柿子吃多了會怎麼樣,柿子吃多了會怎樣

2021-05-07 23:08:40 字數 4700 閱讀 9318

1樓:勾音

那麼柿子吃多了會怎麼樣?

1、引起腸胃功能紊亂

柿子如果攝入的過多就會引起腸道功能的繚亂,對腸胃是存在刺激的,可能會出現嘔吐、反胃、反酸的情況,這種情況建議選擇中藥進行調理。偶爾多吃一次問題是不大的,但是如果長期的食用,就建議去醫院對腸胃做乙個全面的檢查,嚴重的時候就需要做胃鏡**。而且柿子屬於寒性食物,過量的使用會使腸胃出現痙攣性的疼痛,也會出現灼燒感。

2、不利於人體的吸收

柿子中有著大量的鞣酸物質,這些物質會在胃酸的作用下,與其它物質結成大小的塊狀,比如鈣物質、礦物質等,這樣一來就不利於人體的吸收,反而出現相反的結果,這些營養素就沒有辦法很好的吸收,造成礦物質缺失。

而且柿子中的含糖量要比其它水果更高,所以吃柿子很容易出現飽腹感,從而影響到食慾,減少正餐的攝入。需要提醒的是,糖尿病患者是不能夠食用柿子的,因為柿子中的單醣都是很容易被身體吸收的,糖尿病患者吃後會加重病情。

3、易誘發胃結石

柿子性寒,如果腸胃有疾病就不能夠食用,就算普通的人過量食用之後,都會出現不適,所以腸胃寒涼的患者更是不能夠食用。而且柿子中含有著大量的果膠與單寧酸,上述的這些物質都會與胃酸產生化學反應,從而形成比較難溶解的凝膠塊,這樣一來就會形成胃結石,而胃結石對人體的危害是非常大,可能需要手術進行**。

2樓:睢喆

又到了柿子成熟的季節!紅彤彤熟透了的柿子非常誘人,而且也非常好吃,那麼,你知道吃柿子有哪些不利於健康的方面嗎?

首先,因為柿子中含有較多的鞣酸和果膠,所以不宜多吃,過多的食用,會在胃中形成胃柿石,如果不能排除,就會越積越大,影響消化功能,甚至造成梗阻等嚴重後果,有的需要手術**。

需要注意的是,吃柿子時要去掉皮,這樣比較好,因為上面說的鞣酸在柿子皮中含量更高,帶皮吃,很容易形成胃柿石。

柿子不宜與魚、蝦、蟹等高蛋白的海鮮一起食用,因為鞣酸在高蛋白作用下,更容易形成胃柿石。

總之,柿子食用過多,會有乙個很不好的壞處就是胃柿石,所以,柿子雖甜,不要貪吃!

3樓:一擼坑到底

柿子吃多了,對身體是不好的。柿子屬於寒性食物,吃過之後,會引起胃部寒涼,如果本身又患有胃寒的病人,食用了過度,會導致腹部疼痛,腹瀉等症狀。柿子中的含糖量也是比較高的,吃多了會影響到食慾而且也不適合患有糖尿病的病人食用,食用柿子還容易導致胃結石,嚴重者可能導致嘔血,並誘發胃潰瘍等症,所以平時食用的時候不要空腹食用。

可能會引起糖尿病,柿子中因含10.8%的醣類而且大多是簡單的雙醣和多醣,如蔗糖、果糖、葡萄糖。因此吃後很容易被人體吸收消化,從而使血糖公升高。

對於有糖尿病的病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害。

吃柿子不要與含高蛋白的食品同吃,中醫學中螃蟹與柿子都屬於寒性食物故不能同食。從現代醫學的角度下講,含高蛋白的蟹、魚蝦,在鞣酸的作用下,很容易凝結成塊,即胃柿石。所以如果食用含高蛋白質的食物,就要馬上食用柿子,是不好,最好是等到2小時過後再食用。

柿子皮是不能吃,有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道。其實這種吃法是非常不科學,因為柿子中含有的鞣酸絕大多數集中在皮中。在柿子脫色時不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃下,更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含鞣酸更多。

柿子吃多了會怎樣

4樓:

柿子隸屬柿科 ( ebenaceae)柿屬 (diospyros l.f. )多年生落葉果樹 ,原產我國。

我國五大水果 (葡萄、柑桔、香蕉、蘋果、柿子 )之一[1] 。成熟季節***左右,果實形狀較多,如球形、扁桃、近似錐形、方形等,不同的品種顏色從淺橘黃色到深橘紅色不等,大小從2厘公尺到10厘公尺,重量從100克到450克。

原產地在中國,栽培已有一千多年的歷史。

5樓:匿名使用者

空腹吃柿子,容易在胃裡形成結石,不要一次吃太多

柿子吃多了會怎樣?

6樓:民生健康**

柿子吃多了會引起疾病?什麼時候吃柿子會導致疾病

柿子多吃對身體有那些壞處個好處

7樓:

柿子多吃對身體壞處:

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,因此多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。

又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。在非空腹的情況下,每次吃柿子以不超過200克為宜。

吃柿子的好處:

柿子是人們比較喜歡食用的果品,甜膩可口,營養豐富,不少人還喜歡在冬季吃凍柿子,別有味道。柿子營養價值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如乙個人一天吃1個柿子,所攝取的維生素c基本上就能滿足一天需要量的一半。

所以,吃些柿子對人體健康是很有益的。柿子具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。

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不能吃柿子的人群

1、糖尿病患者。柿子有著極高的含糖量,而且其中的醣類主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,人吃了以後很容易就被人體吸收,從而使人體血糖公升高。對於糖尿病患者來說,血糖公升高,尤其是吃了柿子之後這種大量的血糖公升高是有害的。

2、貧血者。柿子中含有一種叫鞣酸的元素,這種元素會與食物中的鐵結合,而且還會妨礙人體對食物中鐵質的吸收,鐵質吸收不好會導致貧血症狀加重,因此貧血患者還是應該少吃柿子。

3、脾胃功能不佳者。柿子適合脾胃消化功能正常的人食用,柿子含有膳食纖維,不易消化,如果消化功能不佳的人食用柿子,可能會導致消化不良,引起腹瀉、腹脹的一些症狀,因此,脾胃功能不好的人盡量少吃柿子。

8樓:懂車師傅

柿子為柿科柿屬植物,落葉喬木,原產東亞。在我國已有3000多年的栽培歷史,柿子不僅營養豐富,含有大量的醣類及多種維生素,而且具有很高的藥用價值和經濟價值。本文就來簡單分享一下柿子的具體功效以及吃過量柿子的危害:

先來看看功效方面,在醫藥上柿子能止血潤便,緩和痔疾腫痛,降血壓。柿餅可以潤脾補胃,潤肺止血。柿霜餅和柿霜能潤肺生津,祛痰鎮咳,壓胃熱,解酒,療口瘡。

柿蒂下氣止呃,治呃逆和夜尿症。著名醫學家陶弘景在《名醫別錄》裡面提到,「柿果性味甘澀,微寒,無毒。有清熱潤肺化痰止咳之功效,主治咳嗽、熱渴、**和口瘡」。

明朝醫學家李時珍在《本草綱目》中說到,「柿乃脾肺血分之果也,其味甘而氣甲,性澀而能收,故有健脾、澀腸、止嗽、止血之功」。

柿子雖美味,但吃時要注意,不要空腹吃柿子。因為柿子中含有大量的鞣酸和果膠,空腹狀態下它們易在胃酸的作用下變成大小不等的硬塊;同時不要與含有大量蛋白質的水產品同食,因為蛋白質在鞣酸的作用下容易形成胃柿石;另外糖尿病患者也不宜多食用。

柿子吃多了,還可能會導致身體裡的寒氣加重,出現腹瀉的情況,脾胃虛寒的人吃了,還可能會加重脾胃的負擔,導致消化不良。同時,柿子裡面的單寧,非常容易和鐵發生反應,柿子吃多了會導致鐵元素被中和掉,可能會出現貧血。

9樓:百度文庫精選

內容來自使用者:非誠勿擾熱鬧

10樓:匿名使用者

好處:柿子營養價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。 所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如乙個人一天吃乙個柿子,所攝取的維生素c,基本上就能滿足一天需要量的一半。

未成熟果實含鞣質。澀柿柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。

新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。

另外,柿子富含果膠,它是一種 水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

吃多了的***:柿子中大量的單寧酸會影響身體對鐵質的吸收,所以不宜多吃。

另外柿中鞣酸與鐵結合成沉澱,可引起胃腸不適, 不宜空腹吃,吃多了會導致胃結石

11樓:包包學長

柿子裡面的成分有很多,具有非常多的維生素,適當的吃可以補充身體裡面的維生素。但是不可以吃的過多,容易造成身體的不適。

12樓:科普大講堂開講

秋季吃柿子雖然可以帶給身體3個好處,但是患有這2種疾病的患者不宜食用。

13樓:wyshi師

柿子有潤腸通便、促進消化、降壓的作用,但是柿子屬於寒性食物,食用過多可能會刺激到胃部,而且柿子糖分比較多,可能會引起高血糖和高血壓。

14樓:你真的很好嗎

我覺得柿子有健胃的功效,而且柿子的含糖量也比較高,而且肚子裡還有大量的粗纖維,吃多了可能會導致消化不良,會引起胃脹,而且身體也會有太高的糖分。

15樓:星星子

答:柿子雖然含有豐富的營養價值,但是吃多了也不好,因為吃多了可能會引起糖尿病,吃了柿子後很容易被人體吸收消化,從而使血糖公升高。所以我們在生活中要注意,生活中喜歡吃的東西適量就好,不要過量食用。

16樓:航航小王子很帥

滿嘴胡說八道,也降血壓,也使血壓公升高,能不能想好了再放

17樓:王明樂大夫

西安同濟堂專家建議您:柿子含有很豐富的鐵元素,吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。這對於那些貧血的人或者是需要補血的人是非常有用的。

不僅柿子含有很高的營養價值,並且還可以達到清熱解毒,預防很多的疾病的療效,比如說是降低血壓,痔瘡,便秘都有很好的效果。

吃柿子的好粗固然有很多,還可以預防各種疾病,但是一定不要盲目的吃。吃完柿子不可以吃酸的東西,最好也是不要吃沒有成熟的柿子。

柿子皮可以吃嗎?吃多了會怎麼樣,柿子吃多了會怎麼樣

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣 鋅 鎂 鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果 生梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認為,不在空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。可...

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