1樓：柚子1柚子
豆腐、胡蘿蔔、圓蔥、小白菜是可以一起吃的，相反豆
腐和圓蔥在一起食用的話還會
內產生草酸使腸胃接受時容容易形成鈣質。
豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、菸酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素b1、蛋黃素和維生素b6。是補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效。用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素a，提高機體免疫力，間接消滅癌細胞。
圓蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素c、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素a。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了以下健康功效：預防癌症、維護心血管健康、刺激食慾，幫助消化、殺菌、抗感冒。
小白菜含蛋白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物、酸性果膠、鈣、磷、鐵等礦物質及多種維生素。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。擁有以下功效：
提供營養、強身健體、保持血管彈性、潤澤**、延緩衰老、防癌抗癌、通腸利胃。
2樓：自己帶鹽
豆腐和圓蔥在一起會產生草酸使腸胃接受時容易形成鈣質
胡蘿蔔,小白菜,豆腐能不能一起吃
3樓：匿名使用者
可以一起吃的，抄之間不相剋的襲。
與豆腐相剋的食物：
豆腐+蔥：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導致人體內鈣質的缺乏豆腐+茭白：易形成結石
豆腐+蜂蜜：易導致腹瀉
豆腐+菠菜：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收
土豆,胡蘿蔔洋蔥豆腐小白菜四季豆,豬肉能一起吃嗎？
4樓：大愛網球王
胡蘿蔔，洋蔥，豆腐，小白菜，四季豆，豬肉能一起吃嗎？我認為的話應該可以一起吃的，沒有互斥性
5樓：匿名使用者
可以的，這個可以一起燉的一場燉排骨燉肉裡邊兒加上什麼太根據你自己的口味來加。
6樓：匿名使用者
當然可以一起吃，不過四季度要煮熟不就熟的話會中毒。
7樓：88席桂琴
你好，這幾種在一起吃是非常有營養的，謝謝！
8樓：烈火金剛
可以。這有點像東北的亂燉，營養全面，
胡蘿蔔豆腐白菜能不能一起吃
9樓：李丹辰
胡蘿蔔豆腐
白菜能一起吃，可以做白菜胡蘿蔔燒豆腐：
食材主料
白菜400g
豆腐300g
胡蘿蔔半根
輔料油適量
鹽適量生抽適量
蒜片適量
步驟1.白菜切塊。
2.胡蘿蔔切小丁。
3.豆腐切塊。
4.熱鍋裡放油，放蒜和蔥。
5.放生抽。
6.放清水熬一會兒。
7.最後放白菜和鹽。
小白菜和豆腐能不能一起吃
10樓：那個閃電
可以，bai小白菜燉豆du腐做法如下：
主料：小白菜zhi1000g、豆dao腐200g輔料：油適量、鹽回適量
步驟：答
1、準備食材
2、小白菜洗淨切段
3、鍋燒熱放油，油熱蔥爆鍋將小白菜放入煸炒4、將豆腐放入煸炒，放適量的醬油煸炒
5、放適量的水，放適量的鹽小火燉
6、盛出就可以享用啦
11樓：梁毅的遊戲日誌
可以。豆腐最要來
好的搭檔，源屬白菜了。白菜富含水分、膳食纖維、維生素c，能彌補豆腐膳食纖維不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜燉豆腐都是不錯的選擇。
老人們普遍愛吃豆腐。他們說：「魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。
」豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補虛、降低血鉛濃度，保護肝臟，促使機體代謝的功效，常吃豆腐有利於健康美和智力發育。老人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。
白菜燉豆腐為例——
食材準備：豆腐半塊、白菜半顆、蔥適量、姜適量、鹽適量。
1、豆腐切成片，大白菜洗淨切塊，蔥薑切絲。
2、炒鍋放油，油可以多放些，先放入豆腐煎一下。
3、翻面，煎到兩面金黃就可以。
5、放入切好的白菜。
6、翻炒幾下，加入鹽和少許生抽。生抽的量根據個人喜歡。想要奶白湯的不要放生抽。
7、看到白菜萎縮變少時加入清水或骨頭湯，先大火後改小火燉到白菜軟爛即可。
12樓：year幸運寵兒
你好朋友別擔心,這種情況堪與一起使用的，不會對身體有影響的。不需要擔心的啊，祝你健康
13樓：匿名使用者
你好 可以的 豆腐不可以和菠菜一起煮
14樓：匿名使用者
小白菜和豆腐可以一起吃的，之間不相剋的。
白菜中具有補中、消食、利尿、通便、清肺熱、止痰咳等功效。豆腐提供植物蛋白質和鈣、磷等營養成分。適宜於大小便不利、咽喉腫痛、支氣管炎等患者食用。
15樓：威尹旅飛龍
能，豆腐和蜂蜜就不能一起吃
白菜蘿蔔能一起吃嗎，白菜和胡蘿蔔能一起吃嗎
正確 蘿蔔白菜各有所愛，白菜蘿蔔維生素多，蘿蔔白菜清淡爽口，白菜蘿蔔吃了健康 wcg選擇 能，不會有什麼衝突。 可以 no problem.白菜和胡蘿蔔能一起吃嗎 可以，不存在任何危害。白菜炒胡蘿蔔 材料 蒜薹 20g，白菜葉 400g，胡蘿蔔 1根，油 適量，鹽 適量 步驟 胡蘿蔔切成絲，蒜薹切好...
雞蛋能和小白菜一起炒嗎，小白菜和雞蛋可以一起包餃子嗎
自娛自樂說今宵 小白菜是生活中常見的蔬菜了，另外雞蛋也是人們吃的非常多的食材，這兩種食材的吃法都很多，比如白菜可以炒來吃，可以煮湯來吃，或者做成涼拌來吃等等，平時吃雞蛋可以補充蛋白質 氨基酸等豐富的營養，小白菜和雞蛋還可以搭配在一起吃，不會有任何 的。小白菜炒雞蛋的做法 準備食材 雞蛋 2個 小白菜...
雞蛋和胡蘿蔔能一起吃嗎，雞蛋能和胡蘿蔔一起吃嗎
辛辛苦苦的上一天班，回到家裡面，自然是要吃些好吃的啦。但是，又不想做些太麻煩的美食，那就可以做乙份胡蘿蔔炒雞蛋啦，簡單易做又美味下飯。胡蘿蔔炒雞蛋這道美食不僅僅是吃起來滋味很讚，而且還有著很高的營養價值，含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質，有著補益身體等功效。尤其是這一次，我們的大廚在做美味的胡蘿蔔...