喝碳酸飲料可不可以刺激味覺,經常喝碳酸飲料會有什麼害處?

2021-04-11 02:59:12 字數 1217 閱讀 5917

1樓:半邊

無論什麼可樂都是碳酸

飲料,沒有什麼營養的。 碳酸可樂給人的只是一種味覺的刺激,而這種刺激會讓年輕人覺得爽,因此喜歡喝。 可樂熱量相當高,500ml的可樂相當於20顆方糖,真是太恐怖了,它會讓人在不知不覺中發胖而很難減。

另外,由於它的某種配方,長期飲用還會讓人上癮。 少喝或不喝為好。 秋冬季喝點烏龍茶是很不錯的,比如福建安溪的鐵觀音。

經常喝碳酸飲料會有什麼害處?

2樓:營養師雷敏

長期喝多飲料不止導致肥胖,還可能會導致胰腺炎,脖子出現黑皮,也就是黑棘皮症,需要選擇天然的果蔬食用,補充肉蛋奶豆

3樓:宮主與木蘭

1、影響骨質

健康專家提醒,

過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。研究人員還發現,與不過量飲用碳酸飲料的人相比,過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍;而在體力活動劇烈的同時,再過量地飲用碳酸飲料,其骨折的危險也可能增加5倍。

專家提醒,兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期,孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡,再加上喝過多的碳酸飲料,則要引起足夠的重視。

因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響,還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。

2、破壞細胞

英國一項最新研究結果顯示,部分碳酸飲料可能會導致人體細胞嚴重受損。專家們認為碳酸飲料裡的一種常見防腐劑能夠破壞人體dna的一些重要區域,嚴重威脅人體健康。

據悉,喝碳酸飲料造成的這種人體損傷一般都與衰老以及濫用酒精相關聯,最終會導致肝硬化和帕金森病等疾病。

3、其他危害

糖尿病患者不宜飲用;吃飯前後、用餐中都不宜喝碳酸飲料;不宜多飲,因為飲用過多會抑制人體內的有益菌,破壞消化系統的功能;長期飲用易引起肥胖等疾病;過多飲用碳酸飲料也會增加心腎負擔,使人產生心慌、乏力、尿頻等症狀,同時胃液的消化、殺菌能力也會因此而降低,容易造成胃腸疾病。

4樓:鬱茵孝靜雅

可以肯定的回答你

有害!碳酸飲料

喝多了對身體沒有一點好處。主要成分都是二氧化碳,前提是喝多哦碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的,而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,所以消化系統就會受到破壞。

特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。

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