如何做出即簡單有好吃的素小菜

2022-03-06 18:57:25 字數 1015 閱讀 2020

1樓:又被帥醒了細

香香茄子煲 主料:茄子250克,素雞絲少許 副料:青椒絲少許,四川豆瓣辣醬少許 製作方法:

1、茄子洗淨切2寸左右的段 2、將素食的半邊素雞切細絲 3、青椒洗淨切絲 4、起鍋,鍋中放油,待油溫6成左右,將茄子放入過油,然後倒出瀝乾油 5、另起鍋,鍋中加入少許油,加入薑末,素雞絲,四川豆瓣辣醬,煸炒,煸出香味,然後加入少許水,加入少許老抽,糖,醋。加入瀝乾油的茄子,翻炒打芡。最後在面上放少許青椒絲點綴即成。

此菜特點:小甜,小酸,小辣,回味清香 芥末豆腐: 材料:

板豆腐、芥茉粉、玉公尺粉 薑末 調味料:醬油、糖 製作方法: 1.

板豆腐切塊;芥茉粉與玉公尺粉調勻備用 2.將豆腐裹上芥茉玉公尺粉,入鍋炸至金黃後起鍋盛盤備用 3.起油鍋放入薑末、醬油及糖煮至濃稠狀後起鍋,食用時再將豆腐沾上少許醬料即可 此菜特點:

風味獨特 莧菜鮮筍湯: 材料:冬筍(或綠竹筍)1個,三色魔芋10片,莧菜150克,素高湯5杯 調味料:

a料:公尺酒1大匙,鹽1/2小匙 b料:玉公尺粉1大匙,清水3大匙 c料:

香油1小匙 1、冬筍去殼、洗淨,再切滾刀塊;莧菜去根部及老梗,洗淨,切小段。 2、三色魔芋浸泡清水10分鐘,撈出,放入滾水氽燙一下去味,再撈出沖涼,每片切半。 3、鍋中倒入素高湯煮開,加入筍塊、三色魔芋片、莧菜,倒入a料調味,加入拌好的b料勾薄芡,淋入c料即可。

此菜特點:莧菜的營養價值很高,維生素c的含量亦高居綠色蔬菜第一位,並含豐富的鈣、磷、鐵,能降火解毒,**下痢。冬筍鮮嫩,魔芋片美觀,清淡無油膩,有纖維,養顏美容。

嗜吃辣者,可撒上白胡椒粉。

2樓:溫柔俔

小蔥拌豆腐 小蔥拌豆腐做法:取豆腐一塊,滾水加點鹽,燙十分鐘去豆腥味,瀝乾,然後淋一點醬油(我個人喜歡吃加加醬油,純香味好),勾幾滴香油,切幾段蔥花。這是最簡單的做法。

又一法: 配料: 豆腐五兩 小蔥二兩 精鹽三錢 香油一錢 操作:

1、將豆腐直刀切成方丁塊或長粗條; 2、小蔥洗淨切碎塊,倒入盆裡,用精鹽(或用少許水化開)、香油拌勻即成

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