長時間牛奶煮好嗎?牛奶煮多長時間好?

2023-06-21 02:55:11 字數 4476 閱讀 4017

1樓:簡簡單單百事通

牛奶長時間煮的話容易導致營養流失,也會導致牛奶的口感特別的差。牛奶煮5分鐘到10分鐘左右就可以了,煮開了就可以了。

2樓:每日話題心說

不好,長時間煮牛奶會導致營養物質流失,所以牛奶一般煮5分鐘就可以了。

3樓:生活達人徐胖妞

長時間煮牛奶並不是特別好,會導致牛奶變質,牛奶在煮沸之後三分鐘就好。

牛奶煮久了能喝嗎

4樓:不做車手做豆腐佬喔

不能,煮牛奶時不能讓它長時間沸騰,因為牛奶在煮制時如果長時間沸騰,會產生一種含焦糖,這是一種可以致癌的成分,人們食用以後會對身體不利,讓癌症高發,危害身體健康。因此煮牛奶時,它沸騰以後就要及時關火。

新鮮牛奶煮沸大約3-5分鐘即可。因為在新鮮的牛奶中含有牛型結核桿菌,煮沸後即可殺死,牛奶剛沸騰是氣體上公升,煮沸3分鐘以上才會有效。

如何加熱牛奶才正確

1、使用隔水加熱法是最恰當的。若使用微波爐加熱要小心時間不要長,因為溫度一高,牛奶的營養素還是會被破壞,還要注意使用微波爐加熱會有溫度不平均的現象,所以喝之前要搖一搖才不會被燙到。

2、喜歡方便的人常常選擇奶粉,奶粉的營養成分是和鮮奶相似的,沖泡奶粉時,注意水的溫度不要超過60℃。

3、多數人喜歡大火煮奶,開鍋後還要繼續煮一會,這是不科學的。科學的煮奶是用慢火,溫度不超過85℃,就是將牛奶煮至微開 (俗稱翻邊),牛奶開鍋後立即停火。久煮會損失許多營養物質,同時牛奶中的蛋白質微粒由原溶膠狀態變為凝膠狀態,出現沉澱。

4、高溫久煮,牛奶中的乳糖開始焦化呈褐色,並逐漸分解產生乳酸及少量甲醛,能使牛奶味道變酸。煮奶時最好不要加糖,若必須加糖,等牛奶煮好放涼不燙手時再把糖加入奶中。

5樓:記憶中的多啦a夢

牛奶煮時間吃久了沒有毒的。一般煮上十分鐘左右就可以了。最好是現喝現煮。夏天不易久存容易變質。經常喝牛奶,可以安神補腦,有利於睡眠,可以補鈣。

6樓:匿名使用者

長時間煮牛奶是不好的。加熱時,我們會發現,牛奶呈膠體狀的蛋白質微粒發生變化,隨後出現沉澱。當溫度達到100度,牛奶的乳糖開始焦化,白色牛奶變成褐色,會分解成乳酸,還會產生少量甲酸,這時的牛奶的口感會有所變化,開始變酸。

營養價值也會變差,所以在煮牛奶的時候要注意時間。

7樓:芊芊梓沫

一般來說牛奶煮時間長了不會出現有毒的情況,但是長時間高溫會破壞牛奶的營養成分,不利於身體消化吸收,因此建議您在熱牛奶時最好不要時間過長。

8樓:漂流_客

能喝啊,高溫防毒淨化雜質,怎麼會不能喝,放心食用。

9樓:排骨小蒸餃

牛奶不宜高溫久煮,一般在60°c-70°c時即可達到殺菌消毒的目的。

牛奶中富含的蛋白質在加熱情況下會發生較大變化。60-62°c時,呈膠體狀態的蛋白質微粒出現脫水,由溶液變成凝膠狀,隨之出現沉澱,當溫度公升高到100°c時,牛奶中的乳糖開始焦化,使牛奶呈現褐色,並逐漸分解成乳酸,產生少量中酸,使其帶有酸味,營養價值下降,還不易消化吸收。

10樓:白白想睡覺呀

煮的時間過久,會對人的身體有危害的。牛奶煮時間久了破壞營養成分,且降低色香味,所以建議你不要煮得時間過久。

牛奶煮多長時間合適

11樓:解疑答惑老師

只要牛奶熱到冒泡,將要沸騰,即可關火。

如果是沒有一次性喝完的牛奶,下次再飲用時就必須煮一煮了。因為牛奶開封後混入了有菌空氣,且封口較難,即使在冰箱內也會有雜菌汙染,直接喝可能帶來腹瀉等問題。煮牛奶務必要遵循「邊煮邊攪拌,冒泡即關火」的原則。

因為牛奶屬於高營養食品,其中含有的脂肪等成分很容易糊鍋,而適當攪拌可以避免此現象。煮奶時控制好火候也很關鍵,只要牛奶熱到冒泡,將要沸騰,即可關火,這樣既能起到滅菌的效果,還能避免牛奶中的維生素等營養成分損失。

12樓:迮今雨南笛

牛奶營養很豐富,但這些營養成份均不耐熱,長時間加熱或加熱溫度過高,營養價值就會降低。煮牛奶時,首先加熱要快,使溫度迅速上公升,千萬不要火未旺時就把奶鍋放到火上。其次不要把牛奶煮沸,只要看到牛奶表面膨起很多泡沫,就及時取離火焰中心處,稍停片刻就可以了。

13樓:那桂花嚴水

生牛奶煮起來講究很多,既不能煮得時間太長,那樣容易使營養流失,失去了喝牛奶的意義;又不能時間太短,那樣不容易殺死生牛奶中的細菌。所以一定要掌握好火候。最好的辦法是,用大火煮沸後,趕緊挪開,待撲起來的牛奶落下去後再放到灶上,用文火煮3分鐘,如此既儲存了營養,又殺死了病菌,兩全其美。

牛奶要堅持每天喝,才能起到強身健體的作用。

14樓:光清竹桓畫

牛奶中含有大概3000種化學物質,這些化學物質對人體的健康能產生很大的幫助。煮牛奶因此也是一門學問,如果時間太短,那麼牛奶裡的細菌病毒都殺不死,煮牛奶的時間過長,有益物質包括維生素都被持續的高溫破壞掉了。因此,在牛奶快沸騰前,開成小火,保持其。

不沸騰的狀態至少15秒鐘,然後開成大火,讓其沸騰5秒鐘,然後立即關閉火源。即可殺滅95%以上的細菌和病毒(剩下的僅為少量嗜熱菌和芽孢,沒什麼危害的),又不破壞有益物質,這個也是巴斯殺菌法的基本原理。

煮牛奶的正確方法 牛奶煮多久合適

15樓:水清霞明

生牛奶也就是新鮮的牛奶,必須經過煮好後才能飲用。煮牛奶最好的辦法是用大火煮沸後,趕緊挪開,待沸起來的牛奶落下去,再放到灶上用文火煮三分鐘,即可飲用。如此煮牛奶,既保留了牛奶的營養成分,又殺死了牛奶中的病菌,飲用後非常健康。

鮮牛奶中含有鉀,長期喝鮮牛奶,能保持血壓平穩,使中風的危險減少一半。還有充足的蛋白質以及鈣離子。還可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛,還有美容養顏的作用。

新鮮的牛奶最好的辦法是用大火煮沸後,趕緊挪開,待撲起來的牛奶落下去後再放到灶上,用文火煮3分鐘,如此既儲存了營養,又殺死了病菌,兩全其美。牛奶加熱溫度不宜過高,加熱到100℃時,牛奶不但色、香、味被降低,營養價值也大大降低。

16樓:聲思

把牛奶倒入奶鍋裡,放在燃氣灶上,** 牛奶開了個30秒關火,這樣等個。

三、五分鐘 牛奶上面有一層奶皮,這樣就可以喝了。

牛奶煮多久才可以喝

17樓:來自澄水洞繡履遺香 的月華石

牛奶營養價值高,老少皆宜,一般情況下,牛奶加熱兩三分鐘就行,加熱久破壞營養,希望能夠對你有幫助。

18樓:桃花別樣情

牛奶煮沸約三到五分鐘就可以了,不建議煮太久,太久營養容易流失。

19樓:牛永嘯

生牛奶的營養是很高的,但是裡面也會有點小細菌的,在前幾次喝的情況下可能會拉肚子哦,因為營養太高,一下子沒法都吸收掉,煮奶應該等她沸騰了還要小火煮三分鐘這樣。

牛奶熬多長時間能喝 牛奶熬的時長

20樓:遒勁又舒緩的小國寶

1、生牛奶熬多長時間最好,取決於煮奶溫度。如自己在家煮,把牛奶煮開後持續25秒即可,如巴氏消毒需持續半小時左右。

2、煮奶溫度大約將近100℃,半分鐘之內一些細菌能被殺滅掉。如低溫消毒即巴氏消毒,如60℃左右,需持續大約半小時才能把一些致病菌殺掉。如果溫度再高,如70℃-80℃消毒,可持續25秒以上。

如煮到將近達到100℃的情況下,實際25秒即可,即半分鐘左右。基本上把各種細菌,尤其是致病菌可被殺滅掉,如持續時間更久,奶中營養成分會相應受到一定破壞。因此,大家掌握時間即煮開,半分鐘即可使用。

3、患者應注意,生牛奶即新鮮牛奶,必須經過煮好後才能飲用。煮牛奶最好辦法是用大火煮沸後挪開,待沸起的牛奶落下,再放到灶上用文火煮好,隨後即可飲用。

鮮牛奶煮多長時間最好 鮮牛奶煮的時長

21樓:生活小常識

1、鮮牛奶煮五到十分鐘最好。

2、生牛奶中含有多種細菌,不能直接飲用,需要高溫滅菌。但煮的時間要控制好,不是越久越好,時間長了會導致牛奶中的營養物質流失。可以先用大火煮沸後,再用文火煮五分鐘。

也可以把牛奶用有蓋的容器裝好,隔水蒸十分鐘。這樣能保持營養不流失,又殺滅其中的病菌。

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