綠豆湯應如何儲存

2021-07-31 04:16:08 字數 1283 閱讀 2838

1樓:陌若安然

放到冰箱冷藏儲存,沒有冰箱的就裝在瓶子裡放在水缸裡。儲存的時候,注意用保鮮膜密封好,放在冰箱的冷凍層。溫度很重要,有些人隨手放在冰箱裡,綠豆湯也變餿了就是這個原因。

最基本的一點,夏季的食物最好當天做,當天吃,隔夜的飯菜對身體並不好,弄不好還會鬧肚子。

綠豆湯熬製好後,不要加入糖或其餘作料。防止綠豆湯變餿。可以取出一些能吃完的,再加入糖或者自己喜愛的調料。

綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。

做法:1、綠豆和蓮子用清水清洗乾淨,然後用清水浸泡一夜,如圖所示。

2、在電飯鍋的內膽中倒入適量的清水,如圖所示。

3、把泡發的蓮子和綠豆撈出來瀝乾水分,然後放到電飯鍋中,再加入適量的冰糖,如圖所示。

4、蓋上蓋子,選擇稀飯功能即可,綠豆湯煮好後用乾淨無水的容器盛出即可享用,如圖所示。

2樓:匿名使用者

放冰箱,儲存的時候,注意用保鮮膜密封好,放在冰箱的冷凍層。溫度很重要,隨手放在冰箱裡,綠豆湯會變餿。

夏季的食物最好當天做,當天吃,隔夜的飯菜對身體並不好,弄不好還會鬧肚子。綠豆湯熬製好後,不要加入糖或其餘作料。可以取出一些能吃完的,再加入糖或者自己喜愛的調料。

南瓜綠豆粥:常吃南瓜能幫助肥胖者**。據日本農田水產省及醫學專家的研究報告,南瓜之所以能**,是因為含有豐富的維生素a及軟性纖維和南瓜的低糖、低熱量所起的作用。

綠豆有解毒清心的作用,綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴,用於暑熱煩渴、汗多尿少者除綠。豆湯外,用赤豆、綠豆、黑豆三種食物一起煮成三豆湯也同樣有健脾祛濕效果,適合夏季飲用。

3樓:簡單de回憶

儲存方法:

1、最基本的一點,夏季的食物最好當天做,當天吃,隔夜的飯菜對身體並不好,弄不好還會鬧肚子。

2、綠豆湯熬製好後,不要加入糖或其餘作料。防止綠豆湯變餿。可以取出一些能吃完的,再加入糖或者自己喜愛的調料。

3、等到綠豆湯完全冷卻之後,再進行儲存。

4、儲存的時候,注意用保鮮膜密封好,放在冰箱的冷凍層。溫度很重要,有些人隨手放在冰箱裡,綠豆湯也變餿了就是這個原因。

5、熬製綠豆湯剩下的豆子不要硬吃或者扔掉,可以和大公尺一起煮飯,這樣更有營養。

注意事項:

綠豆湯儲存的時候,一定不要新增糖等調味品。

綠豆湯一定要等到冷卻之後,再放入冷凍櫃儲存。

4樓:匿名使用者

不要蓋蓋,不要放糖放糖特別容易餿,再者就是不要過夜。。其實最簡單的是放在冰箱裡

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