1樓：紫丁平飄來
學會接受和理解，降低期望值是人長大之後的必經之路，特別是有一些人在談戀愛的過程當中，總是幻想對方會給自己準備一些小的驚喜，或者是非常的在乎對方。但我們能夠很明顯的發現，在人長大之後，感情是最不值得一提的件事情，談戀愛的過程當中一些海誓山盟、一些感人的諾言，可以說是層出不窮的。但是在真正的在一起度過了熱戀期之後，期望值當然是要學會降低的。
發現，在現實生活當中，很多人談戀愛的時候，女生總是覺得男生應該要無條件的包容自己，只有這樣才是對自己的愛，但是我們要知道，學會理解是一件非常重要的事情。每個人都是想要獲得理解的，如果說你在跟老公相處的過程當中總是選擇去跟對方發生爭吵或者是不認可對方的一些所作所為。那麼，在對方的心目當中，就會非常的傷心，而且也覺得我們是乙個蠻橫不講理的人。
不僅僅是在愛情當中，在生活當中，大家也是需要注意，在我們長大之後，期望值必須要降低。因為在我們長大之後，沒有任何乙個人，他們必須要按照我們想要的方向而進行發展，比如說談戀愛，比如說工作。所以也是希望大家能夠學會理解，不管是什麼樣的關係，都是需要學會理解和接受一些問題的出現，這樣才能夠避免一些問題。
在整個生活的過程當中，如果你還是像活在童話世界裡面一樣。必然也是會導致自己生活的很累，而且會導致自己失望的地方實在是太多了。沒有任何乙個人應該要按照我們想象的方向而發展，因為大家都有自己的想法，也有自己的生活，所以說我們也應該要明白現實社會。
2樓：情感導師素顏
確實是的。因為我們自己的能力是有限的，而且也不會因為自己改變太多。只有讓自己對未來的生活沒有期望，或者說沒有自己預想的那種期望，那麼會活得更加輕鬆一點。
3樓：放手的田園
是的，因為如果學會接受和理解的話，會使得你的內心很平靜，甚至變得更加強大，不會因為受到一些小挫折就哭鬧，是我們長大後必須學的一些人生道理。
4樓：花花就是我
確實是必學的人生道理，因為降低期望值才能夠讓自己更容易得到滿足，同時生活也會變得更加簡單快樂。
學會降低自己對他人的期待值
5樓：休究紹
文/慧心素履。
對他人的期待值太高，並不是一件好事。
當某一天對方的表現或回應，並沒有達到你的預期，甚至可能遠遠低於你對他的期待值得時候，你內心會有一種被辜負，一種不值得的感受。
更嚴重地是，你會懷疑自己，是不是**做得不好，給對方留下了不好的印象，才導致這樣的結果。
如果你這樣想了，可能以後會更加努力地滿足你認為對方期待的需求，但實際上可能適得其反。最終，你會陷入到其中，無法自拔。
其實，無論工作還是生活 我們都要學會降低自己對他人的期待值。這樣，對方有好的回應，對你而言是一種驚喜，哪怕對方的回應是平淡中帶著一絲冷漠，也無關痛癢，因為在你內心並沒有對他有過高的期待，這樣的回應也不錯。
降低自己對他人的期待，無論好壞，都是回應，都不會影響自己的判斷。好的熱情的回應，是驚喜，平淡的冷漠的反饋，同樣是一種回應 沒有好壞，都是最好的回應。
如是如是，欣然接受，一直在路上。
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要學會接受自己的缺點和不足，才能使自己不斷的進步。
我非常贊同這樣的結論。乙個人只有完全的認清自己的缺點。和不足。在不足的基礎上努力的學習他人的長處。使自己不斷進步。這樣自己就離優秀的人越來越。就來成為身邊人的學習榜樣。這樣一來自己才會感到驕傲和自豪。人生才會變得特別的有意義。乙個人只有完全的認清自己的缺點和不足，在不足的基礎上努力的學習他人的長處，...
學會寬容，學會理解，應該怎麼寫，怎樣才能學會寬容,忍讓,理解
謝絕的閒聊 學會寬容,學會理解,善待別人就是善待自己.你給世界一個微笑,世界會給你許多微笑.一個人沒有朋友的最重要的原因,就是你自己對朋友缺乏真誠.當朋友取得了成就的時候,你不是發自內心的祝賀,而是心生嫉妒 當朋友遇到困難的時候,你不是熱情相助,而是袖手旁觀 當你的朋友向你傾吐心聲的時候,你不是敞開...