1樓：穀梁忠始嫣
你好~~有幾種常見現象是這樣的~！
一：落枕。這中病叫落枕或稱「失枕」，是一種常見病，好發於青壯年，以冬春季多見。
落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感鍵譁到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。
落枕的**方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦。
其實，也並沒有什麼大礙~！不去管它也會慢慢好的。
陵枝其實我昨天也落枕了稿汪行，那個難受啊！真不是說的~！
二：脖子扭傷。
應為劇烈運動，身體缺鈣，著涼風所導致！
**方法。1）按摩：用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3
遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
3）選用正紅花油、甘村山風溼油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想。
三：抽筋。這種現象也比較常見！
和上述兩種方法的**，其實差不多~！
希望我的你能滿意~~！
祝你早日**~~~
2樓：2js桇屭瑌
你好！這種情況考慮落枕的可能性。
脖子痛不敢左右轉動，是什麼原因
3樓：曲詩晗駱奧
你好，你的這種情況是落枕造成的，是由於睡眠姿勢的不正確導致的頸椎周圍肌肉緊張造成的。
主要的**可以採用按摩法，讓家人幫你取坐位，暴露頸肩部，家人站在患者後方，在患肩處塗少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩，並向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點。每日推3-6次，一般在分筋按摩後，頸肩疼痛都可緩解。
脖子疼，不敢轉動是怎麼回事？
4樓：石春樂正端
①睡眠時頭頸姿勢不當；
枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
頸部外傷；頸部受風著涼；
如為頸椎病引起，可反覆「落枕」。
前四種引起脖子疼的原因，只要去除**就可緩解。對頸椎病引起的落枕，家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦：
脖子疼是怎麼回事，脖子疼痛是怎麼回事？
北京新東方烹飪學校 你好，根據你的描述主要還是右側脖子連著頭部不舒服，一般如果沒有受到外傷，首先考慮長時間低頭伏案工作導致肌肉勞損，或者受到風寒刺激肌肉痙攣導致。建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動。目前疼痛時可以外敷膏藥，口服止疼藥物。如果長時間不緩解，就需要去醫院脊柱外科拍一個頸椎x線檢查一下...
手腕轉動疼，左手手腕一轉動就疼怎麼回事
你說手腕兒轉動疼，這是你的手腕子歪了。如果有塊骨頭或者金包拱起來。因為你是手脖受風了，或者得了風濕症。一定要對症下藥去治啊，趁輕好治。手腕疼，不外乎就bai是兩種情du況 一 是軟組織挫傷zhi 二是骨dao關節損傷。你可以做回一下手腕操 第一答步，握緊拳頭，再鬆開手指，如此重複多次。第二步，手垂直...
脖子疼頭暈怎麼回事？頭暈且脖子痛，這是怎麼回事？需要去醫院嗎？
引起脖子疼的原因有 睡眠時頭頸姿勢不當 枕頭墊得過高 軟硬不當或高低不平 頸部外傷 頸部受風著涼 如為頸椎病引起，可反覆 落枕 前四種只要去除 就可緩解。家人可幫助落枕者進行按摩 熱敷以減輕痛苦 按摩 立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按迅尺...