1樓:水清霞明
食材。主料:洞模魚頭300克。
輔料:豆腐150克、黃豆芽100克、蔥花適量、水適量。
步驟。1.魚頭洗淨。
2.魚頭可以過油煎好,加入開水煮,約40分鐘。
3.最後放黃豆芽煮一兩分鐘,放入香菜等輔助材料即可。
魚頭湯功效:
魚頭營養高、口味好,有助於增強男性性功能,液顫尺並對降鬧高低血脂、健腦及延緩衰老有好處。具有祛風止痛,健腦提神的功效。對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。
魚頭湯的其他食譜。
清淡魚頭湯、奶白魚頭湯、補腦魚頭湯、豆腐魚頭湯、香菜魚頭湯、蘿蔔絲魚頭湯、辣魚頭湯、小白菜魚頭湯、酸筍魚頭湯、豆漿魚頭湯、三鮮魚頭湯。
2樓:終極鬥士
主料3人份。
魚頭1000克納飢野。
豆芽500克。
酸菜100克。
輔料。料酒 適量。
生薑適量。黑胡椒粉適量。
鹽適量。步驟1豆肢圓芽魚頭湯的做法大全。
將魚頭洗乾淨。
步驟2豆芽魚頭湯的做法**。
將大蒜、生薑切絲。
步驟3豆芽魚頭湯的家常做法。
入油鍋爆香。
步驟4豆芽魚頭湯的簡單做法。
加入魚頭,煎的兩面金黃。
步驟5豆芽魚頭湯怎麼吃。
加入酸菜魚料內的酸菜同炒。
步驟6豆芽魚頭湯怎麼做。
加入適量的料酒。
步驟7豆芽魚頭湯怎麼炒。
加入洞喊一大碗水。
步驟8豆芽魚頭湯怎麼煮。
煮沸後再轉小火煮五分鐘。
步驟9豆芽魚頭湯怎麼燉。
加入豆芽菜煮開。
步驟10豆芽魚頭湯怎麼煸。
然後加入鹽和雞精調味。
步驟11豆芽魚頭湯怎樣煸。
可以撒點黑胡椒粉。
成品圖。烹飪技巧。
注:黑胡椒粉有去腥的作用,最好加。
魚頭豆芽湯做法
3樓:何焱宇傑龍
主料魚頭300克 輔料豆腐150克黃豆芽100克蔥花適量步驟1.魚頭洗淨,叫商家代為開邊,一分為二,用鹽抹一下。
2.熱油鍋下魚頭煎香,加入開水煮至湯變成奶白色,加豆腐塊一起煮約半小時。
3.下黃豆芽煮一兩分鐘,加鹽調味,最後下蔥花即可。
4樓:古方紅糖
魚頭豆芽湯是一道非常美味的魚湯,具體做法如下:
製作過程:魚頭乙個大約300-500克,最好在賣魚的地方讓商家剖開,去腮,洗淨備用。
準備半斤黃豆芽,3倆豆腐,生薑,蔥,蒜瓣,胡椒或者花椒,油,鹽,味精;
炒鍋內放入少許油,將生薑,蔥煅香;撈出生薑和蔥,放入魚頭,用油過一下,加入適量的水(最好用燒開的水)
加入生薑,蔥,蒜,花椒,大火煮開,換成中火燉15分鐘;再改成小火燉10分鐘。
待湯顏色變白後,加入適量的黃豆芽和豆腐,煮5分鐘,根據口味可以加入胡椒,適量鹽,少許味精即可出鍋;
魚湯本身味道鮮美,也可以不加味精;同時出鍋後可以加入切碎的蒜苗或者香菜,調色調味。
2. 魚頭:
魚頭富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸,營養和口味都極佳常吃魚頭對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處,有助於增強男性性功能,對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處等等。
魚頭營養豐富,含有豐富的膠原蛋白,dha,維生素a,d,礦物質,不飽和脂肪酸和卵磷脂等。常吃魚頭有益心腦健康,也是女士養顏護膚的保健佳品。
魚頭的做法有很多種,清燉魚頭,泡椒魚頭,魚頭燉豆腐,燉豆芽等。
3. 黃豆芽:
黃豆芽性寒。富含較多的蛋白質和維生素,味道鮮美,營養豐富。
黃豆芽含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,煙酸等,特別適宜胃中積熱者食用。
適宜人群:婦女妊娠高血壓,肥胖症患者,便秘,痔瘡,癌症及癲癇病人等;
不適宜人群:性腹瀉及脾胃虛寒者忌食。
做魚頭豆芽湯,建議放點豆腐進去,營養和口感都更好。
綠豆芽能和魚頭一起煮嗎
5樓:布萊恩特
魚可以和豆芽一起吃。
豆芽紅燒魚的做法:
食材主料:鯉魚250g、豆芽150g
輔料:油適量、鹽適量、青椒1個、生薑適量、蔥適量、醬油適量、雞精適量步驟1.準備好材料,魚一條。
2.青椒切絲,蔥切段,生薑切片。
3.鍋倒入油,待油開始熱了放入蔥姜。
4.先放入青椒炒出味。
5.再放入魚。
6.魚煎的有點金黃給它翻面。
7.差不多兩面都煎到金黃就可以加水了,沒過魚就可以8.等魚快熟的時候加入豆芽,等差不多水快沒了加入要放的調料,小火收汁就可以了。
小貼士豆芽不能太早放,不然就不脆,魚可以先用醬油醃製一下,這樣更好吃。
6樓:躺贏財富
可以的嗎,一起煮味道會更鮮美哦,做酸菜魚也可以適當的放一下,這樣也會很好次。
7樓:泉水響叮噹
能的,水煮魚都這麼做來。
魚頭豆芽湯的做法步驟圖,魚頭豆芽湯怎麼做
8樓:匿名使用者
用料魚頭 乙個。
豆芽 300克。
生薑 一塊。
魚頭豆芽湯的做法。
魚頭乙個,剖開;豆芽300g,擇洗乾淨;生薑1塊油溫5成熱,放入魚頭翻炒分鐘。
一次倒入足量的熱水,放入姜塊。
水開後,保持大火5分鐘,轉中火15分鐘,轉小火10分鐘。這樣熬出的湯一定是乳白色的。
最後放入豆芽,煮熟即可,調入食鹽出鍋。
魚頭豆腐豆芽湯怎麼做好吃,魚頭豆腐豆芽湯
9樓:匿名使用者
主料魚頭300克。
調料毛豆腐150克、黃豆芽100克。
魚頭豆腐豆芽湯步驟1
魚頭洗淨,叫商家代為開邊,一分為二,用鹽抹一下步驟2熱油鍋下魚頭煎香,加入開水煮至湯變成奶白色,加豆腐塊一起煮約半小時。
步驟3下黃豆芽煮一兩分鐘,加鹽調味,最後下蔥花即可。
10樓:小飛2014的家
用料主料。
黃豆芽適量。
魚頭適量。豆腐適量。
調料食鹽。適量雞精少許姜。
適量植物油適量水。
適量黃豆芽魚頭豆腐湯的做法。
材料集合圖:
1.熱油,爆香薑片,先放入魚頭煎成兩面金黃2.加入滾水(一定要是滾水,這樣湯才會白),再加入黃豆芽和豆腐,中火煲10分鐘左右。鹽和雞精調好味道,即可。
營養功效。適宜胃中積熱者食用:適宜婦女妊娠高血壓者食用。孕婦多食對緩解妊娠性高血壓和產後便秘有一定效果。
魚頭燉豆衝的做法:江西都昌的魚頭燉豆衝很好吃,請教做法
11樓:春天梨的熊
主要材料:魚頭1個,豆衝150g,蠶豆公尺適量,生薑適量,大蒜適量,小蔥適量,油適量,鹽適量,十三香適量,生抽適量。
1、生薑切片,大蒜對半切開,小蔥切段。
2、不粘鍋裡放適量油,先煎有魚皮那面,煎至表皮金黃翻個面,煎一會放生薑大蒜爆香下。
3、加適量開水,剛剛沒過魚頭,放入蠶豆公尺,一起燉煮。
4、燉至湯汁濃白,加適量鹽,十三香調味,放入豆衝。
5、把豆衝燉軟就差不多了,加點生抽調味。
6、裝盤,撒上蔥花。
12樓:不知哪個帥咖
用料:鮁魚頭,黃豆,乾紅辣椒,花椒,料酒,醋,糖,醬油,蔥,姜,蒜,水。
做法:準備材料。蔥蒜切末,薑切片,乾紅辣椒切段。黃豆提前一晚泡好。
鍋內放油,放蔥薑蒜辣椒,花椒,大料爆鍋。出香味後,放魚頭,倒入料酒,醋,鹽,醬油和糖少許,放入泡好的黃豆,加入水(能把魚沒過),大火燒開,小火燉幹即可。
主料:魚頭1000g,豆參100g
輔料:菜籽油、鹽、姜、蒜適量,青辣椒1個,紅辣椒1個,蒜、醋、醬油、糖、辣椒粉適量。
做法:鍋燒熱,加入比炒菜多一點的菜籽油燒熱至沒有油泡泡。再把瀝乾水的魚頭 魚尾放進鍋裡煎 可以撒入少許鹽。
煎好的魚頭加入末過魚頭的水,加入薑片大火煮。沸後改中小火慢煮至湯變白。再倒入泡軟瀝乾水的豆參大火煮。
加入少許鹽,醬油,辣椒粉,醋,糖大火繼續煮5分鐘,最後放入切好的蒜末和青紅辣椒煮2分鐘就完成了。
13樓:愛飛雪菲菲
主料魚頭。
1000g豆參100g
輔料菜籽油適量鹽。
適量姜適量蒜。
適量青辣椒。
1個紅辣椒1個蒜。
適量醋適量醬油少許糖。
少許辣椒粉。
適量步驟。1.魚頭,魚尾清洗乾淨瀝乾水備用。
2.豆參對半切開。
3.切好的豆參加溫水泡軟。
4.蒜切末,姜、青紅辣椒分別切塊備用。
5.鍋燒熱,加入比炒菜多一點的菜籽油燒熱至沒有油泡泡。
6.再把瀝乾水的魚頭 魚尾放進鍋裡煎 可以撒入少許鹽。
7.煎至一面金黃後翻面繼續煎至兩面金黃。
8.煎好的魚頭加入末過魚頭的水,加入薑片大火煮開。(這裡我換了一口鍋)
9.煮沸後改中小火慢煮至湯變白。
10.再倒入泡軟瀝乾水的豆參大火煮。
11.調味:加入少許鹽,醬油,辣椒粉,醋,糖大火繼續煮5分鐘。
12.最後放入切好的蒜末和青紅辣椒煮2分鐘就可以出鍋了!
燉魚頭湯可以放豆芽嗎
14樓:海藍講**
當然可以的,味道還不錯哦。
豆鼓鴉片魚頭的做法?
15樓:愛蝶子
豆豉鴉片魚頭。
一、鴉片魚頭對半剖開,用薑片、蒜片、料酒醃半個小時。
二、自制黑色豆豉斬細,加少量水調勻。
三、將醃好的魚頭放入蒸碗中。
四、將泡好的豆豉茸均勻塗在魚頭上。
五、上蒸鍋蒸20分鐘。
六、20分鐘後取出蒸好的魚頭,撒上蔥花和少許紅椒粒。
七、用兩勺熱油潑到魚頭碗內,味道很不錯,魚頭嫩滑無比,魚汁拌飯很正點。
16樓:網友
我沒告訴你我工作的地方是因為你沒問我,跟你在一起我也不想談工作的事情。所以我忽略了這個。
我知道我不像別的男人那樣會表達自己的想法,不表達就不代表你在我心裡沒地位。不是不主動去找你,你也知道我現在的處境如果你能理解的話就相信我吧,如果你一直轉不過這個彎我也不知道該怎麼說了。
豆泡燉魚頭做法 (白湯)
17樓:範爺教做菜
主料:草魚1條 豆泡150克。
輔料:小蔥1棵 姜2片 蒜頭1瓣 剁椒1匙 油適量 鹽適量 水適量 蠔油適量 生抽適量 老抽適量。
做法步驟:1. 草魚收拾乾淨剁塊,放鹽醃2小時;
2. 起油鍋,放魚頭和幾塊魚肉去煎;
3. 煎至一面金黃翻面再煎至**;
4. 這個過程中,準備薑絲、蔥段、蒜片,豆泡用水泡一會;
5. 把泡好的豆泡鋪在沙煲底;
6. 碼上煎好的魚塊,加入清水;
7. 撒上薑絲,把蠔油、生抽、老抽混合均勻淋入,加蓋大火燒開轉小火燜10分鐘;
8. 依次放入蒜片、剁椒、蔥段加蓋燜30秒上桌。
18樓:新浪天柱山特產
魚頭燒豆腐怎麼燒就怎麼燒,區別就是豆泡在燒之前要用開水泡發,注意湯不能太淡就行。
特色魚頭粉絲的常見做法?魚頭粉絲湯的做法是什麼?
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魚頭火鍋的做法,魚頭火鍋的做法步驟圖,魚頭火鍋怎麼做好吃
步驟 1 首先你需要乙個大魚頭!2噼開!我去這步實在太血腥了啊啊啊啊啊 我家廚房和我身上全是血啊啊啊啊啊啊!你萌快去找媽媽幫忙完成這步!我要先去洗個澡。3 熱油 把魚頭放進去 煎好一面翻過來煎另一面 4差不多了就加水 大概蓋過魚頭就好啦 5煮一會以後加蘿蔔再加點水 6煮的時候洗洗菜什麼的 擺一擺 把...