1樓：酉露炯潮
【尿酸高】是人體內嘌呤因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。可以用得甫的資風草茶降低尿酸值。
【發病原因】
一、體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，致使尿酸的合成量增加。
1、外源性嘌呤攝入過多：尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內rna的50%，dna的25%都要在尿中以尿酸的形式排洩，嚴格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60μmol/l(1.
0mg/dl)，而尿內尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)；
2、內源性嘌呤產生過多：內源性嘌呤代謝紊亂較外源性因素更為重要。嘌呤由非環狀到環狀的從頭合成過程要經過11步反應，其中酶的異常多會導致嘌呤合成過多。已經發現的有：
1)磷酸核醣焦磷酸合成酶活性增加。
2)次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核醣轉換酶缺乏。
3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3、嘌呤代謝增加：如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓增生性疾病及化療或放療時會產生尿酸高。過度運動、癲癇狀態、糖原貯積病的iii、v、vii型，都可加速肌肉atp的降解。
心肌梗塞、吸菸、急性呼吸衰竭也與apt加速降解有關。
二、體內嘌呤物質的新陳代謝紊亂，導致尿酸排出減少持續尿酸高的患者中90%有腎處理尿酸功能的異常。
隨著腎功能的減退，每單位腎小球的尿酸分泌量是增加的，但腎小管的分泌能力基本不變，腎小管的重吸收能力也是降低的，腎外尿酸的清除能力明顯增加。
1、腎小管分泌受抑制：最為重要的機制之一。由於藥物、中毒、或內源性代謝產物抑制尿酸排洩和/或再吸收增加。
當陰離子轉運系統受抑制時會出現這種情況，其中兩個重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。
2、腎小球濾過減少：也可使尿酸水平增高。其中之一的機制是濾過率降低，這是腎功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。
尿酸淨重吸收增加可發生在容量降低的情況下，這是利尿劑引起高尿酸血症的機制之一。
3、腎小管重吸收增多：高尿酸血症也可由於距分泌位置的遠端重吸收的增強導致。這些可見於糖尿病脫水或利尿**的時候。
三、兩種因素同時存在很多患者是尿酸產生增加和排洩減少兩種因素同時存在的。
如葡萄糖6-磷酸酶缺乏症、遺傳性乳糖不耐受的患者。酒精也可通過兩種途徑使尿酸瀦留。過度酒精攝入加速肝臟降解atp，增加尿酸的產出。
酒精導致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精飲料如啤酒也是重要因素。
四、其他外界因素，也會致使尿酸偏高
藥物、氣候天氣等。
2樓：快樂的小豬
尿酸高一般是由於吃油膩的食物太多了。尿酸高除了吃藥**以外，還要調整飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃肉，少吃高油高鹽食物，不吃加工醃製食物等。
尿酸高吃什麼能降下來
3樓：匿名使用者
主張低嘌呤、低蛋白、低脂肪及低鹽飲食，並鼓勵多飲水，不飲酒，控制總熱量攝入。注意堅持規律適當的運動及鍛鍊，防止超重、肥胖，改善胰島素敏感性，使血糖控制達標，防止脂代謝、嘌呤尿酸代謝紊亂。高尿酸會給人體帶來極大危害，人體內的尿酸有吃進身體裡的，還有分解代謝來的。
如果體內尿酸的生成量和排洩量不平衡就會導致尿酸高，可以每天喝兩杯茲風草茶緩解尿酸高的問題。
要想改變，要多喝白開水，少飲酒，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。同時要多吃鹼性食物，少吃酸性食物，也可每天服用三片小蘇打來鹼化尿液。此外還要多吃蔬菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素c和纖維素的攝入。
如果這樣還不能改善，可服用尿酸排洩、抑制尿酸合成的藥物。但藥喝多總是***也隨之而來的。
4樓：生活達人妙招小妹
長期尿酸過高，會引起高尿酸血症，或者誘發痛風。建議多吃黃瓜、梨子、茄子、捲心菜、西紅柿、黃瓜、茄子、捲心菜、西紅、梨等。
5樓：秀鉑網路科技
建議平時注意規律作息和飲食，不要吃嘌呤含量高的食物，比如火鍋，海鮮，羊肉等等。減少體內的尿酸堆積
6樓：竭智褚修謹
首先大量喝水，尤其是鹼性水最好，沒有條件的可以吃小蘇打片，每天三次每次兩片，然後就是管住嘴，少吃肉，不喝酒，海鮮和魚也基本不要吃，豆製品也要少吃，多運動。這樣基本就應該可以降下來了。
7樓：探花飛刀李
少吃海鮮，少喝啤酒，不吃味精，少吃蘑菇類食品
8樓：匿名使用者
尿酸高建議您去醫院就診，在醫生指導下進行**，看是否要服用藥物以及合理的飲食。
9樓：王曉嵐活寶
高尿酸血症可以服排尿酸和抑制尿酸生成藥。同時要平時禁止吃心、肝、腎等動物內臟和控制所有豆製品，少吃海產品（禁貝類），禁止喝酒、絕對禁止喝啤酒。希望我的解答有幫到你。
10樓：匿名使用者
尿酸高的人千萬不要吃太多的動物內臟，另外包括海鮮裡面的貝類的食物或者魚類的食物，這都是非常高的含嘌呤的食物。雞湯肉湯含嘌呤的食物也非常多。你一定要多飲水。
盡量不要喝酒。建議大家在生活中，要多吃一些促進尿酸穩定代謝的食物，多喝水，促進腎臟功能運作，同時，還要減少尿酸的生成。尿酸偏高可以使用茲風草茶降低。
做好這些，才有助穩定體內的尿酸，離健康更近一步。
如何能快速降低自己的尿酸值?
1.多喝水增加排尿量
多喝水這樣才能使排尿量增加從而有利於將尿酸排出體外。
2.多吃素食
我們都知道大多數的肉裡嘌呤含量都很高，所以痛風患者比較適合多吃蔬菜。
怎麼降低尿酸
11樓：匿名使用者
多喝水增加排尿量
多喝水這樣才能使排尿量增加從而有利於將尿酸排出體外。
多吃素食
我們都知道大多數的肉裡嘌呤含量都很高，所以痛風患者比較適合多吃蔬菜。
西紅柿炒雞蛋是痛風患者的好菜餚
西紅柿炒雞蛋裡面營養豐富，而且裡面含有的嘌呤也很少，不但不會增加痛風患者的嘌呤負擔，還可以增加痛風患者的營養攝入，真的是乙個非常好的菜。
不吃油炸食品
油炸食品雖然含有的嘌呤量很少，但是它特別不利於我們尿酸的排出，所以油炸食品在我們想要降低指標的情況下不要食用。
堅決不吃肉
降低指標期間，一口肉也不要吃，尤其是雞鴨鵝，雖然豬牛羊相對的含量少一些，但是如果你想要徹底的降低下去，就堅持忌口，不要食用，控制自己的飲食。
喝牛奶牛奶不僅不會增加嘌呤含量，相反，適當的喝牛奶可以適當的降低自己的尿酸值，一天也不要喝多，1-2袋最好，而且不要空腹喝哦。
保健品輔助
可是的選擇保健品也是有利於痛風的**的，但是只能起到輔助的作用而且一定要長期堅持吃哦。
多吃水果
我們都知道水果是非常有營養的，而且水果裡面含有嘌呤非常少，所以痛風患者應該多吃一些水果不但對身體非常有好處，增加了營養的攝入而且也不會造成痛風的加重，西瓜就是乙個非常好的選擇，因為西瓜不帶水分很足而且有利尿的作用，可以幫助痛風患者降尿酸更多的排出體外。
12樓：小熙猶如花美
尿酸現在和血壓一樣也開始逐漸受到人們的關注，和高血壓比起來，尿酸如果過高的話，對身體健康的影響可能更大，甚至還會給身體造成更多的疼痛感。因此大家發現自己的尿酸過高時，都會非常緊張，想方設法去控制尿酸，害怕因為尿酸過高，而引發其他更多的併發症。
首先，尿酸過高的人，平時一定要注意控制自己的飲食，嚴格限制高嘌呤食物的攝入，最好不要吃海鮮、動物內臟以及一些肉湯之類的食物。這些食物中的嘌呤含量非常高，很容易就造成尿酸公升高。控制飲食的同時也要注意多喝水，增加排尿的次數，將身體內的一部分尿酸通過尿液的形式被排出體外。
其次如果控制飲食都無法讓尿酸恢復正常的話，那麼最好在醫生的幫助下，來選擇一些藥物來促進體內尿酸的排出，同時也要抑制尿酸的生成。如果通過藥物將體內的尿酸維持在乙個正常水平之後，千萬不要自行停藥。
因為貿然停藥，很有可能導致身體內的代謝功能出現異常，造成尿酸持續上公升，對身體健康更加不利。如果實在想停藥的話，也要保證自己的尿酸已經長時間穩定下來了，並且還要得到醫生的同意才可以逐漸減少藥量。
13樓：幸福
怎麼降低尿酸？要想降低尿酸，那就在飲食上一定要注意。不要吃海鮮，豆製品，還有不要喝啤酒，還有牛羊肉。這些食品都要記口。記住這些食品才能降低尿酸。有尿酸高的人千萬要記住口呀
14樓：齊慶安傳奇
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。 正常情況下人體的尿酸生成與排洩是平衡的，如果體內產生過多來不及排洩或者尿酸排洩機制退化，則體內尿酸瀦留過多，當血液尿酸濃度大於7毫克/分公升，是人體體液變酸，影響人體細胞的正常功能，長期置之不理將會引發痛風。可以用德甫的茲風草茶排多餘尿酸。
高尿酸不能食用什麼食物。
1、豬肉
豬肉當中含有的脂肪成分很高，對於身體當中含有的尿酸高的人群來說，食用豬肉會增加他們身體當中的脂肪成分，導致身體中的嘌呤含量也隨之公升高。所以在我們的日常生活中，尿酸高的人群就不要再去食用豬肉這種高脂肪的食物了，可以食用魚肉這種高蛋白且低脂肪的肉類來進行替代。對於魚肉，我們最好可以選擇清蒸或者水煮的方式，這樣既可以保持魚肉當中的營養成分，又可以確保避免身體中的脂肪含量過高。
2、動物內臟
動物內臟當中含有非常豐富的膽固醇，會使我們身體當中，尤其是我們的內臟脂肪出現大幅度的增加，因此在我們有尿酸高的問題的時候，一定要減少對於動物內臟的攝入。很多尿酸高的人群都是由於身體的肥胖所導致的尿酸高的問題。這個時候一定要減少脂肪的攝入，尤其是動物內臟這種高脂肪的食物。
3、糖對於尿酸高的人群，糖一定要避免食用，即使是代糖也要儘量減少攝入。糖會使我們我們身體當中的水分減少，同時是我們的脂肪進行堆積，還會導致我們的新陳代謝速度減慢，是垃圾和毒素堆積在我們的血管和血液當中無法得到有效的排出，導致身體狀況進一步惡化。
15樓：萬紫千紅總歸有
中醫認為痛風是由於人體內部正氣不足，肝腎虧虛，後因外感風寒濕熱之邪，致使氣血執行不暢，不通則痛而導致的。而你則是由於沒有找到正確的**方法，延誤病情，長此以往病情不斷加重，從而造成痛風石的沉積。 **痛風一般分為兩種，一種是傳統西醫**，初期一般服用激素類的，暫時緩解紅腫疼痛症狀，等到形成痛風石嚴重時，就會建議手術**。
其實西醫**也只是「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，只能解燃眉之急，無法**本病。而中醫**則會從**著手，因人而異，辯證開方，不僅無毒***，而且標本兼治。希望對你有所幫助。
16樓：匿名使用者
降低尿酸主要是管住嘴，邁開腿，不要吃動物內臟，海鮮，啤酒，肉湯等。不要做劇烈運動。
尿酸高是什麼引起的，原因是什麼，尿酸高的原因是什麼？
根健康飲食不當有關。例如 經常不注意，食用含高嘌呤食物，飲品，容易引發尿酸過高 還有乙個問題就是，隨著人的年齡增加，身體正常新陳代謝功能減退。加上不合理的飲食習慣，人體五臟六腑功能衰退。過多含嘌呤及有害物質，不能正常排洩 而導致人體內尿酸過高的症狀出現 尿酸增高，就是我們剛才跟大家談到的，它是嘌呤代...
降尿酸吃什麼好，尿酸高吃什麼食物降尿酸好
長期尿酸過高，會引起高尿酸血症，或者誘發痛風。建議多吃黃瓜 梨子 茄子 捲心菜 西紅柿 黃瓜 茄子 捲心菜 西紅 梨等。高尿酸，會增加糖尿病 痛風 高血壓等疾病的發病風險。對於已經出現高尿酸的人來說，怎麼吃才能降低尿酸？尿酸高的時候，想要降尿酸首先需要減少體內尿酸的生成，禁止食用高嘌呤高脂肪類的食物...
尿酸高是什麼引起的，尿酸高的危害？
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約相等。各種途徑只要有任何一方面出現問題，就會造成尿酸公升高。尿酸過高，會引發其他疾病，如痛風性關節炎 尿酸性腎病 痛風石等。建議用兹風吵茶緩解症狀。常見的尿酸公升高產生的原因有...