1樓：3435滅韓紊忍
支撐條問題，拿膝關節來說，根據是否有傷病，運動專案來選擇是否帶支援。受傷人群建議穿帶支援的，減小活動或運動中關節腔壓力，緩震。一般運動人群建議不帶支撐的就夠了。
另外運動如果是登山的話，不論有無傷病都建議有支撐的，登山膝蓋壓力太大；自行車無論有無傷病都不建議有支撐的，反覆彎曲支撐反而是負擔。還有一片式粘扣和套筒式的，僅指發泡膠材質。一片式的穿戴比較方便，穿上粘扣好了比較服貼，但一般只有乙個碼，大粗腿要哭了。。
套筒式需要脫鞋穿，多個碼可選。總結：一般針織類較舒彎悄適，但支撐性不夠，所以僅居家使用。
但是新材質和紡織技術下，針織護具也兼具了支撐性並針對不同肌肉加壓，兼具舒適性與支撐性，就是**稍高。發泡膠類比較好控制形態，支撐性更好，舒適性和透氣性稍差，但新材質也埋遊渣有解決這個問題，不同功能磨源有不同設計。<>
2樓：知哥76101倍贍
護膝一般按材質分為針織護膝，彈力繃帶護膝，橡膠複合材料護膝，還有金屬支架的醫療護膝（適用於嚴重骨折。
類的）。每種材質的護膝又可以做成不同的款式，一般來說材質相同團租的護膝功效差不多，可以作為保暖或運動用。針織護具，材料一般為全棉紗線或混紡紗線，用針織圓機編織而成，然後包邊定型。
針織護具相對工藝簡單，成本低，所以**相對便宜。針織護具的優點是透氣性好，彈性大（通常為均碼）；不足之處在於壓力相對較小，對關節的保護有限，經過多次清洗和使用後會慢慢變鬆。所以針織護具一般適合普通的運動，和關節炎症的保暖。
橡膠複合護具，材料由neoprene面料複合針織布，根據模板裁剪然後縫製成型。 neoprene是很好的護具材料，面料具有很好的彈性，透氣性也不錯，能對關節和肌肉組織。
提供很好的壓力，保護效能好，適合高強度對抗的運動；由於面料成本的原因，橡膠護具相對**高些。彈力繃帶護具，由棉滌紗和橡筋編織成繃帶，根據不同身體部位的需要，裁剪成不同的長度，包邊，車縫魔術扣用以固定護具。繃帶護具，纏繞方便，可以自由調節壓力，透氣性好，可以當運動護具，也可以作為急救繃帶。
是戶外運動很好的裝備。你耐橡打球或登山，可以用壓力好的運動型護膝，保護效果要好些，這款上中下調節壓力，能夠很好的昌或旁包緊膝關節。
應該適用你的。<>
3樓：仉夜曼
先說說我們在日常生活中最常說山裂的護膝就是那種直接套在膝蓋上的護膝，有孔和無孔是透氣效能的區別，彈性材料穿脫方便，提供少許的制動力，可以給膝蓋的區域性施加壓力，有的裡面有些絨毛可以保暖，但是針對性不強，屬於日常保健的範疇吧。運動護膝，專員的運動護膝在多方位提供了穩定性的支援，比如各個方向的綁帶可以使膝關節保證最大程度穩逗賣閉定的情況下兼顧靈活，尤其是十字韌帶出現問題的時候最需要這種護膝。
臏骨帶是為給臏骨部位加壓專門設計的一種護膝，屬於運動護膝的範疇用於臏韌帶拉傷，臏骨軟化等等一系列臏骨疼痛以及防止斌韌帶拉傷。當然還有專業性更強的護膝系列，比如專門為運動員研發護具在體育界口碑良好的麥克達威品牌系列護具。髕腱炎是個靠養的病，髕配御骨下端壓痛要停止一切跑跳運動。
還有一種是支架式的護膝，nfl可以看到有不少球員在用，當然是在有傷病的情況下迫不得已上場才用得到。<>
運動護膝和普通護膝有什麼差別
4樓：乾萊資訊諮詢
運動護膝和普通護膝有以下區別：
一、功能區別：
1、運動護膝主要功能是運動保護，可以在一定程度上減少和避免運動受傷。
2、普通護膝主要功能是保暖，一般在冬天使用還能夠起到防寒作用。
二、構造區別：
1、運動護膝構造都具有一定的彈性，但是可以明顯感覺到髕骨被輕輕的勒緊了一點，這種構造用於平時運動中對膝蓋的保護，而且運動護膝比較透氣，適合運動時的穿戴。
2、普通護膝構造都比較寬鬆，一般都是粘扣的構造，而且比較厚實。這樣有利於保暖，但是在靈活性和透氣性方面就大打折扣了。
三、適用人群區別：
2、普通護膝一般都是中老年人使用，尤其是在寒冷的冬季對中老年人的膝蓋起到很好的保暖作用。
運動護膝到底有沒有用
5樓：星光在身邊
運動護膝是有用的，護膝能將髕碰仿骨固定在相對穩定的位置上，以保證其不輕易受傷害。在膝關節受傷之後，使用護膝可以減少膝蓋的彎曲，減少笑蔽纖膝關節的彎曲，從而保護膝關節不再加重病情。
護膝是指用於保護人們膝蓋的一種物品。具有運動保護、防寒保暖、關節養護的作用。
護膝分為運動護膝、保健護膝。適宜運動員、中老年人、膝部疾病患者使用。
除了保護膝關節外，護膝還有非常好的保暖作用，對於體質日益變差並臘的人來說，既能防寒，又能防老寒腿惡化。
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