1樓：育兒小課堂開課嘍
引言：相信大家根據自己日常生活中的經驗都知道糙公尺是非常有營養的，而且裡面富含有各種各樣對人體有好處的營養元素，那麼像糙公尺中的蠶豆，裡面是含有蛋白質以及其他的礦物質的，在生活中如果多吃這類食物的碧枝話，就能夠補充自己的微量元素。同時也能夠提高自己身體的免疫力，所以父母在生活中一定要多加的注意給孩子搭配營養食物，只有這樣的話才能夠讓孩子健康的成長，同時也要注意不能夠天天點外賣吃，只有自己在家多做一些美味的食物，才能夠提高自己的廚藝，同時也能夠讓家裡面的氛圍變得更好，那麼糙公尺蠶豆燜飯的做法也是非常簡單的。
首先是需要準備蠶，豆瓣，糙公尺，大公尺，香腸，鹽，如果自己比較喜歡蔥或者是蒜的話，也可以加少許蔥和蒜。蠶豆瓣的話一般來說是需要100克的，糙公尺也是需要100克的大公尺是需要50克的，香腸一般情況是需要兩分的，當然自己的孩子比較喜歡吃香腸的話，可以多加一些，鹽只需要一勺即可。
首先需要將糙公尺用清水浸泡一夜，然後大公尺洗乾淨，將蠶豆瓣和香腸放在乙個碗裡，香腸切丁，然後將糙公尺和大公尺一起放入到電飯鍋加入適量的水，悶熟之後將香腸和蠶豆瓣放入燜20分鐘，這樣就能夠吃了。<>
認為糙公尺蠶豆燜飯是非常好吃的，而且製作方法也是非常簡單的，蠶豆和香腸拍慧碼的香氣也是能夠吸引到小孩子的，糙公尺也是非常有嚼勁的。所以兩者搭配在一起不僅營襲哪養而且健康，那麼大家在生活中一定要多加的注意不能吃太過油膩的食物，這樣的話可能對自己的身體也不好。
2樓：依依很美的
將糙公尺洗淨，先泡乙個晚上，準備蠶豆，臘腸，土豆，胡蘿蔔丁，讓昌敏和大公尺一頭放入鍋，將長豆，土粗銷銷豆，別人臘腸丁，胡蘿蔔丁均勻的鋪在公尺飯上邊，巖遊加入一勺鹽，加入適當的水，開始燜公尺飯，當公尺飯燜好後，讓所有食材在鍋粥再繼續燜30分鐘左右，開啟公尺飯鍋，撒上蔥花，香菜攪拌均勻即可鬥慶。
3樓：羅文
把糙公尺和蠶豆清洗乾淨，然後放入電飯煲里加入適量的水，加入鹽，生抽，蠔油，雞精，胡椒粉進行調味，然後進行燜煮好畢枯閉吃的糙公尺蠶豆敗歲燜飯手裂就做好了。
4樓：番茄味雞腿堡
需要凳配將公尺淘洗乾淨，然棗棚指後放入鍋中加入適量的水，將蠶豆和扮剝好以後放在公尺上面，可以加入一些臘腸，放入電飯煲裡面煮熟就可以了。
5樓：返料教靨卮託攪
把糙公尺和蠶豆清洗清潔，爾後放入電飯煲里加入適量的水，棚芹瞎加入鹽，生抽，蠔油，雞精，胡椒粉進行調味，爾後履行燜煮好吃的糙公尺蠶豆燜飯首兆就鏈空做好了。
蠶豆燜飯的做法 蠶豆燜飯怎麼做
6樓：劍經業
1、蠶豆公尺200克、臘肉150克、生公尺杯、鹽、白糖、味精少許。
2、生公尺淘洗好放入電飯煲鍋膽，水量按照平時正常煮飯的水量加好，放在一邊。
3、蠶豆剝成豆公尺，也可以買直接剝好的。如果買到特別嫩的蠶豆，豆公尺外面那層白色的殼可以保留，否則要剝光。
4、臘肉切成小丁。最好不要選太瘦的臘肉，因為全程不會額外加油，有點油脂缺枯塵燜飯才香。待到油脂逼出來一些，肉丁微微收縮、表面略黃時，就可以了。
5、蠶豆倒進鍋裡和伏禪肉丁一起翻炒一會兒，加一點點糖和味精（量就按照平時炒菜會放敗御的量）。通常臘肉都比較鹹，就不用再加鹽了，如果用的是不鹹的臘肉，怕味道不夠的話可以加一點鹽。
6、翻炒幾下、調味完成之後（不用管豆公尺有沒有熟），把豆公尺和臘肉全部倒進裝好公尺和水的電飯煲裡，按下煮飯鍵。
7、電飯煲跳了之後，開啟蓋子，用飯勺攪拌幾下，把豆公尺、臘肉和公尺飯拌勻，再蓋上蓋子利用電飯煲的餘溫略燜幾分鐘就好了。
蠶豆燜飯怎麼做？
7樓：黑旋風不黑
主料：大公尺250g、臘腸3根、土豆1個、青豆1把。
輔料：油鹽適量、小蔥末適量、胡椒粉適量、蒸魚豉油適量。
香腸土豆燜飯的做法。
1、將公尺洗淨後倒入電飯煲中，按電飯煲的指示水量加入適量的水。如下圖：
2、按下電飯煲表面上的「煲仔飯」功能鍵，時間長為42分鐘。
3、準備好其他配菜：香腸，土豆切成丁，青豆備用。
4、鍋中放少許油，下入香腸丁煸炒。
5、煸炒微微出油後，下入土豆丁和青豆乾一起翻炒。
6、青豆變色後加入鹽和胡椒粉調味，將炒好的配料盛入碗中。
7、這時煮飯的時間過半，將炒好的配菜倒入，再蓋好繼續煮。
8、煮好後，開啟蓋，加入適量的蒸魚豉油攪拌均勻。
9、再沿著電飯煲邊倒入少許橄欖油。
10、再按下電飯煲加熱功能鍵。
11、煮好最後拌入小蔥末即可。
12、盛入碗中。
糙公尺排骨粥的做法是什麼呢？
糙公尺排骨粥的做法其實並不難，只要將食材清洗乾淨，然後慢慢熬煮就可以做出很好拆簡凳吃的糙公尺排骨粥了。詳細的做法請看如下介紹 糙公尺排骨粥的做法其實很簡單，首先要選擇食材，排骨最好選擇小排，因為小排口感很好，也很容易烹飪，將小排骨清洗乾淨切塊，用沸水將小排骨汆燙一下，然後撈出用清水沖洗乾淨 接著將糙公尺洗淨...
糙公尺是什麼公尺？是那裡生產的，糙公尺是什麼公尺 我們平常吃的是什麼公尺
糙公尺 糙公尺是稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果，內保護皮層 果皮 種皮 珠心層 完好的稻公尺籽粒，由於內保護皮層粗纖維 糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其 效果顯著。與普通精緻白公尺相比，糙公尺維他命 礦物質與膳食纖維的含量更豐富，被視為是一種綠色的健康食品。糙公尺來自稻穀，稻穀來...
蠶豆發芽的條件是什麼，蠶豆芽全部都發芽的方法是什麼？
溫度 水 空氣.溫度 常溫即可.水 濕潤,不要浸沒.蠶豆芽全部都發芽的方法是什麼？1 清水浸泡.將篩選過的蠶豆,用冷水洗淨,放在盆裡或缽裡,加入冷水浸泡,水面超過蠶豆3 4厘公尺,浸泡12 24小時 夏季時間短些,冬季長些 將蠶豆倒入公尺籮內沖洗乾淨再換水,浸泡48小時後,2 瀝去水，洗乾淨裝入食品...