小白菜有乙個簡單又好吃的做法,口感清脆,你知道是如何做的嗎?

2025-04-22 16:50:35 字數 2746 閱讀 8342

1樓:惹惹家庭教育

<>白菜教大家一種又簡單又美味可口的辦法。它吃著太脆,食慾也挺好!天氣很熱。

白菜教大家一種又簡單又美味可口的辦法。它吃起來太脆。看上去很健脾開胃。

它很輕,非常容易排油!「籮卜和包心菜,各有所好」。白菜是一種產自東亞的食材,別名蔬菜,又被稱為油白菜。

產自中國,分佈在南方和北方。他在中國普遍栽種,西方與包心菜相仿。

我認為最好是少吃點白菜。湯煮已經失去白菜最初的味道。假如香辛料過多,烹製太複雜了,蔬菜水果原有新鮮程度、糖度與營養便會缺失。有時候我也喜歡熬粥,粥甜、營養成分、美味可口。

白菜都是含有維生素礦物質的食材之一。多吃些會進一步提高了於強化的抵抗能力。

提前準備原材料:一把白菜,適當蒜頭,一小勺鹽與適當雞精。

1.提前準備調料:白菜、蒜頭。

2.白菜把根拔出,放到乾淨水中,撒一些鹽,泡浸五分鐘,去除農藥殘留,隨後清理2次,避免砂粒。

3.剁碎蒜頭,放在盤子裡預留。還可以用紅豆沙取代。根本原因是家裡沒蒜頭。我不太喜歡蒜頭。

4.在鍋中加熱油,在50%的條件下加熱油,隨後新增大蒜瓣,使之進行爆香。

5.新增白菜,放水,炒一會。

6.最終,新增一小勺鹽和味精。假如你喜歡吃嫩的,能夠煎很長如櫻一段時間。假如不喜歡它很嫩,也可以把它煎幾回,再放在盤子裡。

7.一道營養全面、美味渣巖叢的蔬菜水果——白菜(andylau)用輕油煎炸成的。喜歡的小夥伴何不回家了試一下!

2樓:愛學習的雙子

先用香油,醋,耗油,鹽,味精,雞精等調成調料汁,然後將小白菜用水煮熟,撈出後將調好的料汁澆上即可。

3樓:七寒銳

小白菜可以用水焯了之後拌冷盤吃,如果愛吃辣的話,切上一點小公尺辣碎,放點芝麻辣椒油,非常好吃。

4樓:王欣

這道菜的做法是很簡單的,首先就要準備好相關的食材,然後直接醃製就可以。

小白菜好吃的5種做法

5樓:劍經業

據測定,小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。下面是我給你整理的小白菜好吃做法。

小白菜好吃做法——小白菜大公尺粥

大公尺1碗,小白菜的葉子適量。

做法】1.將小白菜洗淨,放入開水鍋內煮軟,切碎,備用。

2.將大公尺洗淨,用清水浸泡1~2小時,放入鍋內,煮30~40分鐘,在停火之前加入切碎的小白菜,再煮10分鐘即成。

材料】北豆腐、姜、西紅柿、小白菜、鹽、蘑菇精。

小白菜好吃做法——豆皮小白菜卷

材料小白菜,豆皮,韭菜,鹽,蔥末,薑末,雞粉。

做法1.小白菜洗淨在開水中燙一下,然後切碎。

2.豆皮切成巴掌大小的方塊。

3.把切碎的小白菜直接放入鍋中炒幹水分,盛出來,然後在鍋里加入油,用蔥末,薑末爆香,放入炒乾的小白菜,加鹽,翻炒入味即可。

4.將炒過的小白菜捲入豆皮中,用燙軟的韭菜系住即可。

小訣竅小白菜好吃做法——小白菜燉豆腐

做法】1.燒油炒一下姜沫。

2.放入西紅柿炒化。

3.放入切碎的豆腐,翻炒片刻,加水煮10分鐘。

4.小白菜切碎,放進去煮沸,加入少量鹽和蘑菇粉調味即可。

小白菜好吃做法——小白菜心炒豬肝

材料豬肝300克,小白菜心30克,油適量,鹽適量,料酒適量,生粉適量,蔥薑末適量,幹椒絲適量。

做法1.鮮豬肝在清水中浸泡約三十分鐘,然後去筋切成片再用清水淋一遍,加鹽和料酒、生粉醃勻15分鐘入味,準備好蔥薑末、幹椒絲,小白菜心洗淨待用。

2.油燒至七成熱,放蔥薑末、幹椒絲爆香,倒入醃好的豬肝片在鍋中迅速劃開變色(此時關火,讓豬肝在鍋中停1分鐘燒熟透),盛起待用。

3.餘油放入小白菜心加點鹽快速炒兩下,倒下豬肝攪拌,撒味精裝盤。

小訣竅中國自古以來,豬肝是補血劑,而且豬肝對眼病有益。白菜與豬肝,素葷搭配,有助於增強人體免疫力,具有補氣益血、補肝明目的功效。燒豬肝菜在追求口感受嫩的同時最好要把豬肝燒熟。

小白菜好吃做法——雞汁豆腐燒小白菜

材料】小白菜、日本豆腐各200克,西紅柿丁50克。

調料】鹽1小匙,雞精半小匙,高湯小半碗,濃縮雞汁1大匙。

做法】1.小白菜洗淨瀝乾,切碎粒;日本豆腐切塊,略微氽燙後,撈出瀝乾。

2.油鍋燒熱,放入小白菜粒炒熟,加鹽調味後,盛入盤中心,再把日本豆腐移入盤內小白菜周圍。

3.鍋置火上,放入高湯、濃縮雞汁燒開,加鹽、雞精調味,澆在盤內小白菜周邊,再撒上西紅柿丁即可。

白菜如何做好吃又簡單 白菜好吃簡單的做法

6樓:生活寶典

1、醋溜白菜。食材:白菜、姜、蒜、幹辣椒、生抽、香醋、白糖、鹽、油、雞粉。

白菜洗淨撕成小塊,瀝乾水分。姜切絲,蒜切碎,幹辣椒切段。香醋、生抽、鹽、匙白糖、雞粉調成醬汁。

鍋裡熱油,爆香薑絲和幹辣椒。先放白菜梗,接著放白菜葉子拌炒一會。調入醬汁,炒至白菜發軟後放蒜蓉,拌炒均勻即可出鍋。

2、乾煸白菜。食材:白菜、紅尖椒、大蒜、植物油、精鹽、生薑。

白菜去老幫洗淨用刀片成薄片,白菜幫和白菜葉分開。紅尖椒洗淨切小段。蒜瓣切薄片,生薑切成細絲。

鍋裡倒入少許植物油,鍋熱後倒入白菜幫片,小火煸炒。等白菜幫片稍微變軟後倒入白菜葉,繼續小火煸炒。等白菜炒至微帶虎皮色後即可盛出,備用。

鍋裡倒入植物油,油熱後放入薑絲爆香。倒入蒜片,紅椒爆香,倒入白菜片,大火翻炒。調入精鹽,炒勻即可出鍋。

小白菜炒杏鮑菇的家常做法怎麼做好吃

杏鮑菇炒小白菜是一道簡單的家常菜,做法很簡單,營養卻根豐富。杏鮑菇富含蛋白質,碳水化合物,維生素以及鈣,鎂,銅,鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌,降血脂,潤腸胃以及美容等功效。小白菜很普通,卻不能小看它的營養價值,小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜炒杏鮑菇的做法步驟 1...

蘑菇蝦仁餃子餡的做法,蘑菇蝦仁小白菜能在一起做餡嗎?

可以這樣做,一般都選用香菇來做!香菇和胡蘿蔔洗乾淨,切塊,絞碎備用。蝦仁剁成蝦泥,放入胡蘿蔔香菇碎中,加入蔥末,鹽,食用油,蠔油,攪拌均勻。麵粉加清水和成麵糰。醒15 20分鐘。麵糰切條揪面劑子,擀皮包餡,封口放置一邊。餃子裡盡量多塞些餡,薄皮大餡的才美味嘛。包好的餃子,下開水鍋中煮5 8分鐘左右即...

雞蛋有什麼好吃又簡單的做法

雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞版的再生,還權可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。延緩衰老。雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,故被人們稱做 理想的營養庫 營養學家稱之為 完全蛋白質模式 是不少長壽者的延年經驗之一。最營養的烹飪方法 雞蛋吃法多種多樣...