1樓：小山村情懷
包菜。包菜又稱圓白菜、大頭菜，學名甘藍。胃不好的人不妨多吃點包菜，不僅能保護並修復胃黏膜，預防胃潰瘍，還可以保持胃部細胞的正常功能，減少病變的幾率。
包菜之所以能養胃、修復胃，是因為包菜含有豐富的維生素b1、b2、c、u及各種礦物質。其中，維生素u可以幫助修復胃潰瘍及十二指腸潰瘍病變處。而中醫認為，包菜味甘、性平、無毒，入胃、腎二經，非常適合胃不好的人食用。
什麼食品養胃！
2樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
3樓：有所不為哈孔子
五穀雜糧都對身體比較好 ,稀飯之類的，只要不是太鹹太辣的。另外，如果胃不好的話，水果也不能亂吃。
4樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有面條。
5樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
6樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
吃什麼東西養胃？！
7樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病。
8樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
9樓：吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
10樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
11樓：眭陽曦買貞
一天三餐飲食要有規律，不可暴飲暴食，早餐一定要吃，中午吃好點，晚上吃少點！
多吃疏菜水果！只要你堅持！你的胃會一直好下去的！
怎麼吃才養胃？！！
12樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
13樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
14樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
15樓：網友
易消化，溫熱食物都可。
孕婦如何養胃，孕婦吃什麼養胃，孕婦養胃食譜
吃小公尺粥養胃的，小白兔月子公尺孕產婦都能吃，其中含有的胡蘿指歲卜素是大公尺和麵粉中都沒有的歲卜，還能維持孕婦視力及 的健康。他們家還有專門訂製的養胃公尺，本草綱目 記小公尺 治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃 其營養價值極高，每天早餐用小公尺乎逗穗配合紅棗南瓜吃，熬出公尺油，特別香！不傷胃，不上火，還鎮...
養胃吃什麼最好，養胃吃什麼最好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 對於正常人來說，只要不過多的飲用生 冷 涼 硬 刺激性食物，不暴飲暴食，不貪酒 咖啡 濃茶，平衡飲食，對胃不會有什麼不好。而對於急慢性胃炎 消化性潰瘍，無併發症，適合用一些軟爛 秋季養胃湯 四種秋季養胃湯 深秋與冬季，由於寒冷的刺激，人體的植物神經...
吃什麼能養胃，吃什麼可以養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 對於正常人來說，只要不過多的飲用生 冷 涼 硬 刺激性食物，不暴飲暴食，不貪酒 咖啡 濃茶，平衡飲食，對胃不會有什麼不好。而對於急慢性胃炎 消化性潰瘍，無併發症，適合用一些軟爛 要一定忌口 都是些對胃病不好的東西 1，泡麵 2，冷的食品或者飲料 3...