1樓：橙子學社
鯽魚蘿蔔豆腐湯，把魚處理乾淨，加入適量的清水鍵察。加入豆腐蘿蔔。把鯽稿鉛茄魚和豆腐，蘿蔔小火煮乙個小時。激螞就能喝到鮮美的鯽魚蘿蔔豆湯了。
2樓：勿鏡
材料。小鯽魚2條，白蘿蔔50克，豆腐100克，枸杞適量，大蔥1段，小蔥，香菜，姜洞模3克，豬油，白胡椒粉少量，鹽，雞精。
做法。1.蘿蔔切成絲，豆腐切片，枸杞用溫水浸泡一會兒，大蔥切片，小蔥香菜切花，薑切片。
2.淨鍋用生薑抹一下，入豬油燒五成熱，下入擦乾水分的鯽魚煎制。煎的過納旅緩程中火力不能小，要中火、中大火相互轉換為宜，將兩面煎成金黃色。
3.依次加入大蔥片、薑片、熱水、白胡椒粉大火燒開後繼續煮分鐘鎮悄，轉中小火煮20分鐘左右。
4.最後加入蘿蔔絲、豆腐、枸杞、雞精繼續煮分鐘，出鍋前調入鹽，撒上香菜蔥花即可。
3樓：數碼寶貝
鯉魚洗淨提前醃製一者蠢下，鍋裡放油燒熱放蔥薑蒜爆香然後放魚，煎至兩面金黃跡稿倒入適量清水，水開放蘿蔔豆腐小火慢燉二十分鐘左右姿嫌孝，加入調料就可以吃了，營養又健康。
4樓：你說的對1但是我不聽
根據你的描述，熟悉處理好的鯽魚進行醃製去隱答晌腥，熱鍋小火慢煎至金黃色加舉衡入適量熱灶鋒水，倒入蘿蔔和豆腐，加入調料煮熟即可。
5樓：天邊一朵雲水瓶
首先要準備好所需的食材，然後將食材處理乾淨，煮湯前將鯽魚用油將兩面煎一下，鄭伍這樣可以讓魚肉的口感更佳。將侍叢臘所有食材下鍋小火慢燉半小時，然後加入調味料調味即老滑可。
6樓：在日光巖看世界盃的忘憂草
基擾伏如於距離洗淨去掉裡面的黑摩下廳昌，鍋煎至兩面金黃加入熱水和薑絲。湯煮衝奶白色以後，緩啟假如蘿蔔和豆腐再煮10分鐘加入鹽和胡椒粉調味即可。
7樓：才不會
魚要煎至兩面金黃，下開水大火滾，下豆腐蘿蔔，煮熟加點鹽味精，撒點蔥就可以了。
8樓：網友
一下鯽魚蘿蔔豆腐湯怎麼做？這是把它都直接放在一塊兒就可以，慧叢直接下鍋一下子就可以。指段做好像是怎麼做都能吃，怎麼做都好唯碧譽吃。
鯽魚豆腐湯可以放蘿蔔嗎
9樓：北京新東方烹飪學校
做魚湯時，可以把豆腐、白蘿蔔一起放進魚湯。
蘿蔔豆腐鯽魚湯：
材料：鯽魚1條400克、豆腐半個、白蘿蔔半根、金針菇50克、姜、蔥段、料酒、胡椒粉、2根菜心。
做法：1、鯽魚破肚，刮魚鱗，洗淨，用帕子支幹水，在魚身上割上刀口。
2、豆腐切小方塊，白蘿蔔切片、姜切小顆粒。
3、油鍋煎魚，把魚的兩面煎黃。
4、倒入清水，漫過魚身，再加料酒、姜、胡椒粉、白蘿蔔、豆腐。
5、熬到湯發白時，就放金針菇，煮2分鐘再放菜心，加鹽即可。
豆腐相剋食物：
豆腐+蔥：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導致人體內鈣質的缺乏。
豆腐+茭白：易形成結石。
豆腐+蜂蜜：易導致腹瀉。
豆腐+菠菜：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收。
豆腐+比目魚：增加蛋白質的吸收率。
白蘿蔔相剋食物：
白蘿蔔+何首烏：身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰：影響消化。
白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
10樓：才雨竹
鯽魚豆腐湯可以放蘿蔔。加入蘿蔔可以增加鯽魚豆腐湯的清香，口感更爽。
如何把鯽魚豆腐湯熬成奶白色
倫雪曼童琇 煎的時間不要太長,完了以後加水,把油撇掉,關鍵是一定要大火,所謂小火出清湯大火出白湯.再有就是酒不要放得太多,容易使湯渾濁.最好用鐵鍋.如果你不介意奶味的話可以加點牛奶,湯會很白.我一般都不加牛奶已經很白了.希望你下次試驗成功 家廚美食老馬 395 鯽魚豆腐湯，成功熬奶白色，簡單營養，大...
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豆腐燉鯽魚怎麼做好吃？我還是有發言權的。因為 豆腐燉鯽魚 是我生活飲食的最愛，尤其是一到了冬天，我們家就離不開 豆腐燉鯽魚 的火鍋。在此，我可以分享一下我家的 豆腐燉鯽魚火鍋 的做法。今天咱家老爺子又去釣魚了，打 說收穫不錯。正好我兒子特別喜歡吃鯽魚，這個小子歲了，最喜歡的肉食魚肉了，隔幾天就叫著要...
小孩子感冒可以吃鯽魚豆腐湯
可以適當的喝鯽魚湯。但是應該少喝，因為鯽魚湯中含有較多的熱量，這個時候喝鯽魚湯不利於退燒工作的順利進行，在喝完鯽魚湯之後應該多喝水，多喝水可以有效的幫助鯽魚湯吸收，也可以起到退燒的作用。希望我的能幫到你祝你生活愉快。寶寶感冒的時候要注意以下飲食 喝水，寶寶在感冒的時候，需要的水量比較大，同時喝水能夠...