黃絲菌可以涼拌嗎?黃絲菌怎麼做的吃呢

2025-07-19 22:25:18 字數 1806 閱讀 4460

1樓:網友

黃絲菌脊清做可以涼拌,味道口感都非常好。涼拌黃絲菌的做法簡單,可以按照以下步驟來操作:

1. 先將黃絲菌洗淨,然後放入開水鍋中焯水,撈出瀝乾備用。

2. 準備適量蔥、姜、蒜,切成末。

3. 將黃絲菌、蔥薑蒜末放在乙個碗中,加入2勺生抽、1勺醋、少許糖、鹽、香油,拌勻即可。

4. 可以根據個人口味新增適量辣椒油或花椒粉增加口感。

涼拌黃絲菌不櫻衡僅美味,而且更易於消化吸收,豐富的正高營養素也備受人們喜愛。

**源於網路。

2樓:莊小白看房

黃絲菌可以涼拌食用,口感爽滑,營養豐富纖巖棗。涼拌黃絲菌製作簡單,可以新增蔬菜、調味品、醬汁等,製作成不同口味的涼拌菜。毀拆。

黃絲菌屬於寒性食材,富含鐵、鋅、鈣、錳等多種營養成分,能夠補血強骨、潤肺補腎,對於容易疲勞、失眠、貧血等人群具有一定的食療作用。

但是,涼拌黃絲菌一定要徹底清洗乾淨,並在沸水中焯燙5分鐘,以去除可能存在的細菌和寄生蟲棗擾,確保食品安全。

3樓:菜籃子

黃絲菌的吃法也是多種多樣,可以涼拌,炒菜,燉菜,也可以燉湯等。我最喜歡吃的一道菜就是黃絲菌炒肉,黃絲菌炒肉的方法:先準備好材料,蔥、蒜、鹽、豬油、豬瘦肉、青紅椒。

把黃絲菌洗譽手攔乾淨,然後用開水焯一下,放涼,把水擠乾淨裝入盤備用。把豬瘦肉切成肉片,裝入盤。把蔥、蒜都切好放在一邊備用。

把鍋上放入豬油,然後燒熱,油熱了以後放入青紅椒炒,炒香以後放入薯指蒜、蔥,繼續翻炒,炒一會兒,放入肉片,繼續翻炒,肉片炒熟以後再放入黃絲菌,慶胡黃絲菌炒一會兒,再放入鹽,然後繼續炒,炒熟以後,就可以出鍋了。

黃絲菌怎麼做的吃呢

4樓:聆聽生活

2、大蒜頭切去根部,掰開清洗乾淨。去除根本也是為了更好的將食材準備到位,吃起來口感更加好。

3、直接刀拍後去皮。也可以去根後用清水泡泡,容易去皮,做的過程中注意不要用力太大,不然會弄的到處都是。

4、將剝好的蒜瓣打成蒜泥,辣椒切成一小段,是為了更好的入味。

5、黃絲菌用流動水沖洗乾淨,裡面還是有很多雜質的,在盆裡順時攪拌清洗乾淨。切小片,把根蒂撕細條。

6、鍋中加入菜籽油燒熱。這時候不要把油溫燒得太熱,以免炸糊了。

7、這個時候等待油溫有了一定的溫度之後,加入黃絲菌,小火炸制。一定要把溫度降下來。

8、炸的時候,用筷子翻動,防止底下的炸糊了。一邊翻著一邊看著,也是為了更好地將黃絲菌炸到位。

9、黃絲菌炸至金黃,加入適量鹽,根據個人的口感來決定,不要放太多的鹽,這樣黃絲菌入味。

10、關火,趁熱加入辣椒,花椒,芝麻。蒜泥。

11、關火後電陶爐還是有溫度的。用煤氣的也沒事,餘溫可以把芝麻花椒炸香了。這樣美味地菌子油就算做好了。

黃絲菌的做法

5樓:網友

黃絲菌燉肉。

材料瘦豬肉500克,黃絲菌50克,料酒、味精、精鹽、豬油、薑片、蔥段、胡椒粉、肉湯適量。

做法①肉洗淨,放入沸水,去血水,撈出洗淨,斬塊。黃絲菌用溫水泡發,去雜,洗淨,用刀切成片。

鍋燒熱,加豬油,放入豬肉煸炒片刻,烹入料酒,加入精鹽、薑片、蔥段、肉湯,武火燒沸,撇去泡沫,加入黃絲菌,燒沸改文火燉至肉熟透,揀去蔥、姜,用味精、胡椒粉調味即成。

黃絲炒豬肝。

材料黃絲菌250克,熟豬肝100克,料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、薑絲、豬油適量。

做法①將黃絲菌去雜洗淨切厚片。豬肝切片。

油鍋燒熱,放人蔥姜偏香,投入豬肝偏炒,加入料灑、醬油炒幾下。

加入黃絲茵、精鹽和少量清水,炒至黃絲菌入味,點入味精推勻,出鍋裝盤。

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