1樓：匿名使用者
生吃土瓜對身體有什麼營養或害處?營養就是維生素充分，害處就是不衛生。
2樓：夕陽下夕
生吃土瓜對人體沒有什麼害處。嗯，但他吃多了會不好消化和吸收，要學會適量。
3樓：匿名使用者
我建議還是吃熟的吧，說的沒有害處。
4樓：滿園迷迭香牢記
生吃才好吃，我從小大到都吃沒見什麼危害
5樓：匿名使用者
土瓜具有清肝利膽，潤肺止咳功能，生吃挺好的，沒啥害處
生吃土瓜有什麼好處
6樓：匿名使用者
紅薯是可以生吃的，紅薯中有很高纖維含量，可以促進胃腸道蠕動。
你好，如果腸胃不好則不建議生吃,生地瓜中的澱粉,若沒經過高溫,不易消化,容易產生腹脹,嗝氣等不適。希望可以幫到你。
土瓜生吃好還是熟吃好
7樓：
我也喜歡生吃，又脆又甜，但是老人說地瓜
裡有寄生蟲，所以還是少生吃為妙。 地瓜可以煮糖水：將地瓜切成小塊，加水加冰糖，煮熟即可。
現在天氣那麼乾燥，隔三岔五煮些糖水滋潤一下。地瓜 胡蘿蔔都是熟了之後營養多 吸收得好。
8樓：觸手猛菜
土瓜生吃好還是熟吃好：這個問題很簡單，先生吃一半，再做一半熟的吃掉對比。
9樓：白羊座的小王
如果單獨吃的話生吃好點但要冼乾淨，維生素會多些味道會差點。熟的話維生素經過高溫會少很多
10樓：匿名使用者
你可以去試試看啊，不管是什麼，熟的比生的安全，有沒有營養，我只能跟你解答到這裡了。
11樓：匿名使用者
熟吃比較好，生吃傷胃。
12樓：匿名使用者
土瓜是什麼瓜？誰給我科普下？
土瓜能生吃的嗎？
13樓：洛向南謝瑜
土瓜也可叫地瓜，有些地方也叫涼薯，是剝開皮就能生吃的，也可炒肉片或清炒吃。
土瓜署有什麼營養
土瓜生吃熱不熱
14樓：匿名使用者
土瓜基本上我們都是用來當零食吃的，味甜，我個人很喜歡，至於是否上火，不吃太多是不會上火的..很多人拿土瓜煮熟了做菜，我個人不喜歡這樣吃，還是生吃過癮，每次都能吃好多..
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