1樓：傅小司的憂傷
你可以多吃一些黑芝麻和花生，補充營養
當然心情也很重要，要時刻保持愉快心情
你也可以用一些檸檬水來洗頭，這樣可以有效的防止掉發，頭髮掉的少一些而且，最好不要吃宵夜，不要熬夜
睡前的時候，可以用梳子梳一下頭髮，梳順，這樣也可以有效的防止早晨梳頭掉發
2樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
3樓：暮依暮依
掉發是自然現象了，但是掉多的話可能就和熬夜了，用的洗髮水的關係比較大了，
如果掉頭髮應該怎麼辦？
4樓：
有以下三種解決辦法：
1、洗髮。頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。
2、護理髮絲。乾性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液迴圈，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。
3、合理膳食。合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
5樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
經常掉頭髮，該怎麼辦呢？
6樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
7樓：金華**病防治院
掉頭髮又叫做脫髮，它的**或者原因是很多的，比如說遺傳的因素、年齡的增長或者說精神壓力的過大或者外傷、手術的應激，或者是內分泌的失調、免疫的異常等等，或者有些人甚至因為吃了一些藥物，這些因素都有可能會導致毛髮的脫落，掉頭髮怎麼去**？一定要看是什麼樣的原因，根據不同的原因選擇不同的**方法。
比如說像吃某些藥物出現的或者說最近壓力過大，情緒波動比較大，這種可以控制的因素，這種情況下盡量的去除**以後，脫髮本身就能夠得到一定的改善。比如說像一些遺傳因素造成的，比如說雄激素性的脫髮，可以選擇用一些藥物，不管是外用的或者是口服的這些藥物，來控制脫髮的發展的過程，或者是也可以通過一些手術，毛髮移植這樣的方法，能夠使得毛髮濃密的程度增加。一定要根據**，要針對**來選擇**的方法，但是相對來說一定得要盡早的去醫院診治，因為有很多態別的脫髮是**越早，效果會是越好的。
掉頭髮很厲害怎麼辦？該吃點什麼
8樓：匿名使用者
十來歲我就發現後面長了白白的發，不是一兩條，而是一大扎，給我生活帶來很多不便，那一陣我都不知道怎麼辦了。大學後我查閱有關書籍，發覺黑豆、木耳、黑芝麻能讓頭髮黑起來，所以我每天都吃這樣的東西。吃了幾個月，頭髮沒變黑，反而見到這種東西就反口。
同年夏天，慶幸偶然一次閱讀中，我瞧到一文(路煦|逆襲)，裡面的知識讓我重獲信心。就這樣用了三個月，沒想到頭髮變黑。
首烏豬腦湯腎虛女性脫髮吃什麼？首烏豬腦湯是最好的選擇！何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1支。
將何首烏，枸杞汁，燉核桃和豬腦湯加入果汁，經過調味和煮熟，每天一次，直至長出新發。特別是，這不僅是一種**女性脫髮的**藥物，也是一道美味的菜餚！
9樓：酷愛美食的小橘
在平時的生活中也需要養成良好的生活習慣保證營養搭配均衡，患者可以多吃一些香菜、菠菜、西蘭花的緩解脫髮
10樓：愛貓咪的葉子
脫髮嚴重的情況，我們可以選擇用生薑類洗髮水，可以緩解頭髮的掉落，吃一些首烏，黑公尺，黑芝麻的食物，對頭髮都是非常有好處的。
11樓：花花開半夏夏夏
脫髮產生的原因各種各樣，對脫髮最有效的治理方法是進行植髮，其次就是日常生活中飲食清淡，不要吃太油膩的食物，然後可以選擇多用生薑水洗洗頭。
12樓：曇花娛樂
你有可能是溢脂性脫髮，可以吃維生素b族，搭配用專門治溢脂性脫髮的洗髮水，每天吃黑芝麻黑豆磨的糊糊。這些需要長期堅持。
13樓：
一種脫髮為腎精不足，腎主生長發育，可以吃黑芝麻。一種是氣血不足，「發為血之餘」，產後脫髮就是如此，吃紅棗和黃芩。還有一種是毛囊病變脫髮，需要去看醫生。
14樓：金華**病防治院
常見的脫髮包括脂溢性脫髮和斑禿。脂溢性脫髮可使用生髮的藥物，比如外用公尺諾地爾，薑黃消痤搽劑，如果頑固性脫髮可增加口服非那雄胺或螺內酯，二者可拮抗雄激素，對**脂溢性脫髮有一定的作用。對於斑禿的患者，要放鬆緊張的心情，多用手按摩頭皮，促進毛囊周圍的血供，夜間改善睡眠，藥物可選擇口服胱氨酸片和複方甘草酸苷片。
還有些不太常見的掉頭髮的情況，包括梅毒，狼瘡，頭癬等，也會使頭髮脫落，對於這些疾病，要查明**，然後再對症**。
15樓：蘇州膚康**專科醫院
掉頭髮厲害是患上了脫髮，可以早點來**專科醫院檢查**一下。
16樓：你真的很好嗎
脫髮太嚴重了不要經常熬夜，不要經常去揪頭髮，多吃黑豆，補腎的食物，效果都會挺好的。
17樓：珍珠檸檬薄荷冰
脫髮嚴重應該去正規醫院看醫生。吃醫生開對應的藥，才能遠離脫髮苦惱，不要亂吃亂用偏方。
18樓：人生開心就好
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳公尺100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。
核桃芝麻粥
桃仁200克，芝麻、粳公尺各100克,先將核桃仁和芝麻分別磨碎，備用；將粳公尺加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1―2次食用。
桂圓黑耳羹
桂圓肉5克，黑木耳3克，冰糖適量，共同煮湯、羹食用。
再搭配使用發特濃營養素改善掉發，早晚各一包，堅持使用掉髮就會變少。
19樓：匿名使用者
只要不是成片的脫髮就沒事的 ，注意休息 別吃太油膩的東西 每天都掉頭髮是很正常的現象，不用太擔心的
掉頭髮應該怎麼辦？？
20樓：深圳膚康美膚
如果掉頭髮厲害，但還沒到脫髮的程度，除了個體差異等不可控因素外，想改善就該試試調整下精神壓力大、不規律作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那拿什麼來保護頭髮呢。每天用手梳頭，按摩頭皮，促進頭部血液迴圈。
保持頭髮清潔，油脂過多，也容易造成落髮。
21樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
22樓：匿名使用者
處理方法
1、常做頭皮按摩，促使血液迴圈，增進頭皮的新陳代謝。
2、 選擇品質優良的美髮用品，並可擦育毛劑護理頭髮。
3、 均衡飲食，規律的生活以及放鬆心情。
4、 嚴重者需經醫師指示後服藥或接受治
23樓：醉了唱歌
你別緊張，放鬆心情。這是心理**！然後呢，注意休息，工作別太累了，你買好的洗髮露用用，那種防脫髮的。如果以上沒用。你在去看專業醫生！
24樓：發郎中養髮堂
你的掉發和你的生活方式及性格有很大的關係，可能的話，調整一下，看看效果！先不要考慮用藥！
25樓：前堯弓玉
勤洗頭之外還要用防脫洗髮液，要注意睡眠。。平時可以自己按摩頭皮
26樓：圭英冷古
你好!脫髮的原因很多：1、休息不好，生活不規律；2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染
、卷燙等等；3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
所以建議你：
檢查自己到底存在哪方面的原因，加以調整，頭髮就不會掉的嚴重了。抓緊調治還來的及哦！
給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
祝你健康快樂！！！
27樓：鍾離懷雨接凰
秋冬天掉發是正常的,但是你要是每天都掉很多頭髮,特別是洗頭的時候,那就建議你了,去菜場買點生薑,把它切成一片一片的,稍微煮一點開水就可以了,把煮好的水和洗髮水和在一起洗頭髮,姜可以提到生髮的作用的哦.頭髮也不要經常洗,你先試試看,需要堅持哦,不要偷懶
28樓：瑞麗詩丨蠻王
6.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉公尺等食品。
7.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純醣類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。
肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
8.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
掉頭髮怎麼辦？
掉頭髮該怎麼辦呀？
29樓：來自凌雲山得體的曹仁
掉頭髮也與心情有關，如果經常有焦慮不安的情況就容易發生掉頭髮，而且與生活中的或工作中的壓力有關，如果不注意休息，經常熬夜，體力透支，也容易造成掉頭髮，因此應該注意生活起居規律，注意休息，避免負面的情緒影響，保持積極樂觀的心態。
30樓：果果皮皮
頭髮與大樹一樣，也有生長週期。毛囊相當於大樹的樹根，毛囊在生長期會長出頭髮，然後進入脫落期、休眠期。之後又周而復始。
當毛囊進入休眠期後，頭髮就像進入秋冬季的樹葉會自然脫落。如果發現自身有掉發現象，可捏住40-60根頭髮，再順捋下來，掉落1-2根時屬於正常脫髮，可不必過於擔心，一般屬於生理性脫髮。但超過5根時，有可能為病理性脫髮，應及時到醫院就診
31樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
32樓：
掉頭髮可能是工作壓力造成的，平時不要給自己太多壓力，好好生活，好好休息，可以旅遊或者散散心，該休息就休息，如果掉頭髮太多，最好到正規醫院檢查一下。
最近總是掉頭髮掉頭髮該怎麼辦，老是掉頭髮怎麼回事？掉頭髮該怎麼辦啊？
請你不要著急，很多人出現頭髮掉落是和工作壓力過大有一定的關係，所以首先你要做的就是看下自己 生活的不好了。找出原因可以改進就能解決問題。另外因為頭髮變少和心情還有飲食有很大關係的。然後保持愉快的心情也是很重要的。脫髮的問題一般都是因為心裡負擔大造成的。然後在飲食上面也得注意不要吃垃圾食品就像我的乙個...
老掉頭髮怎麼辦，老是掉頭髮怎麼辦？
這是你頭髮髮根不牢固吧。你注意保養下頭皮 頭髮不牢固，多半是頭髮的營養不夠，頭髮才掉的，你試試溫全，這個對掉發 都有用的 掉發的原因是多種的，你可以這樣子做的，平時多吃一點黑芝麻呀，洗髮水用防脫髮的，然後再痛護髮素，不妨堅持幾個月來看看。掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服...
掉頭髮怎麼解決，很會掉頭髮怎麼辦？
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。很會掉頭髮怎麼辦？你好，脫髮的原因有很多種的，往往都是因為精神壓力大引起的，但是給我們帶來的現象也是分為兩種。1.脫髮部位毛囊處於暫時休眠的狀態。一般這種脫髮的現象都是因為頭髮缺少營養物質，...