1樓：jq左
坐月子忌吃腐乳。
腐乳經過發酵製成，容易滋生細菌。而且腐乳中含鹽量高，產後食鹽攝取過多不僅會增加腎負擔物悄，加重水腫症狀，不利於產後身體復原，而且會使骨鈣丟失，容易患骨質疏鬆。產後飲食應以清淡營養為主，坐月子期間不宜食用過鹹的腐乳。
坐月子吃腐乳的壞處：
影響腎臟代謝。
腐乳中必須放很多鹽才能幫助防腐，如果按5％的含鹽量計算20克醬豆腐含有1克鹽，腐乳鹽份過多會使人體的腎臟代謝功能下降。
對身體有危害。
腐乳在發酵時很容易被微生物汙罩敬渣染，對身體有很大的危害，食用的時候也要特別稿哪注意自己的身體狀況是否適合吃腐乳。
月子為什麼不能吃豆腐
2樓：網友
月子裡是可以吃豆腐的。
女性經過生娃後，體力精力都得到巨大的消耗，而豆腐中卻含有鈣、鐵、磷、糖分、蛋白等多種營養物質，堪稱「植物肉」。
豆腐還能增進食慾，助消化，對牙齒骨骼的生長也具一定的功效。而且豆腐還是三高患者的藥膳佳餚，著實是兒童、老人以及體弱者的最佳食療品。
同時，豆腐也極其易消化的。據研究表明，人體對豆腐的吸收率高達95％以上，產婦每天吃2塊豆腐即可滿足一天的鈣的需求量。
坐月子可以吃黴豆腐嗎
3樓：勵君豪
做月子的時候一定要吃一些營養好的食物，像一些老母雞排骨，這些肉類是最好的，既可以補充營養，而且又健康，他是不可以吃黴豆腐的，因為這些滷製品對身體是不好的。
4樓：邢臺趙雲霞醫生
產婦是不太適合吃黴豆腐的。因為產婦在坐月子的這個期間應該，謹慎一點，不要過多的食用黴豆腐，黴豆腐中的防腐劑再加上亞硝酸鹽，對於嬰幼兒來說，有著不好的影響。
其次，黴豆腐由於暴露在室外，容易引起細菌的滋生。如果產婦一旦食用了有細菌的黴豆腐，就有可能把這種細菌傳染給嬰幼兒，導致嬰幼兒生病。
最後，黴豆腐中的鹽分，過於高，對於嬰幼兒來說，雖然沒有直接接觸的黴豆腐，但是母乳餵養的嬰兒，會通過母體吸收過多的鹽分，從而造成了腎臟的負擔，嚴重的話，還可能會影響到孩子味覺和腦部的發育。
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