1樓：劉畢梵食品
材料水少許，溫水0.25杯，低粉250克，全麥粉50克，小蘇打0.25小匙，融化奶油57克，鹽少許，乾酵母1大匙
做法1.模型：烤盤乙個，底部塗油烘烤：1、烤箱預熱240度 2、放上層烤6分鐘
2.把酵母撒在溫水中攪拌使之融化
3.加入低粉，全麥粉，小蘇打，鹽攪拌一下，再加入融化奶油，揉成光滑的麵糰
4.把麵糰放再桌上，用擀麵杖擀成0.2cm厚的薄片5.用輪刀切成5cm見方，排在烤盤上，用叉子刺洞。
6.在表面刷一層水，撒些鹽，在溫暖出發酵10分鐘即可烘烤
2樓：匿名使用者
材料燕麥片280ml，牛奶量公尺杯一杯，低筋麵粉量公尺杯一杯，細砂糖一湯匙，雞蛋一顆
做法1、低筋麵粉先過ㄙㄞ（手機找不到字）
2、將全部的材料混和攪勻
3、用湯匙舀一匙鋪平在烘培紙上稍間隔距離排放4、烤箱預熱180度烤30分左右若怕上色太快約烤10分鐘蓋上錫箔紙依自家烤箱而選擇，約做40片
3樓：匿名使用者
即食燕麥片120克
色拉油 50克
紅糖 20克
低粉 25克
水 25克
燕麥核桃餅乾
原料：即食燕麥片 100克
色拉油 100克
白糖 20克
低粉 100克
核桃仁 50克
製作方法
1、油+紅糖攪拌均勻，加入麥片、低粉、水拌勻。
2、團成小球，壓成小圓餅，放入烤盤。
3、長帝crdf25b,中層,170度，20分鐘左右。（具體時間溫度根據自家烤箱情況自行掌握 ）
燕麥餅乾怎麼做？
4樓：匿名使用者
【早餐燕麥餅】
製作配料：燕麥1碗 雞蛋1個 奶粉3勺 麵粉100克 果乾（蔓越莓、葡萄乾）20克 花生碎50克 清水50ml
製作方法：
1、燕麥、雞蛋、花生碎、果乾、麵粉、奶粉混合放入盆裡；
2、加入適量的清水，拌成燕麥比較濕潤的狀態；
3、然後能揉成團，取適量的燕麥團，搓圓按扁；
4、擺放在烤盤上；
5、烤箱預熱，上下火烤120度，大約烤30分鐘左右；烤箱溫度僅供參考；
6、這樣超級好吃又營養的燕麥餅就做好了c，早餐搭配牛奶是上班族不錯的選擇；快手又方便；
燕麥餅乾最簡單的做法
5樓：匿名使用者
燕麥餅乾最簡單的做法就是面發酵好後跟糖烯、燕麥混合在一起，然後製作成餅乾胚後上電烤箱烤製。
燕麥到底怎麼做才好吃呢？
6樓：美味新吃法
用燕麥做餅乾，香脆美味、營養豐富。儲存在罐子裡，來不及吃飯的早上，拿幾塊就走，配上牛奶就是一頓美美的早餐~燕麥片膳食纖維豐富，可長時間保持飽腹感，達到****的效果，是現代人歡迎的食物之一。
7樓：孫老闆
麥片要煮得好吃，首先將大公尺和麥片清洗浸泡兩小時，泡好後倒入鍋中，加水煮30分鐘即可食用。
具體製作步驟如下：
1、將大公尺，燕麥片放入水中，清洗浸泡兩小時。
2、鍋中加水，倒入浸泡好的公尺。
3、大火煮沸轉小火煮30分鐘。
4、出鍋即可食用。
注意事項：麥片需要提前浸泡，可以縮短燉煮的時間，保證軟糯的口感。
8樓：喵
燕麥可以說是我們早餐當中吃的最多一道食品了，可以直接用開水衝著喝，也可以用來煮燕麥粥，或者是用來蒸燕麥饅頭
「牛奶雞蛋燕麥粥」這道美味的早餐粥，不僅做法簡單，而且熱量又低，是款營養全面的早餐粥哦！燕麥可以說是家庭當中常備的一種穀類食品，因為燕麥是一種營養豐富的食物，它的蛋白質含量很高，是普通小麥粉的2倍；燕麥中的磷、鐵、鈣等礦物質的含量，在所有糧食作物中居首位；維生素e的含量則遠遠高於大公尺、小麥；可溶性纖維素含量達到了6%，是大公尺和小麥的7倍；另外，燕麥中還有其他穀物所缺乏的皂苷，這些營養物質使它具有通便、防腸癌、改善睡眠的功能。
營養學實驗還證明，吃燕麥可以調節血糖。每餐食用燕麥片100克，對控制餐後血糖急劇上公升、預防糖尿病非常有效。所以燕麥還適合中老年人食用
今天我給大家分享的這款燕麥粥裡，我還加了乙個雞蛋，最後用煉乳調味，我想這樣的吃法你們一定沒試過，美食就是看我們大膽嘗試出來的，因為大家都沒吃過加了雞蛋的燕麥粥，我第一次做它加入雞蛋時，最沒想到後吃的就差舔碗了，味道真的一級棒哦！
製作步驟
所需食材：燕麥60克，牛奶250克，雞蛋1個，煉乳適量
第一步：牛奶倒入鍋中，開小火。
第二步：牛奶煮至微熱，加入燕麥片，開中火煮2分鐘；
第三步：煮燕麥的過程中，把雞蛋打散。
第四步：調小火，迅速倒入雞蛋液，邊攪拌邊煮一分鐘（倒雞蛋時用眼很多的那種漏勺最好），關火，鍋內的餘溫會讓雞蛋液很快熟的。
第五步：關火後，倒入煉乳攪拌均勻。
最後一步：出鍋時撒點果肉在上面點綴一下就可以美美的吃上它了。
煮牛奶燕麥時，不宜煮時間過長，不然營養會流失。如果家裡沒有煉乳，也可以加白糖，不過加入煉乳口味會更好。老年人食用的話也可以不加糖和煉乳。
紫薯燕麥粥
紫薯切塊煮熟成泥，與泡熟後的燕麥攪拌均勻後即可食用。
注意燕麥粥一共不要超過紫薯量的二分之一，否則紫薯的甜味會被沖淡。
紫薯可換成南瓜，就是南瓜燕麥粥啦。
香蕉牛奶果仁燕麥粥
香蕉切塊，加入加牛奶打成糊狀，與泡熟的燕麥攪拌均勻，加入果仁即可食用。
燕麥芝麻粥熟芝麻（超市買），用擀麵杖擀成粉，加入泡熟的燕麥片中，加點枸杞裝飾即可。
五穀燕麥豆漿
黃豆、黑豆、紅豆、小公尺、紫公尺，最後再丟一大把燕麥進去，沖洗乾淨，放到豆漿機裡，輕輕按下「五穀豆漿」鍵，即可。
燕麥雞蛋羹
雞蛋乙個打勻後加入，煮沸起泡的牛奶燕麥片中，小火煮開，要記得用勺子多攪拌防止糊底。看個人口味加蔓越莓幹或者葡萄乾，蜂蜜，即可。
9樓：
低脂燕麥餅**期間吃絕佳
10樓：麻枝瀧吉星
燕麥的製作方法很簡單，而且有很多種的方法，你可以做蘑菇菜絲燕麥粥，燕麥芝麻粥，榛子燕麥塊，豆渣燕麥粥，燕麥小甜餅，燕麥餅乾，紅薯燕麥粥，巧克力燕麥球，牛奶燉燕麥等，其中最簡單的就是燕麥粥，或者你也可以和牛奶一起做，味道也非常的香濃可口。牛奶燉燕麥的方法很簡單，只要先燒一壺水，把燕麥煮過之後，撈出來瀝乾水分，但是不要煮熟，然後和牛奶一起煮，就可以了。
11樓：匿名使用者
燕麥紅薯餅的做法
1.紅薯洗淨放入蒸鍋裡蒸熟。
2.燕麥放入料理機裡打成燕麥粉。
3.取乙個蒸熟的紅薯剝去外皮後放入乙個大碗裡，用小匙壓成薯泥。（這個紅薯有125克）
4.往壓好的薯泥裡放入打好的燕麥粉和勻。
5.根據紅薯泥的含水量加入少量的糯公尺粉。
6.和成光滑的麵糰。
7.準備一些葡萄乾餡
8.把麵糰和葡萄乾餡平均分成四份，並搓圓成球。
9.取乙個紅薯麵糰按成餅狀，放入葡萄乾餡包起來搓圓後再按扁成小餅。
10.電餅鐺抹少許油把紅薯餅放入電餅鐺，兩面煎熟即可。
12樓：游泳寶典
燕麥到底要不要煮呢？
燕麥片怎麼做才最好吃，燕麥片怎麼吃才好吃？
燕麥片是一種營養價值高 低糖的健康食品，有 降低膽固醇 補鈣 防癌等功效。按照以下食譜，就可以用燕麥片做出好吃的東西。1，燕麥片的吃法 用開水沖調 很多燕麥片都是即食的，只要加入開水沖調即可食用，具體吃法 取適量燕麥片於杯中，加入適量開水，攪拌均勻，3分鐘後即可食用，可加入牛奶 糖 鹽或火腿。2，燕...
芝麻餅乾是怎麼做的，芝麻餅乾怎麼做好吃？
又香又脆的芝麻小餅乾補碘又補鈣，吃起來比奶豆更健康 比小餅還好吃，是我日常給寶寶當零食的首選。酥脆可口，不僅寶寶愛吃，大人都搶著吃。用料黑芝麻 適量 低筋麵粉 70g 玉公尺油 10g 純牛奶 90g 細砂糖 10g 蛋黃 2個 做法步驟 1 先準備食材 黑芝麻適量 低筋麵粉70g 蛋黃2個 玉公尺...
抹茶小餅乾怎麼做好吃，抹茶餅乾怎麼做
用料麵粉 110 黃油 55 糖 2 3勺 鹽 3g 抹茶粉 適量 簡單的抹茶小餅乾 的做法 忘記拍照qwq 把黃油稍微加熱融化，放入糖，攪拌均勻。篩入適量麵粉，加入抹茶粉。用揉麵的方法揉成乙個光滑的麵糰，揉的過程中根據情況加減原料的量。然後可以把麵分成小球，然後用大拇指按到自然開裂狀。也可以乾成薄...