香菇雞湯可以新增豬肉卷麼,雞蛋瘦肉湯能加香菇嗎

2022-12-13 23:01:24 字數 5409 閱讀 5296

1樓:水瓶無愛人

可以的豬肉

[效能]味甘,性平。能滋陰,潤燥,補血。

[肥肉主要含脂肪,並含少量蛋白質、磷、鈣、鐵等;瘦肉主要含蛋白質、脂肪、維生素b1、b2,磷、鈣、鐵等,後者含量較肥肉多。

[用途]用於溫熱病後,熱退津傷,口渴喜飲;肺燥咳嗽,幹咳痰少,咽喉乾痛;腸道枯燥,大便秘結;氣血虛虧,羸瘦體弱。

[用法]煮湯,入菜餚。

香菇雞湯

主料老母雞1只

輔料 姜2塊 鹽2勺 蒜3個 紅棗5個 香菇7個

步驟1.老母雞買時請人去毛剁好

用清水泡10分鐘

2.瀝乾水分,放入湯鍋備用

3.香菇洗淨切成2半

4.紅棗洗淨,薑蒜切片

5.湯鍋倒入足量水,煮開,撇去浮沫

6.放入薑蒜

7.放入紅棗

8.放入香菇

9.小火燉1-2個小時

10.燉好後,加入適量鹽,即可

小貼士雞湯鮮美,不需要再加任何調味料

燉老母雞,不要用壓力鍋,要用小火慢慢燉1-2小時,湯才鮮美

材料雞腿乙隻,山藥2根,姜3塊,蔥2根,香菇6塊,枸杞一勺,鹽3勺,雞精兩勺

做法1.雞腿洗淨切塊.山藥去皮切塊.薑切片,蔥切大段.

2.將水燒開後,放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水,取出雞腿用冷水沖洗乾淨.

3.重新盛水,燒開,放入雞腿煮20分鐘,加入山藥,香菇,枸杞,用小火煮30分鐘,撒鹽和雞精調味.

2樓:大好河山

材料雞腿,山藥,姜,蔥,香菇,枸杞,鹽,雞精做法1.雞腿洗淨切塊.山藥去皮切塊.薑切片,蔥切大段.

2.將水燒開後,放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水,取出雞腿用冷水沖洗乾淨.

3.重新盛水,燒開,放入雞腿煮20分鐘,加入山藥,香菇,枸杞,用小火煮30分鐘,撒鹽和雞精調味.

雞蛋瘦肉湯能加香菇嗎?

3樓:匿名使用者

雞蛋瘦肉湯加香菇的做法:

主料:雞蛋1個,里脊肉200克,香菇50克。

輔料:香蔥適量,澱粉5克,豬油10克,香油10克。

製作過程:

1、將里脊肉切片,加入澱粉、料酒上漿。

2、雞蛋磕入碗中,打散。

3、香蔥切成蔥花。香菇浸泡後控水,切成絲。

4、鍋中放入適量的清水燒開,下入肉片劃散,煮至肉片變色。

5、趁鍋中湯翻滾,轉圈倒入香菇,翻攪3分鐘。

6、轉圈倒入雞蛋液,至蛋液凝固。

7、撒入蔥花,加入鹽、雞精,用鍋鏟攪拌均勻即可關火。

8、加入少量的豬油或麻油。

9、出鍋。盛入碗裡,即可食用。

健康功效:補腎養血,滋陰潤燥,益精補氣、開胃健脾,補中益氣,潤肺利咽、滋陽潤燥、養血,解毒生肌,潤燥滑利通便。

雞蛋瘦肉湯加香菇的營養價值:

1、雞蛋性平,味甘。歸經脾,腎,胃,大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。

適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。

2、豬肉性平,味甘,鹹。歸經脾,腎,胃。具有補腎養血,滋陰潤燥之功效。

適宜陰虛不足,頭暈,貧血,老人燥咳無痰,大便乾結,營養不良。禁忌濕熱偏重、痰溼偏盛,舌苔厚膩。特點老百姓最常食用的肉食。

3、香菇性味甘,平。入胃、肝經。具有開胃健脾,補中益氣之功效。

主治風破血。適用於**佝僂病、貧血、小便失禁、痘疹、麻疹不透、食慾不振、高血壓、扁桃體炎等症,亦可用於肝病防治和作維生素補償劑。

4、香油味甘,性涼。歸大腸經。具有潤燥滑利通便,解毒生肌的作用。除熱毒,散惡血,消脹滿,利小便,通乳。

4樓:匿名使用者

可以的呀,這個不相剋,而且加些香菇,那湯更加香,喝起來也鮮美。

雞肉和香菇能一起吃嗎?

5樓:匿名使用者

香菇雞肉是一道美食,雞肉和香菇可以一起吃的。

拓展資料:

每一道食材都有自己特有的功效,但有時不合適的食材在搭配一起吃的時候,功效就有可能變成**,這就是我們所說的食物相剋。

一、澄清傳言

1、菠菜和豆腐

菠菜和豆腐,有好多人認為是相剋的,原因是豆腐裡面有鈣,而菠菜裡含草酸,兩者一起吃會形成草酸鈣容易得結石。

其實這個問題很好解決,吃菠菜時提前焯一下水,就會減少菠菜裡的草酸含量,降低了草酸鈣的生成,這樣就提高了豆腐中鈣的利用率。除了菠菜,像草酸含量比較高油菜、小白菜、莧菜等,建議吃前都要水焯一下,以避免體內鈣及其他礦物質的流失。 [

2、黃瓜和西紅柿

有人說黃瓜和西紅柿在一起會損失維生素c,兩者相剋不能在一起吃!我們知道黃瓜含有維生素c分解酶,會破壞vc,但它首先破壞的是自身的維生素c,而不會去找西紅柿的維生素c,兩者相剋沒道理!

3、土豆和雞蛋

小時候就聽大人說過,土豆和雞蛋在一起吃會中毒,有人信以為真!其實沒有什麼科學道理,用雞蛋和土豆做成的土豆雞蛋餅,兩者搭配即有雞蛋提供的優質蛋白,又有土豆提供的細膩的澱粉和維生素、膳食纖維等,富含營養,又健康可口;外國人還經常將這兩種食材搭配在一起,做成土豆雞蛋乳酪蛋糕,非常的美味。

4、香蕉和酸奶

香蕉和酸奶不但能在一起吃,而且打成香蕉奶昔味道口感還非常好,含有豐富的鎂和鈣,堅持喝有助於潤腸通便、安神助眠哦。

5、海鮮和檸檬

海鮮遇檸檬或其它含維生素c的食物等同於砒霜,理由是蝦等軟殼類食物含有濃度較高的五鉀砷化合物,與還原劑維生素c反應,轉變為有毒的三價砷,這就是人們俗稱的砒霜。

而事實上,海產品砷含量很低,每一公斤海產品含砷量不到0.1毫克,而砒霜攝入達幾十毫克才能中毒,這樣計算起來每次攝入海產品的量必須達到幾公斤甚至幾十公斤,而且要吃夠大量的水果和蔬菜,並且在人體內得發生百分之百的反應,才能產生砒霜。

海鮮加維生素c不僅不會中毒,反而是絕配。在烹飪魚蝦蟹等海鮮類食物時,若殺菌不徹底容易導致食物中毒,而檸檬中含有檸檬酸等有機酸,有一定的殺菌作用。

事實上,民間流傳已久的「食物相剋」說法並不靠譜。科普作家雲無心在接受**採訪時就表示,本來無毒的兩種東西碰到一起,需要發生複雜的變化才可能變出毒性來。而人體不是乙個合適的化學反應器,吃進肚子的食物成分之間發生的反應都很簡單。

在這樣的條件下生成有毒物質的化學反應,還沒有被人類發現。

6樓:達興老師聊教育

可以一起吃,二者同食不會有不良反應,並不相剋。

香菇由於營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有「菇中之王」、「蘑菇皇后」、「蔬菜之冠」的美稱。和同樣味道鮮美的雞肉一起吃,既營養又美味。

香菇和雞肉同食可殺菌、促進消化、降血壓、降血脂、防癌抗癌、延緩衰老、補鈣、提高機體免疫功能、降膽固醇。

1.雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。

2.香菇是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。香菇對防治佝僂病有效;香菇多醣(β~1,3葡聚醣)能增強細胞免疫能力,從而抑制癌細胞的生長;香菇含有六大酶類的40多種酶,可以糾正人體酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,對人體降低血脂有益。

7樓:娛樂小龍龍龍

香菇食用宜忌

一、宜1、香菇+木瓜=木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,與香菇同食具有降壓減脂的作用。

2、香菇+豆腐=健脾養胃,增加食慾。

3、香菇+薏公尺=營養豐富,化痰理氣。

香菇為美味珍餚,有益氣補飢、治風破血,化痰理氣等功效,薏公尺有健脾利濕,清熱排膿的效果,兩者均為抗癌佳品,一起煮製成粥,或蒸製成薏公尺香菇飯,有健脾利濕、理氣化痰的效果,為肝病以及肝癌患者理想的食療食品。

二、忌1、香菇+驢肉=易引起腹痛、腹瀉

2、香菇+鵪鶉肉、鵪鶉蛋=面部易長黑斑。

3、香菇+河蟹=易引起結石症狀。

香菇含有維生素d,河蟹也富含維生素d,兩者一起食用,會使人體中的維生素d含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。

4、香菇+番茄=破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。

香菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿蔔素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素,使營養價值降低。

雞肉香菇餃子的做法

一、用料

主料:麵粉3杯、雞肉餡500克、香菇12個、小白菜3個

輔料:水1杯、花椒油5克、老抽1小瓶蓋、香油1小勺、海鮮醬油2湯匙、鹽2小勺、糖3/4小勺、蔥少許、姜少許、十三香5克、蠔油1勺

二、做法

1、麵粉和水混合揉成光滑麵糰,用保鮮膜蓋住,醒發。

2、雞肉餡。

3、加入蔥薑末。

4、香菇切成小丁,加入。

5、加點兒玉公尺粒,豐富口感。

6、加乙個雞蛋,使肉餡更潤滑。

7、加鹽。鹽不要加太多,後面還要放醬油。

8、加海鮮醬油。

9、放了點兒小白菜。小白菜剁碎,用鹽殺一下,擠乾水份。也可以不加。

10、糖一點點。

11、放十三香。

12、加點兒蠔油。

13、再來點兒花椒油。

14、然後加香油。

15、最後加了乙個小瓶蓋的老抽。

16、用筷子攪拌均勻。

17、擀皮包餃子。

8樓:宿命本無能為力

食材:主料

雞胸肉200公克 鮮香菇3朵

熟筍片50公克 西洋芹片30公克

輔料蒜片10公克 紅辣椒片10公克

蔥段10公克 細砂糖少許

鹽 適量 蠔油1大匙

公尺酒1小匙 雞粉少許

醬油1/2小匙 細砂糖

公尺酒 太白粉適量

步驟:1.雞胸肉洗淨切片,加入所有醃料拌勻,醃漬約15分鐘;鮮香菇洗淨切片;西洋芹片放入滾沸的水中汆燙,撈出泡入冷水中,備用。

2. 熱鍋,倒入適量沙拉油燒熱,待油溫約130℃,放入作法1雞胸肉片過油,至肉片變白撈出瀝乾油脂備用。

3. 熱鍋,倒入少許沙拉油燒熱,以中火爆香蔥段、紅辣椒片以及蒜片,放入作法1鮮香菇片炒香,加入作法2雞胸肉片、熟筍片以及所有調味料拌炒均勻後,再加入作法1西洋芹片拌炒均勻即可。

9樓:幻紫cx冰晶

您好,可以一起吃的,雞肉與香菇相宜,雞肉含有甲硫氨基酸,與香菇中的膳食纖維共同作用,可幫助排洩、改善便秘、預防腦卒中及大腸癌。希望對您有用,望採納~

10樓:伱誅仙來我誅三

沒有問題的,雞肉和香菇在一起非常美味的.放心吧,最好裡面加半個濃湯寶進去,雞肉不柴,香菇更香

11樓:淺夏蒼蒼

必須能啊,你看什麼小雞燉蘑菇啦,雞蓉香菇餡啦......這個動物蛋白與植物纖維的有機結合,葷素搭配,蘑菇還能解油膩....

12樓:微微笑兔子

香菇和雞肉簡直就是絕對美味的搭配,香菇燉雞啊,香菇雞肉餡的包子餃子啊什麼的,特好吃

13樓:赫祺闞問芙

你好,雞肉香菇可以一起吃的

14樓:o輕輕地告訴你

可以!香菇燉雞是乙個家常菜。

請放心食用!

手術後香菇紅棗燉雞可以放大蒜嗎,香菇燉雞湯可以放蒜嗎

別放大蒜,大蒜比較刺激。你的問題不全面,你要記住 請補全你的問題,下次注意 我們好幫你解答,不然做什麼 下次要加油哦,就是這個樣子 香菇燉雞湯 可以放蒜嗎 可以放,但是味道可能會比較奇怪一些 看個人喜愛。做法食材準備 雞半隻,香菇,老薑,蔥,料酒,白糖,鹽。製作步驟 1 香菇提前泡開,剁好雞肉。2 ...

香菇燉雞湯的做法

姬覓晴 準備材料 土雞一隻 幹香菇一小把 薑片3片 香蔥2根 紅棗5顆 鹽適量 1 買回來的土雞清洗乾淨,去除內臟,卸成大塊 2 洗淨的雞塊開水中焯2 3分鐘,清洗乾淨,放入砂鍋,加入足夠的清水 3 放入薑片 紅棗 香菇 提前泡發 大火燒開,文火煮1.5 2小時 4 出鍋前加適量的鹽,如下圖所示 5...

雞湯怎麼做好吃,干貝香菇雞湯的家常做法

干貝香菇雞湯的家常做法 材料家雞半隻,姜,小香菇,白胡椒粉,鹽 做法1.把雞洗淨後切塊,鍋裡一次性放足水.把雞塊放入鍋中.香菇先泡發好去根部.2.雞塊放入後開大火燒開.3.等到鍋裡煮出血泡時把火轉小,打出血泡.如果開太大火,血泡不一會就會散了,這樣雞湯就不清亮 血泡要反覆的多打幾次.所以第一次放水時...