桔子的熱量是多少乙個桔子的熱量是多少

2021-03-08 17:04:12 字數 1176 閱讀 2781

1樓:哈哈

100克桔子含有50大卡的熱量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右。

拓展資料:

桔子:英文為「orange」美式讀法[ˈɔrəndʒ],英式讀法[ˈɒrɪndʒ]

「桔子」的別稱為「橘子」,橘子味甘酸、性溫,入肺。它全身是寶,具有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效,肉、皮和葉皆可入藥,在日常生活中發揮著重要的作用。

每天食用1-2個桔子對**是沒有什麼影響的。它還富含維生素c,對於**也是很好的哦!

桔子性溫,吃多了容易上火,橘子果肉含有一定的有機酸,最好不要在空腹的情況下吃桔子。

橘子可謂全身是寶,其果肉、皮、核、絡均可入藥。桔子的外果皮曬乾後叫「陳皮"可入藥,它的皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。

2樓:流行詞解說

乙個50克的桔子,熱量大概在20大卡

3樓:匿名使用者

通常來說,100克桔子含有50大卡的熱量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右。所以食用1個桔子大約50大卡左右,每天吃1-2個對**是沒有什麼影響的。應該說,在**期間是可以適量吃桔子的,因為少量食用除了不會讓人長胖之外,它還富含維生素c,對於**也是很好的

4樓:匿名使用者

乙個桔子的熱量51大卡/100克

乙個冬棗的熱量是多少?

5樓:嚐嚐想棗園

乙個冬棗的熱量大約是105大卡,冬棗中水分約為三分之二,其餘主要是碳水化合物,其中鉀含量較高,對於緩解水腫有幫助,**期間也是可以適當食用的。

早晨吃兩個蘋果和乙個橘子乙個香蕉的熱量是多少

6樓:匿名使用者

蘋果 (熱量:52大卡/100g)

1個蘋果(可食

部分160.0克)含有熱量83大卡,需要散步57.2分鐘消耗完。

橘子 (熱量:43大卡/100g)

1個橘子(可食部分142.0克)含有熱量61大卡,需要散步42.1分鐘消耗完

香蕉 (熱量:91大卡/100g)

1根香蕉(可食部分89.0克)含有熱量81大卡,需要散步55.9分鐘消耗完。。

7樓:

這個要看蘋果桔子香蕉的大小,不好回答

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