1樓：胡蘿炒香菜
主料水面筋140g 輔料青bai椒適量食du油2勺鹽適量孜然粉適量生抽zhi適量dao洋蔥適量蒜
版適量 步驟權
青椒素炒麵筋的做法步驟11.準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
青椒素炒麵筋的做法步驟22.麵筋撕成小條狀；洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
青椒素炒麵筋的做法步驟33.鍋中油熱，爆香蒜、洋蔥。
青椒素炒麵筋的做法步驟44.倒入青椒絲，炒勻青椒素炒麵筋的做法步驟55.加入麵筋炒勻。
青椒素炒麵筋的做法步驟66.加入鹽、生抽、黑胡椒粉，炒勻青椒素炒麵筋的做法步驟77.加入孜然粉，炒勻；調好味盛入盤中。
2樓：匿名使用者
主料水面筋
140g
輔料copy
青椒適量
食油2勺鹽適量
孜然粉適量
生抽適量
洋蔥適量蒜適量
步驟1.準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
2.麵筋撕成小條狀；洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
3.鍋中油熱，爆香蒜、洋蔥。
4.倒入青椒絲，炒勻
5.加入麵筋炒勻。
6.加入鹽、生抽、黑胡椒粉，炒勻
7.加入孜然粉，炒勻；調好味盛入盤中。
3樓：遇淑蘭谷環
1.用手把麵筋按copy照紋理撕bai開，我覺得順其自然會更du好，急性子就
zhi直接刀剁開，隨便撕dao一下就好，手撕可以把麵筋弄得薄一些。
2.處理青椒，剁頭去尾，用刀削去筋，可以避免手撕粘上過多的汁液，辣眼睛。
3.加油先放麵筋，最好多放點油，先把麵筋炸一炸，口感更好。加糖翻炒，加醋翻炒，加點生抽或者加點鹽，翻炒後裝盤解決╮
4樓：仲桂花僧凰
主料青椒3個麵粉100克雞蛋1個
輔料鹽適量五香粉適量
步驟青椒炒回麵的
5樓：人比黃花瘦
食材水面筋來140g
青椒適量
源食油2勺
鹽適量用餐人數：步驟1
準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
2麵筋撕成小條狀；洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
3鍋中油熱，爆香蒜、洋蔥。
4倒入青椒絲，炒勻
5加入麵筋炒勻。
6加入鹽、生抽、黑胡椒粉，炒勻
7加入孜然粉，炒勻；調好味盛入盤中。
青椒炒油麵筋的做法，青椒炒油麵筋怎麼做好吃
6樓：挖兔美搭軟體
用料主料
水面筋140g
調料食鹽適量蒜
適量生抽
適量柿子椒
適量食油
2勺孜然
適量洋蔥
適量青椒素炒麵筋的做法
1.準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
2.麵筋撕成小條狀；洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
3.鍋中油熱，爆香蒜、洋蔥。
4.倒入青椒絲，炒勻
5.加入麵筋炒勻。
6.加入鹽、生抽、黑胡椒粉，炒勻
7.加入孜然粉，炒勻；調好味盛入盤中。
7樓：揹包客好
主料：水面筋2只、青椒3只
輔料：油適量、鹽適量、白砂糖適量、醋適量、雞精適量、生抽適量、大蒜頭兩瓣、紅辣椒2只
步驟1.將青椒洗淨切絲，麵筋切絲，大蒜頭切片，紅辣椒切斷2.將大蒜頭、紅辣椒放入油鍋中翻炒出味
3.將麵筋倒入鍋中翻炒
4.倒入適量生抽
5.倒入醋，糖，糖醋的比例一定要控制好
6.將面經翻炒至調料入味
7.加入青椒絲
8.翻炒至麵筋、青椒相容
9.翻炒至全熟，加入適量的雞精就可以拉
10.上菜嘍，夏天的最愛！
小貼士主要就是調料的配比一定要好，主要就在於味
炒麵筋怎麼做好吃，酸菜炒麵筋的家常做法
8樓：匿名使用者
食材明細
麵筋130克
酸菜bai220克
生抽適量
雞精適du量
酸鹹口味
炒工zhi
藝十分鐘耗時
簡單難dao度
酸菜炒麵專筋的做法步驟
1材料：屬麵筋、酸菜（已切碎）
2將麵筋撕成塊，用開水泡一下，撈出待用。
3燒鍋倒油燒熱，下入麵筋，加適量的生抽。
4調色翻炒翻炒。
5接著，合入酸菜翻炒一下。
6然後，加適量的雞精。
7炒勻，即成。
8出鍋，裝盤。
9樓：匿名使用者
酸菜bai炒麵筋的家常做法
1.木耳切絲
du2.麵筋切粗zhi條狀
3.酸菜切絲，盡量切細
4.薑絲dao、蒜頭內拍碎先爆香，然後把木容耳與麵筋下鍋快炒5.炒半熟之後，再放酸菜下去大火拌炒，炒出香氣後，將糖拌入快炒6.調味後起鍋裝盤
家常青椒的做法，大青椒的做法大全家常有哪些
家常炒青椒。1 將青椒切成小丁 2 準備好豆豉和蒜末 3 炒鍋放適量菜籽油。燒至五成熱，下豆豉和蒜末炒香 倒入尖椒，炒勻 4 放老抽和鹽，炒勻 6 至青椒變軟 變蔫，放雞精和少許香油，炒勻即可 豆豉虎皮青椒 1 材料 青椒 豆豉 蒜 油 鹽 糖 生抽 醋2 炒鍋倒入油 比平時炒菜多一點點 大火燒至八...
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