紅棗蓮子粥蓮子怎麼有點苦呢,蓮子要怎麼吃才不苦啊

2021-03-03 22:13:43 字數 2013 閱讀 2468

1樓:匿名使用者

估計你的蓮子是沒有去芯的哦~這樣的蓮子作用比較好,可以清火去熱的,想要吃不苦的蓮子買的時候注意買那種去芯的就可以了哦~親

2樓:李麗挺

蓮子有的發黃的有苦味,買那種發灰白的花蓮子沒有苦味的。

蓮子要怎麼吃才不苦啊

3樓:

把蓮子芯去掉就不苦了,以下是蓮子燜肉的做法:

主料:瘦肉250g

輔料:油適量內、鹽適量、薑蒜容適量、醬油適量、玉公尺澱粉適量、蓮子適量1、原料圖。

2、蓮子浸泡5小時。

3、瘦肉放進玉公尺澱粉、薑蒜、醬油、鹽,進行調味。

4、把調味料拌均勻。醃製3個小時。

5、去掉蓮子心。

6、下油鍋,爆香肉。

7、再把蓮子放進鍋裡。

8、加上少許清水。

9、加上少許醬油進行調味。

10、最後蓋上鍋蓋燜至熟即可。

11、成品。

4樓:夢裡心落

去掉蓮心就不苦了。蓮子中間有乙個綠色的芽狀物質,那個就是蓮心,它的回味道是苦的,製作蓮子時,將蓮心答取出,就能減少苦味。

去掉蓮心的方法:

1、新鮮蓮子剝去外皮,放在容器中。

2、取和蓮心粗線相近的繡花針或者牙籤,從蓮子的一端頂向另一端,可以將蓮心頂出,摘掉。

3、這是取出蓮心後的蓮子。

4、將所有蓮心取出後用清水沖洗一下,準備製作菜餚即可。

5樓:匿名使用者

你說蓮子苦是因為bai你已經把蓮子做

du熟了後zhi,才去蓮子芯dao

的,這是蓮子芯的苦味早

內已進入到蓮子內。解決容這個問題要提前到你買蓮子的時候,挑選蓮子一定要看看蓮子上有沒有乙個直徑1公釐大小的小洞,這個小洞就是去掉蓮子心是留下的,要是沒有,就說明蓮子你自己要重新處理。不過,就算偶爾吃到乙個蓮子心也沒有什麼大不了,蓮子心是敗火的好東東。

6樓:匿名使用者

蓮子的吃bai法:

最懶惰的吃du法:蓮子粥,用zhi蓮子50克,粳公尺或dao

糯公尺100克。將蓮子與回

公尺洗淨,入鍋同煮,至

答蓮子極爛就好。

最家常的吃法:冰糖蓮子,蓮子50克洗淨浸泡吸水,加入冰糖上籠蒸,然後回鍋再燉濃後食用。

最清涼的吃法:蓮子龍眼羹,蓮子、龍眼肉、百合、冰糖各20克。將蓮子、百合洗淨,同龍眼肉(去核)、冰糖放於大碗中,加適量水,上籠蒸透後食用。放入冰箱儲存起來,隨吃隨取。

最養顏的吃法:大棗蓮子粥,蓮子30克,紅棗10枚去核,粳公尺或糯公尺60克,共入鍋中煮粥,食時加適量白糖,爽口又補鐵。

最安全的保胎吃法:蛋黃蓮子羹,蓮子洗淨後加水煮,大火開後轉小火煮約20分鐘,加冰糖少許。將蛋去殼放入碗中,將蛋黃挖出,放入蓮子湯煮滾一下即可食用。養心除煩,安神固胎。

最健康的夏日零食:蓮子茯苓糕,蓮子肉、茯苓各乙份,白糖、桂花適量。先將蓮子肉、茯苓研成粉狀,加入白糖、桂花適量後拌勻,以水和麵,上籠蒸成糕即可

最美味的吃法:蓮子百合羹:蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。

將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺,寧心安神。

7樓:匿名使用者

苦的部分是蓮子心,一般去掉即可。。

8樓:匿名使用者

去掉蓮子心,就可服用。去掉的蓮子心還可以泡茶喝

9樓:匿名使用者

不過,芯的藥用價值大

為什麼煲的蓮子湯是苦的

10樓:夏季的風

蓮子心是不是沒有去掉,如果沒有去掉就會是苦的

為什麼銀耳蓮子百合湯煮出來之後會稍帶苦味呢?

11樓:水攀認

首先蓮子沒去芯的話會有絲苦,百合也是有絲苦的。你多放一點冰糖就ok了。或者前面這兩種的量減少一點。

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