茄子最好吃的做法是什麼

2021-07-12 22:15:28 字數 3158 閱讀 9386

1樓:醇味坊

茄子只要配大蒜和辣椒,怎麼做都好吃。

2樓:東北小廚來哥

豬肉切段,茄子切塊,油炸,加入幹澱粉,二次復炸,下入配料。

3樓:喜歡你的倔強瞞

紅燒茄子。

用料:茄子兩個,豬肉末100克 配料:蔥段、花生油、鹽、醬油、雞精、生粉

方法:1、把茄子洗淨切成滾刀狀。

2、豬肉末用醬油、生粉醃製約幾分鐘後下鍋稍炒撈起。

3、熱油鍋放蔥段爆香,再放入茄子不斷翻炒,撒些鹽,直至茄子變軟。

4、加入炒過的豬肉末一起再炒一下放入雞精就可起鍋。

4樓:沉默曉彤

將茄子切成滾刀塊,蕃茄切塊 蔥切成絲 姜切成絲,蒜用刀拍一下(行業稱為爛蒜),鍋放火上加入半斤油燒熱,茄子掛糊(雞蛋半個,粉芡三兩調成糊)炸成金黃色。撈出倒出餘下的油,鍋內留少許油,下入蔥薑絲、爛蒜爆鍋(炒出香味)下入茄子,依次下入鹽,味精、料酒、醬油、胡椒粉和一點點白糖,下入水半碗和蕃茄塊。燒透就成了。

營養價值: 茄子 - 茄子在我國的栽培已達2023年之久。茄子是以漿果為產品的草本植物,為茄科植物茄的果實,夏秋兩季經常食用的大宗蔬菜之一。

本品又名落蘇、酷蘇,營...【所有茄子菜譜】 五道燒茄子的做法 一、西紅柿燒茄子的做法 1、涼調茄子西紅柿 做法:1)茄子兩隻,切開,成長短合適的幾段,然後,切成長條,鍋裡放少許油,倒入茄子條,翻炒一下,中小火慢慢燜軟熟。

2)西紅柿一隻,去籽,切條。3)燜軟的茄子取出,放到盆裡,用蒜泥,鹽,醋,糖,醬油,香菜碎和幾滴香油調勻。就可以吃了。

2、肉片西紅柿燒茄子 菜譜製作: 原料: 瘦豬肉250克,西紅柿250克,茄子1公斤。

配料: 植物油130克,醬油30克,精鹽20克,味精5克,蔥、薑末各10克,水澱粉75克。 製法:

1)將 豬肉切成小薄片,放入盆內,加入水澱粉25克、精鹽5克,拌勻上漿,用熱鍋溫油滑散,撈出瀝油;西紅柿洗淨切成小塊;茄子去皮用刀片成小塊,用熱油炸成金黃色,撈出瀝油。2)將 油放入鍋內,熱後下入蔥薑蒜末熗鍋,投入肉片、醬油炒勻,加入水300克,放入精鹽、味精、西紅柿、炸茄子,開後勾芡即成。 特點:

茄子軟爛,味道香美。 製作關鍵: 茄子切塊後,放在太陽光下先晾晒1~2小時,這樣炸時省油。

炸茄子要用旺火熱油炸,炸時要勤翻動,以免炸糊,但也不要未炸上色就撈出。 3、燒茄子西紅柿 原料: 茄子(去皮)3個,西紅柿半個,另半個生吃,柿子椒(要小的)一個,上好醬油10克,綿白糖20克,鹽5克,味精少許,蔥、姜、新蒜適量。

做法: 1、茄子、西紅柿、柿子椒切成滾刀塊。蔥姜切末,蒜拍碎,加醬油、白糖、鹽、味精、澱粉,用水調勻。

2、炒鍋放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因為茄子起初比較“吃”油,所以,一定要慢火,熱油。而且要勤翻,幾乎是不能停鏟子,要不停的翻,等到茄子看起來發黃,變軟的時候,慢點翻。

慢翻但是也要翻,燒茄子好吃不膩的訣竅就在“翻”上。 等茄子變成很軟爛的樣子時,放入西紅柿和柿子椒,當然,如果不愛吃這兩樣東西可以不放,只放茄子進去。然後再放入調料,因為高料裡有澱粉,所以要等它收一下湯,不要太稠。

二、海米燒茄子 烹調類別:炒 菜系:浙菜 食材類別:

蔬菜 味道:鹹鮮 適宜季節:秋 色香味:

味濃郁香,鹹香可口 主料: 茄子500克,海米25克,醬油2茶匙,鹽、糖各少許,蔥末、薑末各1湯匙; 製作: 1)、將茄子切成滾刀塊,放入清水中浸泡片刻,撈出待用;把海米放入碗中,用開水浸泡,泡軟後去雜洗淨,泡海米的水留用; 2)、炒鍋置中火上,放入油3湯匙燒熱,下蔥末、薑末炒香,放入茄子塊和泡好的海米,約炒2分鐘後,加入醬油、鹽、糖和泡海米的水炒勻,轉用小火燜燒10分鐘後即可; 三、醬燒茄子的做法 據國內外營養學家研究證明,茄子中含有特殊的營養成分,對一些常見的疾病有良好的防治功效。

高膽固醇血癥:茄子纖維中所含的皁甙,具有降低膽固醇的功效。 內痔便血:

茄子有清熱活血、消腫止痛之效。每日用鮮茄子1-2個,洗淨放置碗中,加油、鹽少許,放鍋中隔水蒸熟,連食數日,可**內痔便血,對便祕也有一定療效。 防癌:

茄子中含有龍葵素,它能抑制消化道腫瘤細胞的增殖,特別對胃癌、直腸癌有抑制作用。一些接受化療的癌症患者出現發熱時,可將茄子煮熟後涼拌吃,有退熱功效。 出血性疾病:

紫茄子富含維生素p,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。 400克 茄子 50克 海鮮醬 3瓣 蒜頭 1/4小勺 雞精 1/3小勺 食鹽 1大勺 沙拉油 1/2支 蔥花 1. 茄子削皮切成粗條,蒜頭切成片。

燒開水,入茄條焯熟。瀝乾備用。 2.

燒熱油鍋,入海鮮醬和蒜片炒香,倒入茄條翻炒,灑入蔥花,調味後兜勻起鍋。 四、另一“醬燒茄子的做法” 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 鹹鮮回甜、醬香濃郁。 【原料】 茄子500克、植物油500克、(實耗75)克甜麵醬25克、白糖10克、醬油10克、精鹽1克、味精1克、水澱粉25克、蔥、姜、蒜共50克。

【製作過程】 1.將茄子削去皮,切成2釐米見方的,表面切十字花刀、蔥、姜、蒜切片待用。 2.

將油下鍋燒熱後,下入茄子炸成金黃色撈出。 3.將鍋中油倒出,留少許底油,把蔥姜,蒜和甜麵醬一同下鍋煸炒,待出香味時放入適量清水,隨時把茄子、白糖、精鹽、味精、醬油一同放入,燒開、移至小火,待茄子燒透,勾入水澱粉燒開即成。

【食療方】 【配方】茄子5個,豬肉70克,醬油10克。 【用法】茄子洗淨切成4份,浸泡在水中去除異味,撈出瀝水,將油鍋燒至八成熱時,放人茄子,炒去水分備用。豬肉切成絲澆上醬油澱粉,大蒜搗泥,將鍋燒熱放人大蒜炒至滲出香味,放人豬肉、蔥、茄子等翻炒至熟,加少許醋和味精,即可出鍋,佐餐。

【功效】補氣益肝。 【主治】肝硬化早期。 五、香燒茄子的製作材料:

主料:茄子一個,切成角狀。西紅柿2個,切成牙狀備用。

蒜瓣適量,切成片備用。生抽,老抽,糖。植物油適量。

香燒茄子的做法: 麵糊:麵粉和水調成稠糊糊,加一點鹽調勻。

把茄子放到糊糊裡,掛上麵漿,同時做鍋放油,加熱。 開始煎茄子:把茄子塊兒放入油中,用筷子翻個,直到煎到幾個面金黃色。

就是這個樣子,或者還可以黃些。但裡面已經很軟了,因為有面糊,所以茄子不會爛掉. 調料:

把生抽(增加鹹味),老抽(增加色彩),和2調羹白糖調勻。 把蒜瓣放入爆香 放入番茄,等番茄出汁,倒進剛才調好的調料。 把茄子放進去吧。

翻幾下就可以出鍋了。 參考資料: http:

5樓:創意小美食

一個人的美味並不孤單.

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1 魚香茄子 原料 茄子250克 豆 瓣50克 做法 1 茄子去皮剞上刀紋,切塊後用油炸軟 2 另起鍋下底油炒豆瓣醬,炒香後加蔥薑蒜末,放白糖 醬油 醋 清湯,放入炸好的茄子,收乾汁後,用水澱粉勾芡而成。2 魚香茄子 原料 茄子6條,蔥10公分,姜少許,蒜頭1片,炒油 炸油適量,醬油3大匙,白糖2小...

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煎茄子食材 主料 茄子200g,輔料 油適量,鹽適量,五香粉適量,面適量,雞蛋1個。步驟 1.茄子去皮切片。2.麵粉加適量水和乙個雞蛋攪成稀糊糊,再放上適量鹽和五香粉攪勻。3.將茄子放入麵糊裡蘸上麵糊。4.電餅鐺刷油放入茄子片煎定型。5.定型後在反面煎熟即可。小貼士茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功...

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