1樓：哼哼娛樂八卦
尿酸高的人，夏天吃什麼能幫助尿酸降下來？尿酸高的人夏天吃一些食品時可以協助尿酸降出來，例如鹼性食品是可以結合人體之中過多的是酸性物質，進而具有降尿酸的功效，例如芥藍菜，蘿蔔，萵筍，是可以不錯的清除血尿酸具有退腫利尿的作用，也有茄子，茄子具備清熱降火的的作用，當中的一些營養成分是可以促使血尿酸數昌告的排出來，能作用改進痛風症狀。也有平常也需要多飲水，飲水得話是可以加快血液迴圈，協助耐藥性酸的新陳代謝。
尿酸高是一種代謝性的病症，根本原因是人體攝取了過多嘌呤薯明高的食物及其腎臟代謝出現異常所致使的難題，長期性人體處在一種尿酸高的情況便會引起風溼病，結石等病症。大多數的病人對自身人體是不是處於乙個尿酸高的情況，其實就是不太清楚的，也由於病人的的身上也不會有顯著的症狀表現，全是根據開展常規體檢才能夠發覺，自身人體尿酸是較為強的，而等發生病症時，也表示人體的尿酸偏高是極易發生一些症狀表現。例如病人會感到自身的骨關節，在夜裡的情況下會有痛感，而且會伴隨腫脹的狀況。
要想降尿酸，除去飲食搭配的把控以外，日常也需要加強運動，運動可以挑選一些舒緩的運動方式，例如有氧運動**，像跑步，遊，泳瑜伽健身等全是特別好挑選，是可以加快新陳代謝和基礎代謝，協助提高自身的抵抗力。也有針對血尿酸病人而言也需要防止經常熬夜長時間的經常熬夜得話，針對人體還會導致比較大的壓力，會影響到人體的正常的基礎代謝，因此要確保充足的睡眠，早起早睡，那樣才能夠讓人體處於乙個正常水準之中。
最終長時間的不良飲食習慣肯定迅頌會致使尿酸公升高，是會引起尿酸高和骨關節變病的難題，因此一定要謹慎下去。
2樓：王祿
可以吃芹菜，櫻桃，苦瓜。這些食物可以促進身體的代謝，就可以有效的降尿酸。
3樓：htf的生活
夏天可以多吃蘋果來降尿酸，因為蘋果有鹼性物質可以和中和尿酸。
4樓：雙子小黑嘿
一定要適當的吃一點粗糧，可以吃燕麥或者是蕎麥，這樣可以增強體質，也可以促進身體的代謝。
尿酸高的人，夏天吃點什麼食物，能幫助尿酸降下來？
5樓：魔法少女不喝酒
尿酸高的人夏天吃一些食物時能夠幫助尿酸降下來，比如鹼性食物是能夠中和身體當中過多的酸性物質，從而起到降尿酸的作用，比如空心菜，白蘿蔔，芹菜，是能夠很好的排除尿酸起到消腫利尿的作用，還有苦瓜，苦瓜具有清熱降火的作用，其中的一些營養物質是能夠促進尿酸的排出，能夠幫助改善痛風的症狀。還有平時也要多喝水，喝水的話是能夠促進血液迴圈，幫助耐藥酸的代謝。
尿酸高是一種代謝性的疾病，主要是因為身體攝入了過多高嘌呤食物以及腎臟代謝異常所導致的問題，長期身體處於一種高尿酸的狀態就會引發痛風，腎結石等疾病。大多數的患者對於自己身體是否處在乙個尿酸高的狀態，其實是不太清楚的，這也是因為患者的身上也不會有明顯的症狀表現，都是通過進行體檢才可以發現，自己身體尿酸是比較高的，而等到出現症狀時，這也代表身體的尿酸過高是很容易出現一些症狀表現。比如患者會感覺到自己的關節，在夜裡的時候會出現疼痛感，並且會伴隨著紅腫的現象。
想要降低尿酸，除了飲食的控制之外，日常也要加強運動，運動可以選擇一些輕緩的運動方式，比如有氧運動，像慢跑，遊，泳瑜伽等都是非常好的選擇，是能夠促進血液迴圈和新陳代謝，幫助提高自身的免疫力。還有對於尿酸患者來說也要避免熬夜長時間的熬夜的話，對於身體也會造成比較大的負擔，會影響身體的正常新陳代謝，所以要保證充足的睡眠，早睡早起，這樣才能夠讓身體處在乙個正常水平當中。
最後長期的不良飲食習慣絕對會導致尿酸公升高，是會引發痛風和關節病變的問題，所以一定要慎重起來。
6樓：qiy英小球
想要降低尿酸的含量，首先要控制富含嘌呤物質的食物的攝入，如：動物的內臟、海鮮、海帶等海產品，也不要吃高油、高鹽、高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物。
另外禁止飲酒，白酒啤酒等都不可以喝。降尿酸的食物主要有：公尺、面、紅薯、玉公尺、馬鈴薯、酸奶、鮮奶、奶粉、雞蛋、雞血、青菜、捲心菜、白菜、黑木耳、冬瓜、南瓜、蘿蔔等蔬菜，水果可以吃蘋果、香蕉、橘子、梨、紅棗、西瓜等。
7樓：大事發生的
我認為在夏天的時候，最好是多吃一些富含膳食纖維的食物，補腎的食品，利尿的食物，含嘌呤少的食物就比如玉公尺，苦瓜，紅豆，核桃，竹筍，花椰菜，山藥，絲瓜，甘薯等。
8樓：夾竹桃
我認為可以多吃含水量高的食物，比如蔬菜水果，這樣可以降低尿酸。
降尿酸的食物有哪些 吃什麼食物降低尿酸
9樓：向陽
1、芹菜、苦瓜、冬瓜等，有一定幫助降低尿酸的作用。對於高尿酸血癥，確實要從生活方式上予以干預，否則長期的高尿酸，會導致尿酸鹽累積於軟組織關節和腎臟，誘發痛風性關節炎和痛風性腎病。
2、對於高尿酸血癥的患者，在飲食上主要是要限制高嘌呤類食物的攝入，如動物內臟、海產品以及一些肉類肉類，主要是豬肉、牛肉、羊肉。建議平時多吃一些新鮮蔬菜和水果，每天多喝水，保證尿量在兩千到三千毫公升，可以幫助促進尿酸排出。對於體重超重或肥胖的患者，要積極運動，控制好體重。
如果通過生活方式干預以後，血尿酸水平控制不理想，應該在醫生的指導下，加用降尿酸的藥物及時進行**，只有長期將血尿酸水平控制理想，才能夠減少痛風的發作。
尿酸高吃什麼菜，尿酸高可以吃什麼食物表？
您好，尿酸高主要和大家平時的飲食是有關係的，患者一定要多加的注意，對於尿酸高的飲食一定要引起重視，雖然說推薦尿酸高患者多吃蔬菜，但是也有幾種特殊的蔬菜針對尿酸高患者來講，不要過多的食用，最好是不食用為宜，這些蔬菜主要以豆類以及豆製品為主，其次就是菠菜，蘑菇，花菜等一些常見的菜餚。尿酸高的飲食還要注意...
尿酸高吃什麼藥可以降尿酸呢，尿酸高吃什麼藥才可以降低
病情分析 你好，你的情況是高尿酸血症，同時有排尿不暢可能是前列腺增生，回應該進答一步檢查和 如前列腺b超，尿常規等。意見建議 高尿酸血症可以採取生活方式的干預，如控制含嘌呤高的飲食，如豆製品，海鮮，魚湯肉湯菜湯，動物內臟等。戒菸酒。多喝水。也可以口服碳酸氫鈉片鹼化尿液促進尿酸排洩。前列腺增生可以使用...
尿酸高可以吃什麼，尿酸高吃什麼，能吃什麼？
尿酸高的人要多吃含嘌呤低的食物，如檸檬有降尿酸，降脂，美容功效，可以泡水喝有利於降低尿酸。櫻桃含有豐富的鉀，鐵，有利於尿酸的排洩，西紅柿，獼猴桃，橙子，奶製品，芹菜，冬瓜等都可以。多喝白開水。尿酸高可以吃什麼？尿酸公升高的確已經成了普遍現象，目前我國約有高血尿酸血症患者1.2億，在男性中的患病率為8...