1樓:紅棗
小腸和蓮子紅bai
棗枸杞一起煮du的,煮小腸的時zhi候,建議等水開再放dao下去煮,煮的時候不要動回
它,等煮開了再動它,這答樣煮的小腸會比較好吃的。
蓮子紅棗枸杞小腸湯的做法
用料:紅棗100克、枸杞子15克、蓮子70克、小腸一根製作步驟、
1.準備食材
2.紅棗洗淨,蓮子,小腸洗淨後,紅棗蓮子用清水泡一小時後撈起3.電壓鍋裡加入清水,再把紅棗,蓮子加入
4.蓋上調煲湯檔
5.等排完氣後開啟把枸杞子。小腸加入煮開即可。
蓮子,枸杞,紅棗可以一起燉嗎
2樓:sunny啦啦啦啦
枸杞、蓮子和紅棗可以用來一起煮粥。枸杞子與蓮子相宜,枸杞子補腎潤肺、生精益氣
專、補肝明目屬,與蓮子同食,具有健美抗衰、烏髮明目、健身延年的功效。紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神。枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
1、先將紅棗、枸杞、蓮子洗乾淨,浸泡10分鐘;
2、把浸泡後的蓮子取出,去芯,洗乾淨備用;
3、把紅棗、枸杞,蓮子放入燉盅,加入適量清水,先用大火加熱,水沸騰後改用小火燉煮;
4、在燉煮40-50分鐘後從冰箱取出生燕,然後把粥倒入燉盅繼續燉煮20分鐘;
5、在差不多好的時候根據個人口味加入適量冰糖
紅棗蓮子羹能不能和雞蛋一起吃蓮子枸杞紅棗粥可以和雞蛋一起吃嗎
可以的。紅棗蓮子雞蛋甜湯的做法 1 紅棗用清水浸泡2小時，用水將紅棗和蓮子清洗乾淨 2 鍋中放入紅棗 蓮子和足量清水，燒沸後轉小火慢慢燉煮40分鐘 3 將冰糖放入，待冰糖融化後，打入雞蛋，不要攪拌，小火煮約5分鐘雞蛋成合抱蛋後即可。土豆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體...
蓮子綠豆枸杞紅棗可以一起煮粥麼
可以的，粥加入蓮子，綠豆，枸杞，紅棗能使養肝 護肝功效增加。加入紅豆 紅棗 蓮子 桂圓，可增強養心 補血效果。加入黃豆 山藥 山楂 白豆，利於健脾胃。蓮子 綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼 異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。綠豆對某些病毒有...
山藥茯苓薏公尺紅棗桂圓蓮子枸杞能一起吃嗎
當然可以啦,這是個很平的方子,一般人都可以使用,屬於溫補。主要是用於健脾利濕 山藥 薏公尺 茯苓都是主治溼的 紅棗 桂圓 蓮子 去芯 枸杞都是養氣健脾的。健脾利濕,滋陰補血的配方,可以放在一起吃。可以啊,有補有通,這個配方蠻不錯的,拿來燉湯挺適合。一般人群都適用。很好啊,完全可以吃。紅豆是滲bai溼...