1樓：
能充足的睡眠，水果蔬菜不能少。跳繩 ，鍛鍊 ，打籃球，最好是游泳，少喝豆漿，多喝奶。
用手勾腳，腿要伸直，這樣有利於骨骼伸縮，發展有幫助。
心裡要有信心，但不要過於急躁，不要想自己的身高，要向我還能漲
2樓：諸葛皓哲
男孩子還是女孩子？要是男生完全可以的 我們班級有個同學在高中三年就長了二十公分 要是女生也有可能長高 但是長的幅度可能不太大
3樓：匿名使用者
男生麼？？還會長哦！16歲，男女都還在長身體，過了18或22歲才沒的長。。所以多補鈣，少挑食~~~
4樓：張婷我要娶你
會的，好像到18才不會
5樓：拉風的土匪
喝牛奶...體育鍛煉..別熬夜...別hand job..多吃有營養的東西...放心吧....我朋友22歲了還在高....
6樓：匿名使用者
還可以長高,一般情況下男的25歲之前還有得長,女的22歲那也有特殊情況如女人懷孩子到生小孩這段時間也有可以會長高.
7樓：匿名使用者
你爸的身高加上你媽的身高之和加上10 ，然後除以2 ，就是你的理論身高
8樓：0喵桃
多做拉伸運動，注意休息，不要太熬夜，有些人還是可以長高的
16周歲，男生，高一，身高166還能長高嗎
可以的，人的身高一般由先天因素和後天因素影響，先天就是遺傳因素，這個沒辦法控制，後天因素就有很多了，包括生長環境，生活習慣等，想要長高,需要補充31種營養，它不是藥品，不是保健品，是促進骨骼生長營養元素，口碑還不錯，同時不要熬夜,不要抽菸,不要sy,早睡早起,加強鍛鍊,尤其是對腿部有拉伸作用的運動,...
我20歲了身高才166苦惱，20歲了身高才166cm,怎樣才能長高些啊？
男生20歲以後也會長的啊 也許你是發育比較晚 但是如果你爸媽不是很高 你有不是很愛運動 就不會長很多了 但是重要的是身材的比例吧 總之 現在要注意運動 最好選擇戶外 然後注意飲食 聽說牛肉可以有益增高吧 至於你說的女生會不會在意 你如果遇到乙個很喜歡你的人 你覺得她會在意嗎 大家所說的身高啊 之類的...
16歲，身高161，還能長高麼，16歲女孩身高161左右還能長高嗎如果能可以長到165以上嗎，該怎麼做？
從遺傳學的角度來說，這恐怕很難，因為您父母的身高不是很高。不過這也存在例外，有一些隱性基因存在的話，也是有可能的。另外，要說有一點就是，男人不僅僅是身的高度，更重要的是心的高度。做一些體育運動和吃一些增強骨胳的營養素，應該還是有希望增強骨胳活性的。如果你現在發福就沒希望了，因為已經橫著長了最多長肉 ...