食品包裝袋上的百分數是什麼？

1樓：生活暢談者

食品標籤上的nrv是

例如某盒200ml的牛奶標註每100ml含蛋白質，根據中國居民膳食指南每日蛋白質推薦量55g~65g，那麼nrv%=。如果你喝完了這盒200ml的牛奶，那麼你就完成了蛋白質一日推薦攝入量的6%*2=12%。

營養成分表：第一列營養五項，1加4即能量鬧梁源，蛋白質，碳水化合物。

脂肪，鈉，這五渣孫項是國家規定必須標示的內容。

第二列是乙個液態單位份數中該營養素的含量。

第三列是營養素參考值。營養素參考值是用於比較食品營養成分含量高低的參考值，專用於食品營養標籤，以百分比形式標示，是消費者選擇食品時的一種營養參照尺度。

以上內容參考百科-食品包裝袋。

2樓：遊戲人生說遊戲

食品包裝袋上的百分數指的是食品中的營養成分佔比，主要營養成分包括蛋白質，脂肪，礦物質，維生素，碳水化合物以及微量元素，這些都是人體不可或缺的成分，對於食品中的含量可以給我們選擇食物提供參考，部分人群需要低鹽低脂高蛋白飲食就有了依據。

注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。

怎麼均衡飲食

飲食調整：發酵性腹瀉應限制碳水化合物，腐敗性腹瀉應限制或羨蛋白質的攝入。增強腸粘膜的區域性防禦屏障功衫燃拍能，防止細菌易位，應增段純加纖維食物。

抗菌藥物：立即停止原抗生素，應根據菌群分析以及抗菌藥物敏感試驗，選用合適的抗生素以及抑制過度繁殖的細菌，從而間接扶植腸道繁殖不足的細菌。此外還可採用廣譜抗菌藥物將腸道細菌大部分消滅，然後再灌入正常腸道菌群的菌液以使其恢復。

菌群促進劑：口服菌群促進劑，亦可達到扶植正常菌群的目的。如用扶植在腸桿菌，用葉酸扶植腸球菌，兒童常用分叉桿菌因子促進分叉乳桿菌生長。

應用半乳糖甙一果酸，受細菌分解後形成乳酸或醋酸，使ph值降低，抑制其他細菌，而支援乳桿菌生長。