蒜蓉豉油蒸鮑魚怎麼做好吃

2021-08-20 22:09:24 字數 1072 閱讀 2942

1樓:匿名使用者

主料大鮑魚

3粒輔料

香蔥適量

大蒜適量

生抽豉油

適量步驟

1.主料3粒大鮑魚

2.將鮑魚肉去內臟洗淨

3.表面劃十字花刀

4.香蔥切顆粒,大蒜剁成蒜末,量要多些

5.熱鍋冷油爆香蒜末

6.盛出,用生抽豉油拌勻

7.澆在鮑魚上

8.入蒸鍋水開後7分鐘左右

9.取出,撒香蔥末澆少許熱油即可

2樓:半夏半暖

1)主料3粒大鮑魚。

2)將鮑魚肉去內臟洗淨。

3)表面劃十字花刀。

4)香蔥切顆粒,大蒜剁成蒜末,量要多些。

5)熱鍋冷油爆香蒜末。

6)盛出,用生抽豉油拌勻。

7)澆在鮑魚上。

8)入蒸鍋水開後7分鐘左右。

9)取出,撒香蔥末澆少許熱油即可。

3樓:梁覓丹

食材主料

大連鮑魚

6只蒜頭

60g輔料油適量

鹽適量紅辣椒1個

生抽適量蔥適量

步驟1.請賣鮑魚的攤主幫忙用刀從根部將鮑魚肉從殼上切下,去掉黑色的沙包。回家用家裡的專用牙刷,將鮑魚殼內外刷淨

2.從中間片開一刀,使鮑魚能薄一點,蒸製時好入味,吃的時候也方便。再在最上面的那層鮑魚肉上打上十字花刀,切好後將鮑魚肉放回殼中

3.切一些大蒜末

4.加入慢火煎好的大蒜末(我採用的是潮汕的蒜頭油,沒有蒜頭油,可以自己做:鍋中倒入油中火加熱,待油溫至5成熱時,倒入切好的蒜末,用小火炸至明黃色撈出),生熟大蒜末的比例大概是1:1

5.加入少量的植物油

6.加入少量的生抽,還可以根據自己的喜好加入料酒味精等(但我喜歡海鮮的鮮美,所以不加那麼多)。做好的蒜蓉汁放置一邊待用

7.紅辣椒切成小圓圈,蔥切成粒待用

8.鍋內燒水,煮沸

9.煮水的過程中,將調好的蒜蓉汁均勻淋到每個鮑魚上

10.將鮑魚放入蒸鍋內,大火蒸8分鐘即可取出

11.將紅椒和蔥粒撒在鮑魚上,淋上熱油。

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