1樓：傅澍伯蓮
每天堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有**，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且**變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，於是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑**能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去指早彎熬粥呢，呵呵。
其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己睜困的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢，所以我把這個方子寫在這裡吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的，呵呵。
黑豆（1小把）黑公尺（2把）黑芝麻（1小把唯悶）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個）大公尺（2把）紅糖。
另外核桃也可以換成花生公尺。
以上是兩個人的量。
我是每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
每天堅持左右手換著向上搓耳朵100下，我試了很管用的。
2樓：賞景勝郝蕊
少年白頭是因為你的髮質缺少黑色素或者是你的體內缺少李陪手某種微量元素~白髮變黑髮：去超級市場買一些亂櫻黑豆，把它煮熟放在大玻璃杯裡~然後用白醋加少許的糖浸泡~每晚睡覺前吃上六七勺~傳統哪嫌的方法就是見效慢，不過沒有***~
3樓：洋依然陰義
要看是什麼原因造成的白髮了，多吃蔬菜、、水果、乾果、黑芝麻、平時養成用雙手梳理頭髮，並按摩頭皮，使頭裂虧皮的血液迴圈良好肆猛神。以上對保知粗護髮質有好處。
4樓：雲弘文薄珠
早生白髮，春敏遺傳基因佔有很大的成分，養生方法只限於保族遊護髮質，對於由白變黑是兆森銷不可能發生的。不要輕信無用的廣告。
白頭髮怎樣調理才能變黑
5樓：
1.飲食：要想白髮變黑髮，患者平時可以吃一些黑色類的食物，例如黑芝麻、黑豆、黑公尺等。
平時還要加強營養，多吃一些高蛋白的食物。還可以通過食療，如側柏桑椹膏、豬腎核桃湯、枸杞燒海參等。2.
日常生活：患者要養成良好的生活習慣，一定不要有熬夜的習慣，還要避免情緒壓力過大。3.
藥物：可以通過藥物進行調理，如養血生髮膠囊、黃芪顆粒等，這種情況的調理是乙個漫長的過程，患者可能需要堅持三個月到六個月的時間才可以看到效果，平時還要加強戶外運動。
白頭髮怎樣調理才能變黑
6樓：
摘要。頭髮的顏色是由毛囊內的黑色素細胞合成黑色素所形成，很多因素都能影響到毛囊黑色素細胞的功能以及數量，如果導致毛囊黑色素細胞的異常和數量減少，就可能出現白頭髮，讓白頭髮變黑頭髮的方法具體如下：第。
一、遺傳性白髮或者隨著年齡增長的老年性白髮，毛囊黑色素細胞已經明顯的減少，這樣很難再恢復了。第。
二、如果是由精神因素引起的白頭髮，通過調整心態，保持情緒樂觀、穩定，睡眠充足，有可能逐漸使毛囊黑色素細胞功能恢復，變成黑頭髮。第。
三、營養因素引起的白髮，通過補充銅、鐵、鋅等微量元素以及維生素，也有可能使白髮變黑。第。
四、根據中醫理論，多吃黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞也有助於白髮變黑。第。
五、還可以多做頭皮的按摩、扣擊，促進頭皮血液迴圈，也有一定的輔助作用。第。
六、當然最直接的方法就是染髮，通過染髮外加色素使白頭髮變成黑頭髮也是可以的。
白頭髮怎樣調理才能變黑。
頭髮的顏色是由毛囊內的黑色素細胞合成黑色素所形成，很多因素都能影響到毛囊黑色素細胞的功能以及數量，如果導致毛囊黑色素細胞的異常和數量減少，就可能出現白頭髮，讓白頭髮變黑頭髮的方法具體如下：第。
一、遺傳性白髮或者隨著年齡增長的老年性白髮，毛囊黑色素細胞已經明顯的減少，這樣很難再恢復了。第。
二、如果是由精神因素引起的白頭髮，通過調整心態，保持情緒樂觀、穩定，睡眠充足，有可能逐漸使毛囊黑色素細胞功能恢復，變成黑頭髮。第。
三、營養因素引起的白髮，通過補充銅、鐵、鋅等微量元素以及維生素，也有可能使白髮變黑。第。
四、根據中醫理論，多吃黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞也有助於白髮變黑。第。
五、還可以多做頭皮的按摩、扣擊，促進頭皮血液迴圈，也有一定的輔助作用。第。
六、當然最直接的方法就是染髮，通過染髮外加色素使白頭髮變成黑頭髮也是可以的。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
1保持樂觀心態2加強營養3補充微量元素4平常可以按摩頭皮5勤梳頭。
怎樣改善白頭髮變黑
7樓：公尺蘭加油
說乙個去黑頭的好方法。
就是買強生的嬰兒油。
抹在手指上。
然後塗在有黑頭的地方。
用手指肚在黑頭多的區域上面畫小圓圈。
每天要按摩15分鐘左右。
用力要適中 不要太用力。
而且一定要堅持 慢慢黑頭會有改善。
至於美白 就更是持久戰了。
你要弄清楚 是身體的因素 造成的臉色暗黃。
還是天生就是古銅美眉。
還是曬得 我覺得首先你的膳食就要有所改善。
因為你說你臉上膚色不均。
我想 也許是缺什麼微量元素。
多吃菜 多喝水 還有吃一些雜糧。
水果也是女孩子的好朋友哦。
改善臉色不止要用**。
更重要的是以內養外。
然後就是用美白的護膚品了。
現在市面上有很多種類。
我想 你年齡還小 沒必要用成年人的高階品牌洗面奶旁氏的 碧柔的 都不錯（洗面奶只要洗完很舒服就好，基本美白作用都是白搭）
洗後就是基本護理。
不要用玉蘭油的 個人感覺不好。
也別買雜牌子。
像za的或更便宜一點的東洋之花都還好。
護養**嘛 重要的是堅持。
其實只要補好水 **嫩嫩的 膚色均勻 就是稍微黑一點也會很美很可愛。
大一點了 在打一點彩妝 就會很迷人的。
希望說得對你有幫助。
有很多關於美容的東西。
是北京電視臺的官方** 時尚裝苑 板塊。
中年白頭髮怎樣變黑，30歲白頭髮如何變黑
是的，你來雀衫了，沒散握有早一步，也沒有晚一步！不遠千里輕輕的推開我的門，我有點頃掘腔錯愕，有點不安，歲白頭髮如何變黑 保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於...
長白頭髮了，白頭髮還能變黑嗎，長了白頭髮還能變黑嗎
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白頭髮能多長時間變黑有白頭髮怎麼變黑？
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