魚頭和豆牙做法,魚頭豆芽湯做法

2025-04-26 09:13:16 字數 5637 閱讀 5914

1樓:水清霞明

食材。主料:洞模魚頭300克。

輔料:豆腐150克、黃豆芽100克、蔥花適量、水適量。

步驟。1.魚頭洗淨。

2.魚頭可以過油煎好,加入開水煮,約40分鐘。

3.最後放黃豆芽煮一兩分鐘,放入香菜等輔助材料即可。

魚頭湯功效:

魚頭營養高、口味好,有助於增強男性性功能,液顫尺並對降鬧高低血脂、健腦及延緩衰老有好處。具有祛風止痛,健腦提神的功效。對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。

魚頭湯的其他食譜。

清淡魚頭湯、奶白魚頭湯、補腦魚頭湯、豆腐魚頭湯、香菜魚頭湯、蘿蔔絲魚頭湯、辣魚頭湯、小白菜魚頭湯、酸筍魚頭湯、豆漿魚頭湯、三鮮魚頭湯。

2樓:終極鬥士

主料3人份。

魚頭1000克納飢野。

豆芽500克。

酸菜100克。

輔料。料酒 適量。

生薑適量。黑胡椒粉適量。

鹽適量。步驟1豆肢圓芽魚頭湯的做法大全。

將魚頭洗乾淨。

步驟2豆芽魚頭湯的做法**。

將大蒜、生薑切絲。

步驟3豆芽魚頭湯的家常做法。

入油鍋爆香。

步驟4豆芽魚頭湯的簡單做法。

加入魚頭,煎的兩面金黃。

步驟5豆芽魚頭湯怎麼吃。

加入酸菜魚料內的酸菜同炒。

步驟6豆芽魚頭湯怎麼做。

加入適量的料酒。

步驟7豆芽魚頭湯怎麼炒。

加入洞喊一大碗水。

步驟8豆芽魚頭湯怎麼煮。

煮沸後再轉小火煮五分鐘。

步驟9豆芽魚頭湯怎麼燉。

加入豆芽菜煮開。

步驟10豆芽魚頭湯怎麼煸。

然後加入鹽和雞精調味。

步驟11豆芽魚頭湯怎樣煸。

可以撒點黑胡椒粉。

成品圖。烹飪技巧。

注:黑胡椒粉有去腥的作用,最好加。

魚頭豆芽湯做法

3樓:何焱宇傑龍

主料魚頭300克 輔料豆腐150克黃豆芽100克蔥花適量步驟1.魚頭洗淨,叫商家代為開邊,一分為二,用鹽抹一下。

2.熱油鍋下魚頭煎香,加入開水煮至湯變成奶白色,加豆腐塊一起煮約半小時。

3.下黃豆芽煮一兩分鐘,加鹽調味,最後下蔥花即可。

4樓:古方紅糖

魚頭豆芽湯是一道非常美味的魚湯,具體做法如下:

製作過程:魚頭乙個大約300-500克,最好在賣魚的地方讓商家剖開,去腮,洗淨備用。

準備半斤黃豆芽,3倆豆腐,生薑,蔥,蒜瓣,胡椒或者花椒,油,鹽,味精;

炒鍋內放入少許油,將生薑,蔥煅香;撈出生薑和蔥,放入魚頭,用油過一下,加入適量的水(最好用燒開的水)

加入生薑,蔥,蒜,花椒,大火煮開,換成中火燉15分鐘;再改成小火燉10分鐘。

待湯顏色變白後,加入適量的黃豆芽和豆腐,煮5分鐘,根據口味可以加入胡椒,適量鹽,少許味精即可出鍋;

魚湯本身味道鮮美,也可以不加味精;同時出鍋後可以加入切碎的蒜苗或者香菜,調色調味。

2. 魚頭:

魚頭富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸,營養和口味都極佳常吃魚頭對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處,有助於增強男性性功能,對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處等等。

魚頭營養豐富,含有豐富的膠原蛋白,dha,維生素a,d,礦物質,不飽和脂肪酸和卵磷脂等。常吃魚頭有益心腦健康,也是女士養顏護膚的保健佳品。

魚頭的做法有很多種,清燉魚頭,泡椒魚頭,魚頭燉豆腐,燉豆芽等。

3. 黃豆芽:

黃豆芽性寒。富含較多的蛋白質和維生素,味道鮮美,營養豐富。

黃豆芽含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,煙酸等,特別適宜胃中積熱者食用。

適宜人群:婦女妊娠高血壓,肥胖症患者,便秘,痔瘡,癌症及癲癇病人等;

不適宜人群:性腹瀉及脾胃虛寒者忌食。

做魚頭豆芽湯,建議放點豆腐進去,營養和口感都更好。

綠豆芽能和魚頭一起煮嗎

5樓:布萊恩特

魚可以和豆芽一起吃。

豆芽紅燒魚的做法:

食材主料:鯉魚250g、豆芽150g

輔料:油適量、鹽適量、青椒1個、生薑適量、蔥適量、醬油適量、雞精適量步驟1.準備好材料,魚一條。

2.青椒切絲,蔥切段,生薑切片。

3.鍋倒入油,待油開始熱了放入蔥姜。

4.先放入青椒炒出味。

5.再放入魚。

6.魚煎的有點金黃給它翻面。

7.差不多兩面都煎到金黃就可以加水了,沒過魚就可以8.等魚快熟的時候加入豆芽,等差不多水快沒了加入要放的調料,小火收汁就可以了。

小貼士豆芽不能太早放,不然就不脆,魚可以先用醬油醃製一下,這樣更好吃。

6樓:躺贏財富

可以的嗎,一起煮味道會更鮮美哦,做酸菜魚也可以適當的放一下,這樣也會很好次。

7樓:泉水響叮噹

能的,水煮魚都這麼做來。

魚頭豆芽湯的做法步驟圖,魚頭豆芽湯怎麼做

8樓:匿名使用者

用料魚頭 乙個。

豆芽 300克。

生薑 一塊。

魚頭豆芽湯的做法。

魚頭乙個,剖開;豆芽300g,擇洗乾淨;生薑1塊油溫5成熱,放入魚頭翻炒分鐘。

一次倒入足量的熱水,放入姜塊。

水開後,保持大火5分鐘,轉中火15分鐘,轉小火10分鐘。這樣熬出的湯一定是乳白色的。

最後放入豆芽,煮熟即可,調入食鹽出鍋。

魚頭豆腐豆芽湯怎麼做好吃,魚頭豆腐豆芽湯

9樓:匿名使用者

主料魚頭300克。

調料毛豆腐150克、黃豆芽100克。

魚頭豆腐豆芽湯步驟1

魚頭洗淨,叫商家代為開邊,一分為二,用鹽抹一下步驟2熱油鍋下魚頭煎香,加入開水煮至湯變成奶白色,加豆腐塊一起煮約半小時。

步驟3下黃豆芽煮一兩分鐘,加鹽調味,最後下蔥花即可。

10樓:小飛2014的家

用料主料。

黃豆芽適量。

魚頭適量。豆腐適量。

調料食鹽。適量雞精少許姜。

適量植物油適量水。

適量黃豆芽魚頭豆腐湯的做法。

材料集合圖:

1.熱油,爆香薑片,先放入魚頭煎成兩面金黃2.加入滾水(一定要是滾水,這樣湯才會白),再加入黃豆芽和豆腐,中火煲10分鐘左右。鹽和雞精調好味道,即可。

營養功效。適宜胃中積熱者食用:適宜婦女妊娠高血壓者食用。孕婦多食對緩解妊娠性高血壓和產後便秘有一定效果。

魚頭燉豆衝的做法:江西都昌的魚頭燉豆衝很好吃,請教做法

11樓:春天梨的熊

主要材料:魚頭1個,豆衝150g,蠶豆公尺適量,生薑適量,大蒜適量,小蔥適量,油適量,鹽適量,十三香適量,生抽適量。

1、生薑切片,大蒜對半切開,小蔥切段。

2、不粘鍋裡放適量油,先煎有魚皮那面,煎至表皮金黃翻個面,煎一會放生薑大蒜爆香下。

3、加適量開水,剛剛沒過魚頭,放入蠶豆公尺,一起燉煮。

4、燉至湯汁濃白,加適量鹽,十三香調味,放入豆衝。

5、把豆衝燉軟就差不多了,加點生抽調味。

6、裝盤,撒上蔥花。

12樓:不知哪個帥咖

用料:鮁魚頭,黃豆,乾紅辣椒,花椒,料酒,醋,糖,醬油,蔥,姜,蒜,水。

做法:準備材料。蔥蒜切末,薑切片,乾紅辣椒切段。黃豆提前一晚泡好。

鍋內放油,放蔥薑蒜辣椒,花椒,大料爆鍋。出香味後,放魚頭,倒入料酒,醋,鹽,醬油和糖少許,放入泡好的黃豆,加入水(能把魚沒過),大火燒開,小火燉幹即可。

主料:魚頭1000g,豆參100g

輔料:菜籽油、鹽、姜、蒜適量,青辣椒1個,紅辣椒1個,蒜、醋、醬油、糖、辣椒粉適量。

做法:鍋燒熱,加入比炒菜多一點的菜籽油燒熱至沒有油泡泡。再把瀝乾水的魚頭 魚尾放進鍋裡煎 可以撒入少許鹽。

煎好的魚頭加入末過魚頭的水,加入薑片大火煮。沸後改中小火慢煮至湯變白。再倒入泡軟瀝乾水的豆參大火煮。

加入少許鹽,醬油,辣椒粉,醋,糖大火繼續煮5分鐘,最後放入切好的蒜末和青紅辣椒煮2分鐘就完成了。

13樓:愛飛雪菲菲

主料魚頭。

1000g豆參100g

輔料菜籽油適量鹽。

適量姜適量蒜。

適量青辣椒。

1個紅辣椒1個蒜。

適量醋適量醬油少許糖。

少許辣椒粉。

適量步驟。1.魚頭,魚尾清洗乾淨瀝乾水備用。

2.豆參對半切開。

3.切好的豆參加溫水泡軟。

4.蒜切末,姜、青紅辣椒分別切塊備用。

5.鍋燒熱,加入比炒菜多一點的菜籽油燒熱至沒有油泡泡。

6.再把瀝乾水的魚頭 魚尾放進鍋裡煎 可以撒入少許鹽。

7.煎至一面金黃後翻面繼續煎至兩面金黃。

8.煎好的魚頭加入末過魚頭的水,加入薑片大火煮開。(這裡我換了一口鍋)

9.煮沸後改中小火慢煮至湯變白。

10.再倒入泡軟瀝乾水的豆參大火煮。

11.調味:加入少許鹽,醬油,辣椒粉,醋,糖大火繼續煮5分鐘。

12.最後放入切好的蒜末和青紅辣椒煮2分鐘就可以出鍋了!

燉魚頭湯可以放豆芽嗎

14樓:海藍講**

當然可以的,味道還不錯哦。

豆鼓鴉片魚頭的做法?

15樓:愛蝶子

豆豉鴉片魚頭。

一、鴉片魚頭對半剖開,用薑片、蒜片、料酒醃半個小時。

二、自制黑色豆豉斬細,加少量水調勻。

三、將醃好的魚頭放入蒸碗中。

四、將泡好的豆豉茸均勻塗在魚頭上。

五、上蒸鍋蒸20分鐘。

六、20分鐘後取出蒸好的魚頭,撒上蔥花和少許紅椒粒。

七、用兩勺熱油潑到魚頭碗內,味道很不錯,魚頭嫩滑無比,魚汁拌飯很正點。

16樓:網友

我沒告訴你我工作的地方是因為你沒問我,跟你在一起我也不想談工作的事情。所以我忽略了這個。

我知道我不像別的男人那樣會表達自己的想法,不表達就不代表你在我心裡沒地位。不是不主動去找你,你也知道我現在的處境如果你能理解的話就相信我吧,如果你一直轉不過這個彎我也不知道該怎麼說了。

豆泡燉魚頭做法 (白湯)

17樓:範爺教做菜

主料:草魚1條 豆泡150克。

輔料:小蔥1棵 姜2片 蒜頭1瓣 剁椒1匙 油適量 鹽適量 水適量 蠔油適量 生抽適量 老抽適量。

做法步驟:1. 草魚收拾乾淨剁塊,放鹽醃2小時;

2. 起油鍋,放魚頭和幾塊魚肉去煎;

3. 煎至一面金黃翻面再煎至**;

4. 這個過程中,準備薑絲、蔥段、蒜片,豆泡用水泡一會;

5. 把泡好的豆泡鋪在沙煲底;

6. 碼上煎好的魚塊,加入清水;

7. 撒上薑絲,把蠔油、生抽、老抽混合均勻淋入,加蓋大火燒開轉小火燜10分鐘;

8. 依次放入蒜片、剁椒、蔥段加蓋燜30秒上桌。

18樓:新浪天柱山特產

魚頭燒豆腐怎麼燒就怎麼燒,區別就是豆泡在燒之前要用開水泡發,注意湯不能太淡就行。

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材料 天目湖魚頭乙個 重約750克 泡好的出口紅薯粉絲100克,香菜1克。調料魚頭湯千克,大蔥 薑片各10克,味精5克,雞粉4克,美極鮮醬油5克,乾辣椒15克,豬油80克,豆油20克,鹽2克。做法 1 鍋裡加入豬油 豆油,大火燒至七成熱,放入魚頭小火煎3分鐘至一側色澤金黃時再煎另一側,時間約分鐘,入...

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一 食材 bai 主料 花鰱du 魚頭輔料 油 zhi 鹽 乾紅辣椒 大蔥 生薑dao 大蒜 料酒 香菜二 內步驟 1.魚頭去 容鱗,魚鰓清洗乾淨,斬成兩片碼入盆內放料酒 薑片醃漬30分鐘2.辣椒切段 蔥切長段 薑蒜切末 香菜切大段3.熱鍋涼油放辣椒段 蔥薑末煸炒出香 4.放入香水魚調料 蔥段翻炒 ...

魚頭火鍋的做法,魚頭火鍋的做法步驟圖,魚頭火鍋怎麼做好吃

步驟 1 首先你需要乙個大魚頭!2噼開!我去這步實在太血腥了啊啊啊啊啊 我家廚房和我身上全是血啊啊啊啊啊啊!你萌快去找媽媽幫忙完成這步!我要先去洗個澡。3 熱油 把魚頭放進去 煎好一面翻過來煎另一面 4差不多了就加水 大概蓋過魚頭就好啦 5煮一會以後加蘿蔔再加點水 6煮的時候洗洗菜什麼的 擺一擺 把...