1樓：惹惹家庭教育
白木耳，帶有銀耳多糖能夠增強免疫力，時許初秋了，遲早的溫度差愈發的變大，及易感昌，多吃些白木耳提公升一下抵抗能力也是好的。白木耳還能夠潤肺止咳清燥，正適合孩子有時候嗓子幹癢或者不舒服的病症。
平常有時候沒空做其他的，那即然沒空熬湯就拿黑木耳來燉著吃吧，速度更巧頃快，營養成分也不流失。
一般做這個菜，就需要提早幾個小時，把黑木耳和白木耳一併泡開。我一般都會在頭一天晚上把黑木耳，滾李和白木耳一起泡開，直到第二天，用不到十分鐘這個菜就能端上來。再繁忙家人的營養還是最關鍵的。
做這個菜，只需分配好流程，時長便會省出了不少。
提前準備食物：
木耳10克（幹），白木耳10克（幹），辣椒一小半（撕成一小塊），小辣椒1個，油炸豆腐切條（並沒有可以用豆腐乾大寬遲），蔥切段兒，姜切絲，蒜切成片，生抽，鹽適量，味精，麻椒10粒，胡蘿蔔切片，耗油。
將黑木耳，白木耳，提早泡開。
鍋里加點油，將蔥，姜，蒜，麻椒，小辣椒進行爆香。朝天椒可以不用剁碎就是用來顏色。
放進辣椒塊，胡蘿蔔片，油炸豆腐條，大火熱香。
再放入木耳和銀耳煸炒進味。
待黑木耳和白木耳也被均勻的裹植物油脂後，新增，鹽，味精，生抽，耗油炒勻起鍋。那樣一盤省時省力，又有營養的，家常菜兩耳，就炒好。營養與美味可口共存。
翻炒黑木耳時熟度不適合過急，火太急會使黑木耳沸騰，一不小心會燙傷起泡。
2樓：厚財小珍
黑木耳和銀耳用淘公尺水泡發，泡好後態帆洗淨摘成小猛枯朵焯水備用，肉切片，熱鍋放入油，加入五花肉，小火炒出油，變成白色，然後加入黑木耳，銀耳翻炒均勻，加入適量的鹽，雞精炒2到3分枝閉洞鍾，可以放入香油，這樣炒出來的更香，木耳多次可以淨化血管。
3樓：生活達人小薛薛
知道的，做法非常簡單，將銀耳和木耳分別泡發掰成碎塊，然後放在油鍋中加入調料炒熟即可。
4樓：鳳凰的遊戲
準備時間10分鐘內 製作時間10-20分鐘 雞絲炒雙耳做法 1雙耳提前浸泡冊老。巨集姿巧2雞煮半小時左右，撈起。3用手撕出雞蔽鍵肉備用。
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看圖寫話《課間十分鐘》
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「整理三分鐘，磨蹭十分鐘」，孩子做事特別磨蹭該如何是好？
我個人認為，家長首先不要過於溺愛孩子，要培養孩子的獨立意識，同時還要讓孩子意識到高效率的好處，讓孩子切實體會到提高效率的重要性，適當的對孩子磨蹭的行為進行批評，引導孩子改掉磨蹭的壞毛病。.尊重他，讓孩子做自己。作為家長，不要把自己的夢想和想法強加到孩子身上.不要隨便去幹涉他 打斷他。孩子的專注力是很...