十谷全麥吐司怎麼做好吃呢?

2025-05-06 19:25:08 字數 1482 閱讀 2374

1樓:莫不可明

用料 高粉 250克。

湯種 75克。

十谷全麥預拌粉 10克。

奶粉 20克。

糖 45克。

鹽 4克 酵母 5克。

水 70克。

黃油 25克 帆激則。

葡萄乾 60克。

十谷全麥吐司的做法。

將湯種、鉛激糖、鹽、麵粉放到面盆裡,把水稍微熱一下不要高於50度,把酵母放入水中熔化。然後把它倒入以上的原料裡,開始揉麵了,攪拌均勻揉至麵糰出筋。

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加入黃油,連摔帶揉至麵筋擴充套件,一定要多摔幾下,把麵糰的筋摔出來。

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揉至表面光滑後,加入用水泡好的葡萄乾。

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放在溫暖處進行基礎發酵。完成基礎發酵後的麵糰比以前大了兩圈,用乙個手指蘸麵粉,在麵糰上戳態棚乙個洞,抽出手指後面團不會回縮或下陷,即發酵完成。

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將麵糰按扁排氣,平分為兩等份,分別滾圓後蓋保鮮膜中間發酵15分鐘。

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麵糰收口朝下,按扁後輕輕擀開,兩邊都在1/4處對摺。從一端捲起,蓋保鮮膜,中間發酵10分鐘。然後再次擀開,捲起。

卷好的麵糰並排放入吐司模中,蓋上蓋子,進行最後發酵,至吐司模分滿,蓋上吐司蓋子入烤箱烘烤。入已經預熱的烤箱180度,下層,烤35分鐘。(各家的烤箱情況不同,自己可以增減烤制的時間。

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小貼士。不要吃剛出爐的麵包,因為其中所含的乳酸和醋酸會傷胃,請待冷卻後再食用。喜歡熱吃就再用烤箱稍加烘烤。

怎麼做全麥吐司

2樓:仉玉軒

【無糖全麥吐司】

製作配料:中種麵糰:全麥高筋麵粉175克 酵母2克 清水160克。

主麵糰:高粉120克 酵母2克 奶粉15克 牛奶90克 鹽3克 黃油10克。

製作方法:1、先來做中種麵糰,清水溶化酵母,然後加入全麥高筋麵粉,拌成無干粉的麵糰,室溫發酵30分鐘,放冰箱冷藏發酵乙個晚上;

2、主麵糰裡除黃油和鹽的食材,全部放在面桶裡,把中種麵糰也加進去一起攪拌,攪拌至光滑的狀態,加入黃油和鹽一起再次揉成光滑的麵糰;抻開面團有粗糙的厚膜即可;

3、把打好的麵糰分割成均勻的三等分;把每個小面劑揉圓,密封醒發20分鐘左右;

4、取乙個醒好的麵糰,擀成長舌狀,翻個面從一頭捲起來;

5、其餘的全部做好,再次密封醒發20分鐘左右;

6、醒好的麵糰再次擀長,然後捲起來;

7、放在450克的吐司盒模具裡面,放在溫度不要超過35度的環境裡去發酵;發酵至9分滿即可;

8、烤箱提前預熱10分鐘,上火170度,下火200度烤大約40分鐘左右,烤大約8-10分鐘之後,表面蓋錫紙繼續烤,烤好之後震兩下立刻倒扣在烤架上晾涼,密封放在保鮮袋裡,第二天再切片吃;

小貼士】如果不是那麼介意加糖,可以加15克左右的糖量,因為全麥比較難發酵,加入適量白糖,除了增加口感,還可以起到幫助酵母發酵的作用。

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