胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎,蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎

2023-05-26 15:15:16 字數 5650 閱讀 2097

1樓:小安的仰望

這兩個是完全可以放在一起吃的,而且口感味道都特別的不錯,最好是加點辣椒加點點豬肉在裡面,那就更加好了。

2樓:匿名使用者

胡蘿蔔和紅蘿蔔是可以一起吃的,適當的吃的話可以補充維生素,c是非常好的,不要吃太多。

3樓:感性的

不能一起吃,紅蘿蔔會破壞胡蘿蔔中的維生素c,使維生素c喪失殆盡。蘿蔔水果同吃致甲狀腺腫,很多人都認為蘿蔔就等於水果,而營養專家指出:蘿蔔和水果最好不要同吃,因為可能誘發甲狀腺腫。

4樓:網友

你好,和紅蘿蔔是可以在一起吃的,他們倆是不相剋的,都可以生吃或者蘸醬。

5樓:有電發光的路燈

你好,胡羅蔔和紅羅蔔是可以一起吃的呀,這兩個沒有什麼衝突的。

6樓:水木年華

胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃呀,可以的啊,你如何是說啊?涼拌胡蘿蔔絲紅蘿蔔絲,煮紅蘿蔔丁胡蘿蔔丁都是可以的。

7樓:王老師**輔導

胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃的,這些都是營養價值是非常高的,含有大量的纖維素是相當不錯的,非常好的。

8樓:曹仙

胡蘿蔔和白蘿蔔都是我們餐桌上最常見的蔬菜,而且無論是胡蘿蔔還是白蘿蔔的營養都是很豐富的,但是卻流傳著胡蘿蔔和白蘿蔔不能一起吃的說法,下我們就來具體看看胡蘿蔔和白蘿蔔可不可以一起吃。

健康管理師。

胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎。

不可以。白蘿蔔和胡蘿蔔是不能一起食用的,因為包蘿蔔中含有很多的維生素c,但是胡蘿蔔中含有一種分解維生素c的物質,這兩種食物一起食用的話,會降低白蘿蔔中維生素c的含量,這樣就降低了食物中的營養價值,對於營養的吸收也產生一定的影響。

胡蘿蔔的功效與作用。

1.增強免疫功能。

胡蘿蔔素在體內可轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫功能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。

健康管理師。

2.益肝明目。

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素a,有補肝明目的作用,可**夜盲症。

3.通便。胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而通便防癌。

4.降糖、降脂。

胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

健康管理師。

5.延緩衰老。

胡蘿蔔素可以清除人體**的自由肌延緩人體的衰老,同時還可以保持上皮組織的健康,多吃胡蘿蔔可以讓整個人看起來更顯年輕態。

6.抗過敏。

日本的營養學家發現,胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素對於花粉引起的過敏具有很好的預防作用,還能預防過敏性皮炎等等的過敏性疾病。β-胡蘿蔔素還具有調節細胞平衡的作用,能加強身體抗過敏的的能力,所以經常吃胡蘿蔔還能減少過敏的症狀。

胡蘿蔔中含有很多的營養元素,吃胡蘿蔔對身體有很多的好處,上面也給大家介紹了很多,希望大家對於胡蘿蔔有更多的了解,不喜歡吃胡蘿蔔的朋友可以少吃一些,這樣對身體健康才會有好處。最後胡蘿蔔和白蘿蔔好不要一起吃,會降低食物的營養價值。

9樓:情感筆記姐姐

恕我愚昧,胡蘿蔔不就是紅蘿蔔嗎,為什麼不能夠一起吃呢,不過最好是經過豬肉和過油去炒,這樣子才好吃。

10樓:熊珈藍佑

這兩種蘿蔔是可以在一起吃的,並不發生衝突,也不會影響營養價值。你可以根據自己的口味去新增塑料,選擇烹飪方式就可以了。

11樓:情感與生活知識教育

蘿蔔和紅蘿蔔完全可以在一起燉著吃,他們之間沒有任何反應。而且頓在一起以後味道更加的鮮美,也體現了他們各自的美食特點。

12樓:耳東瓦三點

我不可以和白蘿蔔一起吃嗎,這個胡蘿蔔和紅蘿蔔本來就是一種東西呀,為什麼不可以一起吃?

13樓:橘子果醬

不然可以一起掙啊,像很多時候做菜的時候也他們切絲回來在一起。

14樓:宮谷

我不知道,吃過了我不知道,我就想味道特別鮮美,特別非常特別好吃的好東西。

15樓:匿名使用者

胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃,因為它是蘿蔔的種類,但是味道不是很好。

16樓:定鉞

胡蘿蔔是可以和紅蘿蔔一起吃的,一般他們的搭配很有營養價值。

17樓:匿名使用者

胡蘿蔔當然是可以和紅蘿蔔一起吃的呀,這是同一種蘿蔔呢!

蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎

18樓:幹萊資訊諮詢

最好不要。胡蘿蔔和白蘿蔔不宜同吃。

胡蘿蔔和白蘿蔔一起吃的後果:把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜,看起來紅白相間非常好看,實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。

胡蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎

19樓:網友

可以一起吃,胡蘿蔔(學名:daucus carota l. var. sativa hoffm.),又稱紅蘿蔔,所以其實他們就是同一種菜。

20樓:暴走少女

紅蘿蔔其實就是胡蘿蔔,胡蘿蔔不能和白蘿蔔一起吃。胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜,雖然顏色搭配看起來很有食慾,但是這並不是科學的飲食方式,因為胡蘿蔔中含有一種叫解酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。

21樓:熱情的

胡蘿蔔和紅蘿蔔是不可以一起吃的,那樣子的話,會破壞它本身的營養價值。

22樓:匿名使用者

我聽過胡蘿蔔不能和白蘿蔔一起吃的,估計這個也不行吧。它們類似於近親,一起煮會讓很多營養流失。

23樓:匿名使用者

理論上是不能一齊吃的,但我們公司飯堂就每天紅羅蔔炒白羅蔔,都沒有什麼事發生!

24樓:匿名使用者

能啊!大公尺還可以和稻公尺一起煮列!

紅蘿蔔不可以和什麼一起吃

25樓:做低你偶像

1、胡蘿蔔和白蘿蔔不適合調配在一起食用。白蘿蔔的維生素c含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素c。

2、蘿蔔和桔子幾乎同時上市,極易兩者同吃。當蘿蔔攝入人體後,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。

3、吃了蘿蔔別再吃柿子:吃了大量含植物色素的水果,就會在腸道分解出一種酸性物質,再吃蘿蔔,人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了蘿蔔後,短時間內不要再吃這些水果。

4、蘿蔔忌與木耳同吃:吃了易得皮炎。

5、炒胡蘿蔔忌放醋。維生素a是人體發育中不可缺少的營養成分之一,胡蘿蔔被稱為「維生素a的寶庫」。但無論生吃或熟吃,最多只能吸收其維生素a的一半。

若用醋來炒胡蘿蔔,會將胡蘿蔔素破壞,被吸收的維生素a更少。

6、蘿蔔不可以和人參一起吃,蘿蔔屬於寒性食物,而人參屬於熱性藥材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。

7、蘿蔔不可以和中藥吃,在吃中藥的期間不要吃蘿蔔。此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食蘿蔔,否則會影響藥效。

26樓:喜歡你的倔強瞞

蘋果胡蘿蔔胡蘿蔔中的維生素分解酶能破壞蘋果中的維生素c,一起吃會降低其原有的營養價值。

油菜胡蘿蔔胡蘿蔔所含的維生素c分解酶,會破壞油菜中的維生素c,影響人體對維生素c的吸收。

以下食物不適合一起吃:

山楂胡蘿蔔山楂富含維生素c,而與胡蘿蔔同吃會破壞其營養成分。

木瓜胡蘿蔔胡蘿蔔中含有維生素c分解酶與木瓜同食,會破壞木瓜中的維生素c。

白蘿蔔胡蘿蔔胡蘿蔔含有抗壞血酸抑制酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值大為降低。

醋胡蘿蔔醋會破壞胡蘿蔔中的胡蘿蔔素,降低其營養價值,因此二者不宜同食。

大棗胡蘿蔔胡蘿蔔中含有抗壞血酸抑制酶,這種物質可以破壞紅棗中的維生素c,從而造成營養流失。

番茄胡蘿蔔胡蘿蔔中的維生素c分解酶會破壞西紅柿中的維生素c,因此二者最好單獨吃。

竹筍胡蘿蔔竹筍含有一些黃銅、固醇等生特活性物質,與含有胡蘿蔔素的胡蘿蔔搭配同食,會破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。

西紅柿胡蘿蔔胡蘿蔔中的維生素c分解酶會破壞西紅柿中的維生素c,因此二者最好單獨吃。

辣椒胡蘿蔔胡蘿蔔中的維生素c分解酶會破壞辣椒中的維生素c,降低辣椒的營養價值。應避免同食。

石榴胡蘿蔔胡蘿蔔所含的某些生物活性物質會破壞石榴中的維生素c,降低石榴的營養價值。

27樓:匿名使用者

不得與酒同食,因為胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,會在肝臟產生毒素,引起肝病。還不宜與西紅柿、蘿蔔、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等一同食用,因胡蘿蔔中含有分解酶,可使其他果菜中的維生素失去。胡蘿蔔最好單獨食用或與肉類一起食用。

不能與白蘿蔔一起吃。

紅皮蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎

28樓:勿忘心安

胡蘿蔔食用禁忌(其中沒有不能和紅皮蘿蔔一起吃,所以可以一起吃):

1、烹飪胡蘿蔔新增適量的醋和醬油。

胡蘿蔔含有作用力極強的維生素c化酵素,在烹製過程中,會使其他蔬菜的維生素c喪失殆盡。為了防止這種情況,應當新增適量的醋和醬油。

2、胡蘿蔔不要過量食用。

大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化,變成橙黃色。

3、胡蘿蔔不適合生吃。

胡蘿蔔雖然被稱為「維生素a的寶庫」,但在小腸黏膜作用下可以轉變為維生素a的胡蘿蔔素是脂溶性物質,只有和食用油或肉類一起烹調,才能充分被人體吸收。所以,胡蘿蔔不適合生吃。

4、胡蘿蔔不宜做下酒菜。

研究發現,胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體,會在肝臟中產生毒素,引起肝病。所以,「胡蘿蔔下酒」的吃法是不利健康的,尤其在飲用胡蘿蔔汁後更不宜馬上飲酒。

29樓:小海侃國際

兩者不可同食的,因為胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。

胡蘿蔔也不可與以下食物同食:

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞。

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了。

胡蘿蔔+杏:身體不適。

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞。

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒。

胡蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎,紅蘿蔔能和白蘿蔔在一起吃嗎?

可以一起吃,胡蘿蔔 學名 daucus carota l.var.sativa hoffm.又稱紅蘿蔔,所以其實他們就是同一種菜。擴充套件資料 1 胡蘿蔔和白蘿蔔不宜同吃。把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜,看起來紅白相間非常好看,實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的...

紅蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎

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羊肉白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎,胡蘿蔔白蘿蔔和羊肉能一起吃嗎?

白蘿蔔能和胡蘿蔔一起吃嗎 白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起吃。白蘿蔔跟胡蘿蔔都是常見的蔬菜,且都是煲湯的好食材,但是兩者是不宜同食的。這是因為白蘿蔔含有豐富的維生素c,我們都知道維生素c對人體十分有益,但是如果白蘿蔔跟胡蘿蔔一起吃的話,就會使得白蘿蔔的維生素c營養價值消失殆盡,這是因為胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血...