1樓:匿名使用者
材料copy
原料:燕麥片70克,雞bai蛋2只,豆漿125毫公升配料:糖適量
做法1、將雞du蛋zhi磕入dao碗中,攪散蛋液,倒入豆漿與雞蛋融合,根據口味加少許糖。
2、將步驟(1)攪拌好的蛋液過篩,倒入碗中。
3、將燕麥片輕輕倒入步驟(2)裝滿蛋奶液的碗中,輕輕攪拌均勻。
4、將蒸鍋用中火煮開後,把碗包蓋好保鮮膜,放入蒸鍋,用中火蒸約15分鐘或至凝固即可。
幹吃麥片的做法步驟圖,幹吃麥片怎麼做好吃
2樓:墨乂西門無雪
用料燕麥 90克
核桃仁 35克
蔓越莓幹 35克
瓜子仁 15克
細砂糖 25克
蜂蜜 25克
蛋白 25克
幹吃麥片的做法
稱量好的麥片,核桃仁,瓜子仁,細砂糖(一定要很細的那種哦),攪拌均勻加入蜂蜜攪拌均勻,慢慢加入蛋白攪拌均勻稍微黏連即可烤箱預熱170度,烘烤10分鐘取出加入蔓越莓幹翻拌均勻,繼續烘烤10分鐘。表面變淺黃色即可
燕麥片幹怎樣做的做法
3樓:幸運的楓陽
幹炒燕麥片做法
1.準備燕麥片、核桃仁、芝麻、蔓越莓
2.核桃仁、蔓越莓切碎
3.平底不粘鍋內放油,燒熱,放燕麥片、核桃仁、芝麻翻炒4.小火慢慢翻炒至燕麥片變焦黃色時,放入蔓越莓碎,翻炒均勻即可
早餐燕麥片的吃法，燕麥片最簡單的吃法
燕麥吃法 一般超市內的都是速食燕麥，做法很簡單，直接煮泡就可以了。如果要來點風味的，可以加入不同的配料。一家飲品店中推出的是果汁燕麥飲料。先用乙個小鍋，煮開半鍋水後，灑入一茶匙的速食燕麥片，別煮得太稠太糊了，會影響入口的順滑感覺的。待速食燕麥片水煮開後，火檔轉為小火，用勺子輕輕攪刮鍋底，避免燕麥片粘...
什麼牌子的燕麥片好，哪個牌子的燕麥片最好吃
燕麥片品牌推薦 益匯坊燕麥片 金日禾野燕麥片 西麥燕麥片 桂格 早早麥。1 益匯坊燕麥片 益匯坊燕麥片益匯坊燕麥片含有豐富的水果，生產過程中對原料有很高的要求，通過合理配比，使營養更加均衡，4種水果 3種堅果 2種穀物，分鐘搞定早餐，是上學上班族的福音，不用早起排隊買早飯。2 金日禾野燕麥片 金日禾...
燕麥和麥片的區別，燕麥片和麥片有什麼區別
燕麥片分即食和快熟的，快熟的大顆一些，需要煮 即食的小顆一些，開水泡就好了。但是兩種都是沒有調味的，需要你自己加牛奶和蜂蜜。燕麥有飽腹感，有纖維，有利於 如果是說那種本身加了糖和奶精的麥片，建議還是不要吃了。那就是一包糖粉和脂肪粉，吃了只有長胖的作用。泡的是麥片，麥片是燕麥經過加工的，營養沒有燕麥好...