1樓：小嫣老師
長期飲用碳酸飲料不僅容易對骨骼造成影響，陳祖輝主任指出，碳酸飲料也對腸胃刺激較大，容易增加胃腸蠕動引起腹瀉。而但凡含有可發酵的碳水化合物產品（糖和某些澱粉），都有可能導致蛀牙，碳酸飲料也不例外。同時碳酸飲料含糖多而導致熱量較高，所以常喝碳酸飲料的人要當心肥胖。
正常人的骨骼中除了含大量鈣以外，也含有一定量的磷。由於磷更易被人體吸收而更難被人體排除，當人在長期大量攝入磷酸後，身體對鈣的吸收就會受到一定程度影響，容易導致鈣、磷比例失衡，進而會影響鈣鹽在骨質中的沉積，導致骨質疏鬆。所以，當碳酸飲料喝多了的人群在進行跑步、舉重等劇烈運動的時候，骨頭往往會因為承受過大的外力作用突發骨折。
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碳酸飲料對各類人的影響
1、青少年處於青春期，骨骼正在生長發育，需大量補充鈣質。若長期飲用碳酸飲料，導致鈣、磷比例失衡將會影響成骨的發育。
2、孕期女性本來容易缺鈣，過多飲用碳酸飲料不但易引起母親骨質疏鬆，還可能影響胎兒的骨骼發育。此外，二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易有飽腹感，影響食慾，對胎兒與自身都無益處。
2樓：孟大大課堂
常喝碳酸飲料的危害有哪些？看了這3個後果，就把飲料戒了吧
3樓：
一方面會體內鈣流失，導致骨質疏鬆症；另一方面碳酸飲料呈酸性，長時間喝會腐蝕牙齒，牙齒上會出現腐蝕的小坑坑。個人體會，希望對你有幫助。
碳酸飲料喝多了會怎麼樣
4樓：暢見聆聽
缺鈣長胖,糖分
打嗝,汽水嘛
如果您覺得可以,請採納哦
5樓：梅西凱凱
碳酸飲料含有大量二氧化碳 會刺激胃液分泌,胃酸過多容易感覺腹脹,降低食慾,而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康，而且會容易引起發胖
6樓：仲情
會長胖啊！還是少喝碳酸飲料
喝飲料了危害（碳酸和非碳酸飲料）
1 多喝飲料會讓人的腎臟造成傷害 腎臟是人體最重要的排洩器官，人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質 新增劑 色素 防腐劑等，這些物質進入人體造成對腎臟的傷害，也會增加患上腎結石的風險。2 多喝飲料會給人的腸胃帶來傷害 當人喝下大量飲料之後，腸胃道血...
聽說碳酸飲料喝多了會變胖，真的嗎？可是夏天喝一瓶冰鎮的碳酸飲
飲料一般含有14 的糖分,人體每天正常的補水量為1500毫公升,如果完全通過喝可樂飲料來達到補水的目的,肯定會導致人體過多的糖攝入量,糖份是人體需要的.糖被分解為葡萄糖後,一部分合成肝醣元,一部分合成脂肪,一部分合成蛋白質.所以會變胖.碳酸飲料是人體額外糖分的最大 平均每天喝兩罐碳酸飲料,這相當於吃...
喝碳酸飲料影響鈣的吸收麼，碳酸飲料會影響鈣的吸收嗎？
碳酸飲料會腐蝕人體裡面的鈣的。人體缺鈣就容易骨質疏鬆。碳酸飲料會影響鈣的吸收嗎？雖然很遺憾，但還是要跟樓主你說，汽水並不影響鈣質吸收。很多人都會認為汽水中的磷酸鹽是骨質疏鬆的成因，但事實磷酸鹽是一種在自然界中普遍存在的礦物質，而且是所有生物所必需的一種營養物質。磷酸鹽不僅在人體能量的新陳代謝過程中起...