1樓：霜雅寒
我曾經也是跟你差不多的經歷
因為抑鬱症 只剩自己冰冷的身軀
現在我擁有愛 也擁有感動
但是更多的是看透一切
所以你現在就要慢慢學會能放開
當然 最重要的是現在你需要乙個人陪在身邊我能變成現在這樣都是因為我現在的男朋友
是他用他的傻氣改變了我
如果你覺得沒有人能理解你的話
你可以加我
我是個很好的傾聽者
2樓：愚児
這位朋友您好！看到您的問題讓我想起前一段時間參加了北京心蓮百合文化交流網路培訓，下面是自己寫的粗淺認識，僅供參考:
參加北京心蓮百合民族文化網路交流學習班有感
---心態決定成敗
參加今天的培訓會，郭旭東老師談到的世界著名激勵大師約翰.庫緹斯非常令人感動！他天生嚴重殘疾，生患癌症，但他挑戰死亡，他從小受盡歧視和折磨，依然笑對人生；他只能依靠雙手行走，卻成為運動健將；他只能算半個人，卻是世界最著名的激勵大師。
在一百九十多個國家，他用自己的親身經歷，激勵過二百多萬人。他告訴自己，永遠都不要說不可能！他是精神的富足者！
與之相比感到非常的慚愧，在許多情況下做事墨守成規，舊的觀念常常使自己執行力在介面中擱淺。這種心態是阻礙成功的大忌！
人不能改變環境，但可以改變心態；人不能改變別人，但可以改變自己；態度決定出路，觀念決定前途！ 這次培訓也是我懂得了失敗者的最大敗因，就在於總抱著失敗的心態去面對一切。冷漠，憂慮，自卑，恐懼，貪婪，嫉妒，猜疑，悲觀......
如同一道道「心牆」，阻礙著追逐成功的步履。
郭旭東講課中談到：任何困難都應該以積極的心態來面對，要良性著意！我想這裡的良性作意，應該是我們要不斷的突破自己的觀念，面對困難應該「幸福」的去跨越它，在堅強者的眼中永遠不會有「困難」二字，在成功者眼裡困難就是成功路上的「試金石」總之，人生最為重要的財富是精神富足，當我們真正走出精神的「沼澤」地，美好的世界，溫暖的陽光，一切的一切將會是那麼美好．．．．．．
祝您健康！
3樓：匿名使用者
好好工作就能找到自我，你不屬於抑鬱，抑鬱的人連上網都覺得有人看不起，天天把自己關起來想如何自殺。你只能說是受了某些打擊失去了信心。把自己的生活充實起來，每天上班，下了班和好的同事朋友去逛街吃東西，生活多美好。
其實友情和親情比什麼都重要，為什麼要把時間了精力浪費在不開心的事情上，事業有了，父母有了，朋友有了你還求什麼。愛情？把它當過客就好了
4樓：
我快五年了，重度抑鬱，這五年過得。。。我變得麻木，痴呆。。。
5樓：自己的藝術
我也有個朋友遇到這個情況，小時候本來是非常要好的朋友，由於不同高中分開了，現在得了抑鬱症，我估計是因為朋友少的緣故，遇到挫折沒有人可以傾訴，多交朋友應該會有好轉，多去玩玩。
我是否有抑鬱症，我是否有抑鬱症了
開導一下自己吧。幹點喜歡幹的事情，和朋友聊聊，玩玩遊戲。很簡單 早睡早起！估計你熬夜 0.0 我以前也差不多 現在每天5.00起床鍛鍊 去網上找醫生給你判斷下 檢查不貴的 只給 費吧 我抑鬱過 看的心理科 怎麼確認自己是否有抑鬱症？100 關於自我鑑別抑鬱症，提出以下跡象供參考 自我評價或自我價值感...
我是不是有抑鬱症了，我是不是得抑鬱症了？
有抑鬱症了,你要調整好心態，忘記使你傷心的人，讓自己身心健康後繼續尋找你心儀之人。好男人很多，好好生活。人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，...
我是不是得了抑鬱症了，我是不是得了抑鬱症？
人生下來有個命，這是前世的善惡決定的和這一世的善惡無關，這一世的善惡改變的是運，所以才能改變命運，但命運不是那麼好改的，必須積功累德到一定程度才能扭轉，所以會有的人不是壞人，卻不幸福，卻短命，那是因為他做的還不夠，沒能有力的突破先天的命運。所以一心向善莫問前程，命運分命和運，命不能選，運可以改變和創...