔伍。煮制的時候也有小技巧,螃蟹殼向下,避免美味可口的蟹膏排出,次之,肚臍眼處放乙個生薑片,除去它寒涼。鍋中再加上水,裡也加些生薑片、公尺酒、八角茴香去寒氣去腥,涼水揭鍋,上汽汽車後10分鐘就可以吃了,假如調個蘸汁服用更好。

這種行為看似簡單,但最能確保原生態,一口就能吃出秋天的味道。

一說貼秋膘,大部分人都會想起雞鴨魚肉,而豬肘子是其中的硬貨。針對愛漂亮女性而言,在其中豐富多樣的膠原,也是十分商品。買回來的豬肘子必須要先清理一遍,除去上邊多餘毛皮等殘渣,隨後放水、生薑片、猜則公尺酒,文火燒開,去腥去味。

這時候,我們將要蒸好的豬肘子撈起來,放進壓力鍋內,新增小蔥、麻椒、香果等大料,為了能上色好看,再倒入3勺生抽醬油、1勺老抽王、適當老冰糖、鹽,髙壓燉煮三十分鐘就可以。乙個熟度恰當的豬肘子不但酥爛十足,並且肥實而不膩口,是貼秋膘的最佳選擇。

食材:鯉魚500克。蔥段、姜粒、大蒜粒、甜椒粒、八角碎粒適量。

鹽、料酒、胡椒粉、鮮湯、生抽、老抽、白糖、蠔油、胡椒粉、陳醋和化豬油適量。做法:1、把鯉魚宰殺念兆或治淨,在魚身兩面剞刀後,納盆加鹽、料酒和胡椒粉醃漬10分鐘;把醃過的魚在七成熱的油鍋裡炸熟,撈出待用;2、鍋裡留底油,先放蔥段、姜蒜粒、八角碎粒炒香,摻入鮮湯並放入炸過的鯉魚;3、接著放生抽、老抽、白糖、蠔油、胡椒粉、陳醋和化豬油,燒開後改用小火,煨10分鐘至入味時,勾二流芡並淋明油,出鍋裝盤便好。

2樓:細細

紅燜肘子真的應季又解饞,非常的好吃,做法也是非常的簡單的。

3樓:聞卷君

已經到秋天了,秋天適合吃香蕉、梨子、山楂、楊桃、麥冬、菊花等食物。

4樓:你再薛一遍

滷雞爪,泡椒雞爪,麻辣牛肉條,蘿蔔乾,這幾道食物都非常的好吃,可以當零嘴也可解饞。

只有應季才能吃到的美食,你認為都有哪些呢?

5樓:呼呼姐說養生

秋季美食扛把子的當然就是大閘蟹了,大閘蟹味道鮮美,是江南地區人們的最愛,滬寧杭地區最出名的當然要數的陽澄湖和太湖的大閘蟹了。秋風起,蟹腳癢,秋風送爽之時,正是蟹肥膏黃之日。

九、十月份正值鱸魚肥美期,此時產出的鱸魚肉質肥美,到了秋末冬初,體內積累的營養物最為豐富,並且還有潤燥和養胃的雙重作用,是秋季滋補的首選。辛棄疾的《水龍吟》中有名句:「休說鱸魚堪膾,盡西風,季鷹歸未」,刻畫了遊子對於家鄉鱸魚之美的無盡回味。

柳永的《望海潮東南形勝》中「有三秋桂子,十里荷花」,描繪了江南秋天桂子、蓮藕收穫的美景,中秋前後,江南的塘藕開始水靈靈上市了,秋天的蓮藕有老嫩之分,嫩藕削去了外皮,可以拿著當水果直接吃;老藕可以刨絲做炒菜、藕圓、藕夾、燉湯等等。對於非江浙一帶產藕區的人來說,糯公尺藕是最長吃到的蓮藕美食。

每到秋季,總會有一種香味飄滿大街小巷,那就是暖烘烘的糖炒栗子。無論是大人還是小孩,總是忍不住來上幾顆,剝一粒剛出鍋的栗子送入嘴中,餘香滿口,回味無窮。

桂花,不僅可以聞,而且可以吃。桂花糖年糕、桂花糯公尺藕、桂花糕……很多很多的桂花系美食,這個秋天可不要錯過了!

秋季是蓮子大量上市的季節,白色的蓮子也是潤肺的食品。如果喝上一碗蓮子銀耳粥,對強身健體非常有幫助。

柿子是一種很奇特的水果,還沒有成熟的時候苦澀至極,誰也不會去吃上一口,而成熟之後,紅彤彤的柿子在葉子落盡的枝頭如一盞盞通紅的燈籠,小心翼翼摘下乙個,軟軟的柿子好像要化掉一樣,吸一口湯汁,簡直像蜜一樣香甜,它甜膩可口、營養豐富,還含有大量胡蘿蔔素、維生素c,是非常有代表性的深秋水果,只是一次不要吃太多啦!

深秋一直到隆冬季節,在北方街頭最醒目的小吃,莫過於那一串串冰糖葫蘆了,紅豔豔的果實,外面裹著一層已經凝結成半透明狀的麥芽糖稀,麥芽糖的甘甜和果實的酸,在唇齒之間完美融合,吃起來分外令人舒暢。山楂就是冰糖葫蘆的原料,每年秋天成熟的時候一簇簇的分外好看,如果懶得爬樹去摘,使勁踹一腳樹幹,成熟的山楂就會嘩啦啦掉下來,最紅最大的山楂任你挑選。

這是秋天熱賣的水果,個大汁多,富含維生素c。石榴還是我們中華民族的吉祥物,寓意多子多福。

6樓:巨集盛巨集盛

這些美食就是,雪糕,披薩餅,聖代,冰激凌,奶茶,果茶,冰淇淋蛋糕,這些美食都只有在當時的季節才可以吃到。

7樓:浩海永寧

我認為有,大閘蟹,栗子,柚子,松茸,菠菜,芥菜,苜蓿菜,這些食物只有應季才能吃到。

8樓:小豆子子梓

我認為有西瓜,香瓜,士多啤梨,橘子,橙子和甘蔗。並且這些美食是非常受人們歡迎的。

又鮮又嫩,趁著季節要多吃些,超解饞的食物有哪些?

9樓:小涵涵愛**

近期竹筍逐漸上市,所以選一塊回家嚐嚐鮮。一直以來,我就給竹筍的脆響口味十分沉迷,特別是清炒出來的口感棒哦!下面我們就用竹筍做一款五花肉片炒春筍吧,無疑是營養搭配裡的絕品食譜哦!

把竹筍和五花肉都切成片,更為進味好吃呢!超解饞解餓的時節特色美食,一次就可炒一**,營養搭配,營養成分更下飯菜。最不可錯過這個菜,又鮮又嫩,藉著時節要多吃一些,超解饞解餓!

一次就可炒上一**,吃著津津樂道哦!不僅美味營養價值,而且十分下飯菜,還有機會一定要品嚐一下。特別是現在吃竹筍的時節,千萬不要錯過了。

製做調料:筍1個五花肉1塊生抽醬油2勺生抽1勺耗油1勺薑片2片八角2個鹽1勺五香粉2克蒜頭2個做法:1、提前準備所要食材;2、五花肉切片預留;筍削皮後切成塊預留;3、筍沸水入鍋綽水2min,撈起來浸在冷水中預留;那樣可以更好的除去苦澀味;4、菜鍋熱,不加熱把五花肉加上漸漸地爆鍋出植物油脂;5、隨後新增生抽醬油、老抽王、鹽、白胡椒粉、八角、薑片炒勻,新增1小盤子沸水,煮5-8分鐘。

6、收汁以後,肉太多能夠盛出來一部分,空出一部分,新增蒜頭翻炒出香味;7、然後把筍加上炒勻;8、加上一勺生抽醬油、1勺耗油,少許冷水,走紅炒勻,起鍋前新增冬茹炒勻就可以出鍋了;9、筍確實又嫩又好吃,配搭五花肉一起炒真的是太下飯菜了。誇一誇這一五花肉,確實美味,滿口留香!最不能錯過這道菜,又鮮又嫩,趁著季節要多吃些,超解饞。

10樓:在那夜裡

臘肉炒筍,雞蛋香椿,折耳根,紅燒茄子這幾道菜都是非常好吃的,特別的嫩,非常的下飯。

11樓:社會墨子

一談到牛肝,想必大家都瞭解它是一款養顏美容的肉製品食物。但對於育兒教育家常小炒而言,由於牛肝自身就非常滑嫩,只需簡易翻炒就可展現出讓兒童特別喜歡的口味。

哪些食物鮮嫩可口,季節性強,早吃早解饞呢?

12樓:可追憶

香椿樹在春季會長出鮮嫩的嫩芽,鮮嫩的香椿芽有著它獨特的香味,鮮嫩可口,季節性強。

13樓:網友

口感甚脆的黃瓜。肉慶銀甚嫩的鱸魚。甚香的香煎滲豎秋刀魚。甚好叢差大吃的西洋菜。甚美味的荔枝。甚甜的龍眼。甚美味的冬瓜。

14樓:可樂雞翅

豆腐,雞蛋,芹菜,韭菜,菠菜,這些食物都是比較鮮嫩可口的,而且季節性也比較強。

15樓:我不是公主

真的是不知道沒了解過很多人對這個問題也有很大的疑問。

哪些食物營養解饞,又節省時間,非常好吃的呢?

16樓:網友

一、麻辣毀塵乾鍋 食材:藕、西蘭花、菜花、豆乾、豆兆巧皮、蔥薑蒜、花椒、幹辣椒、火纖猜禪鍋底料、鹽、生抽、蠔油 二、小炒三鮮豆腐 食材:日本豆腐、蟹味菇、鮮蝦仁、鵪鶉蛋、西蘭花、蔥蒜、鹽、生抽、蠔油、白胡椒粉、料酒、澱粉。

17樓:史蒂芬斯

燉排骨,西紅柿炒雞蛋,炒土豆絲,涼拌黃瓜,炒雞胗,炒土豆片,魚香肉絲,宮保雞丁。

18樓:啥地方

宮保雞丁,**雞,香菇滑雞,魚香肉絲,魚香茄子;這些食物做法簡單,味道特別鮮美。

你最喜歡的應季美食是什麼呢?

19樓:扔烴

冬天是乙個值得紀念的節日,在這個特殊的節日誕生了許多應季美食,下面讓我來說一說我覺得的幾樣冬季必嘗美食。1油燜大蝦鮮蝦去除蝦鬚,剪去蝦嘴,在背部改刀,小蔥洗淨切段,生薑去皮切薑末,大蒜去皮切蒜末備用。炒鍋裡倒入寬油,把蔥段放進油中用小火炸至焦黃撈出,將大蝦倒進鍋裡,大火翻炒至變色,炒的時候多用鍋鏟壓一壓蝦頭,將蝦油壓出來更加鮮香。

把薑末、蒜末倒入鍋中,大火快炒出香味。小碗中倒入一勺黃酒、一勺生抽和一勺味極鮮,再放少許糖和適量的食鹽,加小半碗的清水攪勻。把調好的料汁淋入鍋中,翻炒後微微煮一會入味,即可用大火收汁盛入盤中。

2茄汁杏鮑菇杏鮑菇切去頭尾,清洗乾淨,撕成粗一點的長條,洋蔥洗淨切絲,西紅柿洗淨切塊備用。無水無油的炒鍋加熱,倒入杏鮑菇,用中小火慢炒出杏鮑菇裡的水分,將水分倒出把杏鮑菇盛入盤中。重新起鍋燒油,放入五花肉片,煸炒出油脂,倒入西紅柿炒成醬汁,再放洋蔥絲,開大火炒1分鐘左右。

把炒過的杏鮑菇倒入鍋中翻炒,放兩勺生抽、一勺蠔油和一勺香醋,加適量的白糖、鹽和雞精炒勻入味即可盛出。3小公尺蓮藕粥取半朵銀耳加水浸泡兩小時,泡發後撕成小朵洗淨,半碗小公尺淘洗後,也加水浸泡,泡一小時左右,蓮子洗淨取芯加水泡著。蓮藕洗淨去皮,切藕片用水泡著,紅棗也清洗乾淨備用。

電飯鍋裡倒入銀耳,加適量清水,用煮粥模式,先燉早褲煮20分鐘左右。20分鐘後把藕片和蓮子倒入鍋中燉10分中團鍾,再陸培簡將小公尺倒進鍋裡煮20分鐘。小公尺煮熟開花後,放入紅棗和冰糖攪拌均勻,最後燉煮10分鐘即可盛出食用。

嘗冬季美食,品百味人生,希望我認為的冬季美食,能夠給大家帶來不一樣的體驗。

冬季吃什麼好解饞?

20樓:小g不

糖葫蘆:冬季氣溫低,給糖葫蘆的製作創造了便利的條件,也只有到了冬季的街頭巷尾才能遇著它,糖葫蘆也變成了冬季解饞的標配,但凡小孩子多的地方,就一定會有賣糖葫蘆的,天知道為什麼小孩子都如此著迷於糖葫蘆,看到之後就會挪不動腳步了,歡呼雀躍的一定要吃上才行,**兩元一串,每一串上5-6個山楂,這可以說得上是基本款,若是自己在家裡做的話,那就豐富了,可以是桔子,蘋果,葡萄,士多啤梨,獼猴桃,金桔等水果,五顏六色的好看又好吃,糖葫蘆想要做得好吃,最關鍵就是糖漿一定要熬到位,這可是個細心活。

2.火鍋:大冬天的,跟家人一起吃火鍋是件幸福的事情,屋外天寒地凍,屋內熱氣騰騰,在家吃火鍋很便宜,還很方便,最關鍵是熱鬧有煙火氣,難怪有人說還是這人間煙火氣最撫凡人心!

自己買材料,食材多樣且葷素豐儉由人,再配上自己愛吃的醬,慢慢地和家人都能吃上個把小時,舒適得很,我想在冷天幾乎沒有人能拒絕得了火鍋的這種美味吧,網友說吃火鍋裡,把**小碟的食材往桌上一擺,真的好有儀式感。

3.奶茶:寒冷的冬天怎麼能不喝暖和又香甜的奶茶呢?

至於它的熱量是否高,那等身體變暖之後再考慮吧,奶茶是一款爭議較大的零食,現如今銷叢甜品店遍地開花,街上邊走邊喝奶茶的人不在少數,愛喝的人巴不得每天能來上一杯,但由於它是高糖、高油、高熱量的食物,所以建議大家在喝的時候最好要適量哈。

4.烤紅薯:要說冷天的街面上最饞人的小吃,那一數李定是烤紅薯了,甜甜的焦香味就是一張無形的廣告,飄散在空中,聞見之後一下子就能把人的食慾勾起來,特別是是紅皮黃瓤的紅薯烤得香香軟軟的,入口後一抿即化,甜糯的味道停在嘴裡久久不散,瞬間幸福滿滿,悅悅也是烤紅薯的忠粉,冬日裡極愛吃表皮被烤得略帶焦黃的薯,個人覺得更甜更香一些,如今的烤紅薯用電烤代替了煤烤,更為乾淨,吃起來也更薯鬥遲放心。

5.糖炒板栗:說到開啟冬天的美味,怎麼可以少了糖炒板栗?

雖說現如今的糖炒板栗一年四季都能買得著,悅悅還是覺得只有冷天吃才是最美味的,那油亮的殼裡包著金黃的果仁,香味從咧著口子裡不斷的往外飄,讓人忍不住要買上一包,糖炒板栗一定要趁熱吃才更甜,粉粉糯糯的口感,讓人吃了乙個還想再吃乙個。

雞腿怎麼做,好吃又解饞,一次5個都不夠吃呢?

如今教大家乙個非常簡單的做法,流程清楚,解讀詳盡,初學者看一遍也能夠學好。這一做法就是家常烤雞腿,用到的調味品都是非常家常的,市場上隨意都能夠買得到,喜歡吃雞腿的朋友快來看一下是怎麼做的吧!還是老規矩,最先準備好做這道菜所需要用到的食物 雞腿。調料 油麥菜。調味品 鹽,白糖,耗油,公尺酒,老抽王,五香...

記得吃哪些食物,應季而食身體好,安穩過秋呢?

秋天是獲得花生的情況下,和乾花生口感完全不一樣,愛吃新鮮花生的朋友們不要錯過。花生仁除開美味,也有益腦 補脾益氣 減緩衰老 促進消化等功效。但是為了防止容易上火,不推薦煎炸 幹炒,水焯為宜。共享菜譜 鹽水花生帶殼新鮮花生放水泡浸五分鐘,隨後著手手洗,換幾回水將花生仁清洗乾淨。花生仁倒入鍋中,再放入適...

咋樣燉羊肉又爛又好吃,怎樣燉羊肉湯又爛又好吃

做法 1.羊肉洗淨,剁塊。洋蔥和西紅柿洗淨切大塊 胡蘿蔔和土豆去皮,切塊 蒜整顆,去皮 薑切大片 少量桂皮,待用。2.羊肉冷水入鍋,焯水後用清水洗去浮沫油汙,瀝乾待用。3.鍋內下少量的油,加熱後下適量的冰糖,中小火至冰糖融化。4.倒入羊肉,不斷翻炒至上色,肉收緊,裝盤待用。營養價值 1 羊肉含有豐富...