韭菜炒田螺肉的做法,韭菜炒田螺肉怎麼做好吃

2022-03-05 20:36:32 字數 5197 閱讀 6010

1樓:林夕的微笑

主料韭菜適量 田螺肉適量

輔料八角適量 花椒適量

生薑適量 大蒜適量

韭菜辣炒田螺肉的做法步驟

韭菜辣炒田螺肉的做法**11. 韭菜洗淨切碎韭菜辣炒田螺肉的做法**22. 八角,花椒,生薑,大蒜,蔥白韭菜辣炒田螺肉的做法**33.

先將生薑大蒜這些放油裡炒出香味,再放田螺肉,再放韭菜,出水後一直炒,直至水幹起鍋。

小貼士這道菜要水乾了再上盤,

2樓:浪子心丶

將螺絲肉用鹽水泡5到10分鐘。

螺絲肉用手使勁的抓抓,多沖洗幾遍,一定要洗乾淨鍋中底油,油微熱時放入乾辣椒和薑片爆一下。

倒入洗好的螺絲肉煸炒1分鐘,加點料酒接著煸炒一下。

倒入洗乾淨切段的韭菜

大火煸炒讓韭菜癟下去,然後加鹽翻炒幾下。

最後加點雞精即可起鍋。

或珍珠螺肉用淡鹽水解凍,洗淨瀝乾水。

2、韭菜擇去老葉,用清水沖洗乾淨,切成段狀;薑切成細絲。

3、燒熱鍋內的水,加入1湯匙料酒,放入珍珠螺肉焯30秒,撈起過冷河瀝乾水。

4、燒熱3湯匙油,炒香薑絲,加入1/3湯匙鹽,放入韭菜快炒15秒。

5、倒入珍珠螺肉,與韭菜一同翻炒均勻。

6、淋入1湯匙生抽調味,即可裝盤。

蝦不能和什麼食物一起吃

3樓:pink吹風機

1、果汁:果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素c較多,則易出現維生素c過量中毒現象。

2、黃豆:黃豆富含蛋白質,有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等症狀。

3、紅棗:紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。

4、金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、鹹,具有補腎壯陽、健胃補氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食會引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病症),對身體健康有一定的損害作用。

5、豬肉、雞肉:蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載:「蝦不可與豬肉同食,損精」。

4樓:blackpink_羅捷

1、蝦與南瓜。同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

2、蝦與果汁。同食會腹瀉。

3、蝦與維生素c。蝦兒忌維生素c(藥片) 。食少肚痛難忍,同食會可致砷中毒。無毒的五鉀砷 會轉變為有毒的三鉀砷,這就是我們俗稱的砒霜。食多死亡。

4、蝦皮與黃豆。同食會消化不良。

5、蝦皮與紅棗。同食會中毒。

6、蝦與豬肉,雞肉。海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。

5樓:七雲學姐

蝦不得與以下食物一起吃:

蝦與南瓜。同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

2.蝦與果汁。同食會腹瀉。

3.蝦與維生素c。蝦兒忌維生素c(藥片) 。食少肚痛難忍,同食會可致砷中毒。無毒的五鉀砷 會轉變為有毒的三鉀砷,這就是我們俗稱的砒霜。食多死亡。

4.蝦皮與黃豆。同食會消化不良。

5.蝦皮與紅棗。同食會中毒。

6.蝦與豬肉,雞肉。海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。

7.蝦與番茄。河蝦與番茄同食易食物中毒。

擴充套件資料

蝦的營養價值:

蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質**,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量**的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a等成分。

辨別蝦新鮮度的方法:

1.新鮮蝦體形彎曲。

2.新鮮蝦體表乾燥。

3.新鮮蝦顏色鮮亮。

4.新鮮蝦肉殼緊連。

5.新鮮蝦沒有異味。

6樓:是皮皮拐啊

1、菠菜加蝦皮:菠菜中含有較多的草酸,蝦皮中含鈣,二者同食,易形成草酸鈣沉澱,不利於人體對鈣的吸收。

2、蝦蟹類忌維生素:蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物,假如與含有維生素c的生果同食,會令砷發生變化,轉化成三價砷,也就是劇毒的「砒霜」,危害甚大。長期食用,會導致人體中毒,免疫下降。

3、糖:忌蝦;不可與竹筍同煮;;不宜與牛奶、含銅食物同食。

4、蝦:嚴禁同時服用大量維生素c。否則,可生成三價砷,能致死,不宜與豬肉同食損精;忌與狗、雞肉同食;忌糖。

7樓:

蝦不可以和西瓜、豬肉、南瓜、西紅柿、獼猴桃、百合、菜花、黃豆、紅棗、濃茶共食以免引起身體不適或中毒。

一、蝦:

是一種生活在水中的節肢動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多。

包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。

蝦具有很高的食療營養價值可以有蒸、炸等做法,並可以用做於中藥材。

二、食療價值:

蝦肉主治小兒赤白遊腫,將蝦搗碎後敷貼於患部。

作湯可**包塊,託痘瘡,下乳汁。

煮成汁,治風痰。搗成膏,敷蟲疽有效。

生於水田及溝渠的蝦有毒,製成醃品更有害。

和熱飯盛於密器中醃製來吃,能將人毒死。

沒有須或腹下通黑的,煮後變為白色的,都不能吃。

三、現代醫學:

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。

常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。

如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

蝦皮有鎮靜作用,常用來**神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。

海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

蝦、小龍蝦、對蝦,含大量的維生素b12。

同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。

注意:膽固醇含量較高,膽固醇偏高者不可過量食用。

四、營養分析:

蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。

不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益。根據科學的分析,蝦可食部分蛋白質佔16~20%左右。蝦籽非常好

8樓:開玉芬賴嬋

吃海鮮不要喝啤酒、海鮮不能和含維生素c高的水果一起吃———這些吃海鮮的禁忌,大部分人都已了解。但是,海鮮到底應該和什麼食物一起吃,才是最有營養,也是最安全的呢?

和青菜水果一起吃

海鮮是一種酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆類等鹼性食品搭配食用,才

能在人體中起到酸鹼平衡的作用。

很多人都知道,蝦等軟殼類食物含有濃度較高的五價砷化合物,與大量的

維生素c結合,會轉變為有毒的****。那麼,我們為什麼還要建議大家在吃海鮮的時候多吃含維生素c的青菜水果呢,這樣吃會不會有危險?

其實,一次性攝入50個中等大小的蘋果,或30個梨,或10個橙子,或生吃1.5公斤以上的綠葉蔬菜,才算是大劑量地攝入維生素c。在吃蝦的同時食用水果或青菜,只要不超過上述的量,是沒有危險的。

另外,如經過加熱烹調過程,食物中的維生素c會大打折扣。所以,吃海鮮時最好吃炒熟的蔬菜,少吃涼拌菜。

此外,我們還可以選擇維生素c含量比較低的蔬菜,如萵苣、胡蘿蔔、黑木耳、香菇、油菜等,不要選甜椒、花椰菜、甘藍、苦瓜、青莧菜等含維生素c高的蔬菜。在水果裡,也最好選擇蘋果和梨,避免獼猴桃、橙子、柿子等含維生素c高的食物。

多喝含蛋白質的飲料

吃海鮮時最好喝一些不含酒精的飲料,比如可樂,或椰汁、杏仁露等蛋白

類飲料。因為其含有的醣類和蛋白質不僅不會與海鮮生成有害身體的物質,還

是海鮮營養的有益補充。

之所以不要搭配果汁、酒類飲料,是因為酒精能導致血液中尿酸水平公升高,誘發痛風;而大部分果汁是水果的精華,其中含有較高的維生素c。

放點蔥薑解解寒

吃海鮮最常見的方法就是煮和蒸,搭配點蔥薑和醋不僅能去掉海鮮的腥味,還因為從中醫的角度來說,大部分的海鮮性寒,而薑性暖,兩者搭配著吃可以去除海鮮的寒氣。

炒海鮮也很普遍。炒的時候可以搭配鹼性的蔬菜,如海鮮炒蘆筍、炸絲瓜

蝦球等。蔬菜裡還含有豐富的維生素、礦物質和纖維素等,這些都是海鮮所不

能提供的。此外,由於海鮮的脂肪含量很少,還可以適當搭配些富含蛋白質與

脂肪酸的堅果,如腰果、松仁等。各種帶殼的螺類,一般需要爆炒。炒田螺常

用的佐料有薑末、蔥花、蒜末、醋等,一方面可以調味,另一方面可以起到殺

菌作用,預防腸道疾病的發生。

9樓:吃桃蘸大醬

吃完蝦不能吃的食物

1、蝦與含維生素c的食物相剋(不宜配炒);

2、蝦兒忌維生素c(藥片) 同吃,食少肚痛難忍,食多死亡;

3、蝦與南瓜同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒;

4、蝦與果汁同食會腹瀉;

5、蝦皮與黃豆同食會消化不良;

6、蝦皮與紅棗同食會中毒;

7、河蝦與番茄同食易食物中毒。

10樓:勾其英管辰

蝦+檸檬

民間傳說:泰式料理中的名菜「檸檬蝦」吃了會導致中毒,因為檸檬中的維生素

c會使蝦子裡含的金屬——五價砷轉變為有毒的三價砷,也就是我們在中國古裝戲裡看到,常用來毒死人的「砒霜」。

事實是:在實驗室裡,這種戲劇性的化學反應才可能出現。除了蝦以外,螃蟹、龍蝦及貝類(蛤、牡蠣等)中都含有砷。理論上,高劑量的維生素

c和五價砷經過化學催化作用,的確會轉變為有毒的三價砷。不過我們一般飲食中,一次不可能吃下非常大量的蝦子,再加上調味的檸檬頂多用個一顆,所以維生素

c的含量也不可能太多,如果要說吃下一盤檸檬蝦,就可能導致中毒,是太誇張的說法。另外,在烹調過程中,維生素

c可能已經被破壞了,也就失去將五價砷轉變為三價砷的能力。

怎麼吃比較好:由天然食物中攝取維生素

c就沒有問題,但是要注意,不要擅自吃太多高劑量的維生素

c片。另外,金屬類容易累積在海產的頭部,所以盡量不要吃蝦頭、魚頭。

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