1樓:誓言送粉
牛奶,又稱「牛乳」。牛奶性平、味甘。具有補虛損、益肺胃、生津潤腸的作用。但脾虛洩瀉者禁忌。
牛奶具有較高的滋補價值,是一種全價蛋白質營養食品。在每百克牛奶中,含蛋白質克,脂肪克,碳水化合物6克,鈣120毫克,磷90毫克,鐵毫克,鉀144毫克,維生素a
140國際單位,維生素b1
毫克,維生素b2
毫克,煙酸毫克,維生素c
1毫克等物質。牛奶中所含的物質及其含量,與人乳十分相近,可以代替母乳,單獨作為嬰兒的主食,因此,牛奶是缺奶或斷奶嬰兒不可缺少耐喚的滋補強壯佳品。
牛奶的食用價值很高,牛奶不但營養十分豐富,而且易於消化吸收,經常飲用牛奶,可以防治虛弱勞損、大便秘結、反胃噎膈等疾病。因此它不僅是老、弱、病、婦嬰的滋養強壯佳品,也是人人皆可食用的保健食品。
牛奶不宜在日光照射下儲存,因為只要陽光直射片刻,牛奶中的維生素b和維生素c很快就會消失;牛奶也不宜冰凍儲存,因為冰凍後,容易呈現凝固沉澱物,產生異味、脂肪上浮、營養價值下降;牛奶更不宜在高溫下儲存,因為高溫可使香味下降,蛋白質沉澱,維生素減少。喝牛奶時最好不加糖或少加糖,因為糖是酸性物質,而牛奶中的鈣是鹼性殲畝拆物質,酸鹼反應後能使鈣質大量失去。如非要氏棗加糖時,應在牛奶稍涼之後再加。
為了利於消化吸收、鎮定安神、消除疲勞,最好在晚上睡之前喝牛奶。
2樓:緩慢摺疊的
牛奶中擾穗搜富含維生素a,可以防止**乾燥及暗沉,使**白皙,有光澤;
牛奶中含有大量的b2,可緩歷以促進族螞**的新陳代謝;
現在的牛奶營養價值還有營養嗎?
3樓:猶玉枝甲畫
近年來,有不少人反映現在的牛奶口感和營養價值不如以前。針對這個問題,其實可以從幾個方面來分析:
1.物種改良知拆導致營養成分減少。
現在的牛奶普遍來自於高產奶牛,這些奶牛經過長期的物種改良喊帶和人工養殖,為了增加產量而削減了營養成分,導致現在的牛奶味道較為單一,口感較平淡,並且營養價值存在下降的趨勢。
2.加工方式以及保質期的影響。
現在的牛奶生產方式不同於過去。現在的工業化生產方法使得牛奶經過了多道加工程式,如脫脂、脫脂再添、巴氏滅菌等等。雖然加工過程保證了牛奶的衛生安全和長時間的儲存,但同時也會破壞牛奶中天然的鮮奶味以及原有的特徵,導致現在的牛奶口感跟營養價值相對較差。
3.個人口感和習慣的影響。
牛奶的口感和味道也受到了個人口味和習慣的影響。現在人們生活水平提高,大量人耳濡目染了各地區特色奶品,使得人們對牛奶味道口感更加挑剔。不同於過去當人們對牛奶的口感、質量等幾乎沒有什麼苛刻的要求,現在的人們期望對挑選的牛奶能有更高的品質標準。
綜上所述,現在的牛奶在口感和人們期望中,的確與以前的牛奶有所區別。雖然牛奶的製作方式改善了衛生安全,延長了保質期;但也正因此破壞了牛奶中的天然營養成分和鮮奶味,減少了奶品的綜搭滲棗合品質。
同時,個人口味喜好的影響也讓牛奶的口感和質量更加受到挑戰。不過本身牛奶是一種非常健康的飲料,保健價值很高,適量飲用並不會對人體產生負面影響。
現在的牛奶還有營養嗎?
4樓:詩詞微醺
這個問題的答案其實是有爭議的,因為每個人的口味和感受都不同。但是從一些客觀的角察族度來看,現在的牛奶可能確實沒有以前好喝了。具體原因如下:
牛奶。1. 工業化生產方式:現代牛奶生產採用了工業化的生產方式,牛奶的生產過程中新增了大量的化學物質,如抗生素、激素、防腐劑等,這些化學物譁沒輪質可能會影響牛奶的口感和品質。
2. 飼養方式:現代養牛業採用了大規模養殖的方式,牛隻的飼養環境和飼料質量都難以保證,這也會影響到牛奶的品質。
3. 加工方式:現代牛奶加工過程中,為了延長保質期和提高口感,常常會進行高溫滅菌、超高壓滅菌等加工方式,這些加工方式會破壞牛奶中的營養成分和口感。
4. 牛奶品種:現代市場上的牛奶品種繁多,有脫脂牛奶、低脂牛奶、全脂牛奶等,這些牛奶品種的口感和營養成分也有所不同,可能會讓人覺得以前的牛奶更好喝。
5.個人口味:最後,牛奶的口感和品質也與個人口味有關,有些人可能更喜歡以前的牛奶口感,而有些人則更喜歡現代牛奶的口感。
總之,現在的牛奶是否好喝,還是要根據個人的口感和感受亂信來判斷。但是從一些客觀的角度來看,現在的牛奶可能確實沒有以前好喝了。
現在的牛奶還有營養嗎?
5樓:網友
現在的牛奶相對以前有一些區別,可能影響了其口感和品質。以下是一些可能導致牛奶口感和品質變差的原因:
1. 奶製品工業化加工的加速。現在許多奶製品生產商追求效益,為了擴大產量和減少成本,常常進行了工業化生產,這在一定程度上可能會影響牛奶的口感和品質。
2. 牛奶生產環境問題。現代農業具有高產、高效的特點,但它也存在一些***。由於現代化農業的大規模生產和使用山者農藥等化學農業手段,可能會影響牛奶品質。
3. 牛奶加工處理的技術問題。牛奶的加工處理方式也會影響其口感和品質。一些加工處理手段可能會破壞牛奶中的營養成分和口感,從而導致整體品質變差。
總之,由於現代農業和食品加工業的緩薯影響,牛奶的品質和口感可能不如以前了。然而,擾唯者如果選擇有機的、無汙染的新鮮牛奶,其品質和口感仍然可以得到保證。
現在的牛奶還有營養嗎?
6樓:業飛昂
這是乙個比較廣受關注的話題。現在的牛奶的確不如從前那麼好喝了,主要有以下幾個原因:
1. 工業化生產影響口味。以前的牛奶主要來自自家餵養的奶牛,規模比較小,生產工藝也比較傳統,能夠比較自然地保留牛奶中的營養物質與原味道。
現在的牛奶大多來自牛奶工廠的生產,規模化工藝會更加註重產量和成本,難以在保證新鮮度的同時兼顧口味與營養,從而影響了牛奶的原有口感。
2. 品種改良追求產量。為了提高產奶量,現代工廠大多選擇品種改良、高產的乳牛品種。
但是,這種產量的品種改良也會對牛奶中的蛋白質、乳脂和其他成分產生影響,不可避免地會影響牛奶的口味。
3. 轉基因食物影響。現代工廠以轉基因作物餵養奶牛,這會通過牛奶影響消費者。目前尚未有定論,但部分研究顯示轉基因食物會對牛奶產生微妙的影響,這也是口味變化的乙個因素。
4. 新增劑調整成分。為了調整成分或改善保質期,工廠會向牛奶中新增一定的新增劑,如乳清粉、植物油等。適量的新增可能影響不大,但過量新增無疑會影響牛奶的原有風味與口感。
5. 灌裝與貯藏影響新鮮度。大規模生產的牛奶,被灌裝以供長時間儲藏與運輸,新鮮度難以保證。新鮮度的損失也是影響牛奶口味的乙個因素。
所以,總體來說,工業化生產工藝、品種改良、轉基因食物的使用、新增劑的新增以及新鮮度的損失等,是影響現代牛奶口味的主要原因,這也是現在的牛奶不如從前那麼好喝的重要解釋。
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